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lesTCC est un cabinet de psychologues spécialisés en Thérapie Comportementale et Cognitive à Aix en Provence.

Cabinet de PSYCHOTHÉRAPIE COMPORTEMENTALE ET COGNITIVE

-* Pierluigi GRAZIANI (Psychologue et Professeur des Universités en Psychologie Clinique et Psychopathologie),
-*Céline GOULARD de LACAM (Psychologue)
-* Valérie KHODARA (Psychologue)
Nous sommes qualifiés par l'Association de Thérapie Comportementale et Cognitive (www.aftcc.org)

27/07/2023
01/11/2021

INFORMATION IMPORTANTE

Les élections de l’AFTCC ont débuté ce matin. Ci-dessous vous trouverez ma profession de foi, mais avant de voter, je tiens à vous informer de ce qui motive en partie ma candidature. Je suis peiné de voir ce qui se passe en ce moment à l’AFTCC puisqu’il a de nombreux conflits et enjeux.

Je me présente à la Présidence de l’AFTCC avec un programme qui insiste sur la transparence et les enjeux de la profession, qu’on soit psychiatre, psychologue, médecin.

Vous devez savoir que depuis plusieurs mois le Conseil d’Administration de l’AFTCC est divisé. Une affaire de conflit d’intérêt a été déclenchée par un vote de 50.000 euros à investir dans le capital d’une société APPSY. Alain Sauteraud, Stéphane Rusinek et moi-même, avons demandé de revenir sur ce vote fait le 29 mai dernier lors d’un conseil d’administration où seulement 8 membres étaient présents sur les 16, dont la Présidente, Stacey Callahan (la Présidente sortante) et le Trésorier (Frédéric Chapelle). Ce dernier a évoqué un conflit d’intérêt et malgré cela il a pris part au vote.

Lors du CA du 25 septembre, la Présidente a refusé de revenir sur le vote malgré nos demandes et nous avons appris que finalement quatre membres du CA avaient investi ou prévu d’investir dans cette société qui engage l’AFTCC dans les années à venir, dont la Présidente.
Le recours au Conseil des 5 Sages, regroupant les anciens Présidents de l’AFTCC, a été finalement décidé après des fortes insistances afin de donner un avis sur la situation. Dans un avis non définitif les Sages retiennent un conflit d’intérêt et évoquent un problème moral grave.
Alain Sauteraud, Stéphane Rusinek et moi-même avions demandé au CA et à sa Présidente d’informer officiellement tous les membres de l’AFTCC avant le début le vote, ce qui n’a pas été le cas et suscite ma démarche aujourd’hui.
Toute cette situation est profondément contraire à nos valeurs et à ceux de l’AFTCC.

Cordialement
Pierluigi Graziani

PROFESSION DE FOI

Chères et chers membres,

Je suis au Conseil d’Administration de l’AFTCC depuis plusieurs années. Cela m’a permis de faire des constats et penser des projets.
L’enseignement, dirigé par Stéphane Rusinek c’est notre force, avec plus de 700 inscrits. Nos congrès sont appréciés et restent un moment de savoir et de rencontre pour tous les membres.
MAIS, nous restons isolés sur le plan politique et sociétal, sans influence sur des sujets clés : remboursement de la psychothérapie, ordre des psychologues, diminution des psychiatres, montée d’autres professions de santé en psychothérapie, reconnaissance des formations spécialisées...
L’AFTCC est invitée rarement aux discussions, sa parole peu entendue, notre réseau d’influence et politique très faible. Nos liens avec les autres associations de psychologues et psychiatres sont presque inexistants.
Enfin, le CA doit constamment prendre des décisions de plus en plus complexes qui peuvent poser des questions éthiques et déontologiques. Il est temps d’aborder ce problème.

Afin de continuer à améliorer le fonctionnement de l’AFTCC et sa place de société savante voici ce que je propose à votre soutien :

• L’AFTCC est une association 1901 et doit le rester. J’y suis très attaché. Je propose de créer une charte éthique qui rappelle les valeurs de l’association et encadre les possibles conflits d’intérêts des membres du CA de l’AFTCC.
• L’enseignement est primordial pour notre association. Je propose de développer un programme gratuit de formation/conférences en webinair. Il montrera le dynamisme de l’association dans la transmission du savoir et fera lien entre tous nos membres.
• Je propose de renforcer la position de l’AFTCC comme société savante en favorisant la publication par des experts de guides gold standards de la psychothérapie.
• Une demande des membres est d’obtenir la reconnaissance de l’investissement à nos 3 ans de formation en psychothérapie TCC. L’acte psychothérapeutique doit être coté différemment de la simple consultation psychologique de base afin de pousser les professionnels à se former. Je veux ouvrer dans ce sens.
• Nous voulons rester une association de psychothérapeutes, qu’ils soient psychiatres, psychologues ou autres et, en même temps, nous devons répondre aux questions professionnelles de chaque corps de métier. Je propose un groupe de réflexion (une section syndicale ?) pour traiter les questions professionnelles, défendre les intérêts de nos membres et faire lien avec les associations professionnelles.
• Le CA de l’AFTCC a besoin de mieux connaître et plus s’impliquer dans les questions de terrain. Beaucoup d’associations ou membres ouvrent pour la diffusion des TCC. Je propose de créer un réseau autour d’intérêts communs qui propose et soit consultable sur les enjeux d’actualité. Nous avons besoin de réagir rapidement et pouvoir compter sur un réseau TCC réactif et organisé.
• Afin d’améliorer la visibilité des actions de l’AFTCC, le poste communication sera renforcé. Nous avons beaucoup de bonnes idées, mais il faut des moyens pour les faire fructifier et les diffuser.

J’espère que ce projet attirera votre attention et vote. Au plaisir de vous rencontrer au prochain congrès de l’AFTCC. Je reste à votre disposition pour répondre à questions par mail/webinair/téléphone : [email protected] et 0651810806

Podcast Deux psys I Psy.link - Linda Kempe et Pierluigi Graziani 12/05/2021

Podcast #27 – Je suis narcissique
Dans cet épisode, nous abordons le narcissisme et le trouble de la personnalité narcissique. Le narcissique souffre psychologiquement malgré une manifeste assurance et confiance en soi. Derrière une image grandiose se cache souvent une vulnérabilité à travers le schéma d'imperfection et honte. Les études mettent en avant deux dimensions dans le trouble de la personnalité narcissique : la vulnérabilité narcissique et la grandiosité narcissique. La grandiosité narcissique est le côté qui est bien connu du grand public alors que la vulnérabilité l’est beaucoup moins.
Si vous aimez nos podcasts, pensez à vous abonner. Merci pour vos commentaires et suggestions à propos de nos Podcasts. Votre psychologue ou les psychologues de la plateforme https://psy.link est/sont à votre écoute pour vous aider.
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Podcast Deux psys I Psy.link - Linda Kempe et Pierluigi Graziani Podcast de psychologie et Thérapies Comportementales et Cognitives par deux psychologues : Linda Kempe et Pierluigi Graziani.

14/04/2021

#24- Je suis boulimique

🎙Avez-vous des difficultés à gérer votre alimentation ? Trop de quantités ? Des grignotages incessants que vous regrettez plus t**d ? Peut-être utilisez-vous des stratégies pour compenser les prises alimentaires ? Linda et Pierluigi évoquent dans cet épisode, la boulimie. C’est un trouble qui est trois fois plus fréquente chez la femme que chez les hommes. Les personnes qui souffrent de boulimie consultent peu, seulement 12 % en parlent à leur médecin.
D’une manière générale, pour parler de trouble de comportements alimentaires, il faut que plusieurs modifications du comportement soient présentes. En effet, le comportement alimentaire de la personne doit être qualitativement et quantitativement distincte de ce que l’on rencontre habituellement chez des individus de même âge et de même culture.
Le comportement boulimique est lié à une problématique personnelle qui n’a pas pu être gérée par d’autres stratégies. La personne utilise la nourriture pour gérer ses émotions ou pour faire face à des difficultés. A travers un cas, Linda et Pierluigi expliquent les manifestations de la boulimie chez Marie et ce qui a déclenché le trouble chez celle-ci.
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Pour en savoir plus à ce sujet, écoutez l'épisode 👉 https://www.psy.link/blog/podcast-deux-psys/

14/04/2021

#24 - Je suis boulimique

🎙Avez-vous des difficultés à gérer votre alimentation ? Trop de quantités ? Des grignotages incessants que vous regrettez plus t**d ? Peut-être utilisez-vous des stratégies pour compenser les prises alimentaires ? Linda et Pierluigi évoquent dans cet épisode, la boulimie. C’est un trouble qui est trois fois plus fréquente chez la femme que chez les hommes. Les personnes qui souffrent de boulimie consultent peu, seulement 12 % en parlent à leur médecin.
D’une manière générale, pour parler de trouble de comportements alimentaires, il faut que plusieurs modifications du comportement soient présentes. En effet, le comportement alimentaire de la personne doit être qualitativement et quantitativement distincte de ce que l’on rencontre habituellement chez des individus de même âge et de même culture.
Le comportement boulimique est lié à une problématique personnelle qui n’a pas pu être gérée par d’autres stratégies. La personne utilise la nourriture pour gérer ses émotions ou pour faire face à des difficultés. A travers un cas, Linda et Pierluigi expliquent les manifestations de la boulimie chez Marie et ce qui a déclenché le trouble chez celle-ci.
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31/03/2021

#22 podcast - abonnez-vous !

🎙 Dans cet épisode, Pierluigi et Linda nous parlent de « phobie scolaire ».

Le refus d’aller à l’école affecte environ 5% des enfants et adolescents scolarisés. Les parents et les jeunes sont souvent désemparés face à cette rupture qui peut avoir des conséquences importantes.

En effet, si la problématique n’est pas prise en charge, elle peut engendrer d’autres problèmes à l’âge adulte tels que des difficultés conjugales et professionnelles, anxiété, dépression, alcoolisme et comportement antisociaux.

L’enfant n’a pas peur de l’école en soi. En réalité, « l’école » englobe un certain nombre de stimuli très divers : la salle de classe, le gymnase, le bus pour y aller et revenir, la présence des autres, le contexte évaluatif, les rapports sociaux, amicaux ou amoureux.

Pour en savoir plus à ce sujet, écoutez l'épisode 👉 https://www.psy.link/blog/podcast-deux-psys/

23/03/2021

Podcast #21 - Imparfait et perfectionniste ?

🎙 Dans cet épisode, Pierluigi et Linda nous parlent d’Inès, une patiente qui souffre d’une image très négative d'elle-même avec un sentiment d’échec constant. Elle réussit brillamment professionnellement mais elle continue de se sentir nulle et incapable.

Le profil d’Inès est décrit à travers les schémas précoces de Young. Ceux-ci constituent le socle de notre manière de nous rapporter à nous-mêmes et aux autres à l’âge adulte. Ils produisent beaucoup de souffrance parce qu’ils nous font croire injustement que nous manquerons toujours d’amour, serons toujours abandonnés, devrons-nous méfier des autres pour ne pas être trahis. Ces schémas biaisent notre perception de nous-même, des autres et du monde en général.

Pour écouter cet épisode 👉 https://www.psy.link/blog/podcast-deux-psys/

Une évaluation des schémas précoces inadaptés est disponible sur notre plateforme Psy.link, dans l’espace patient. Elle permet de mieux se connaitre et peut être intéressante pour tout le monde : https://bit.ly/303IJvq

Photos 10/03/2021

Nouveau podcast #19 - J’ai manqué d’amour
Avez-vous manqué d’amour, de sécurité et de soutien dans votre enfance ?

🎙 Dans cet épisode, Pierluigi et Linda abordent le schéma du Manque affectif.

Proche du schéma d’abandon, il produit des niveaux élevés de souffrance psychique. La personne pense avoir manqué d’affection et se sent aujourd’hui mal-aimée et jamais rassasiée dans les relations aux autres.

Le schéma du Manque affectif peut conditionner une vie mais Pierluigi et Linda vous expliquent comment il est possible d’y remédier !

Écoutez notre nouvel épisode : https://www.psy.link/blog/podcast-deux-psys/

02/03/2021

Nouveau podcast !!!
#18 J’ai peur de l’abandon
Avez-vous peur de l’abandon ? Pensez-vous que les personnes autours de vous ne sont pas fiables et susceptibles de fournir un soutien ? Vous sentez vous seul.e ?
Bonne écoute
Pierluigi et Linda

🎙 Dans cet épisode, Pierluigi et Linda abordent le schéma d’abandon. Celui-ci peut être dommageable psychologiquement et induire une grande souffrance. Pierluigi et Linda vous expliquent comment se développe ce schéma durant l'enfance et les répercussions
qu'il peut avoir sur la vie du couple au travers de nombreux exemples cliniques.

Un travail thérapeutique peut être envisageable pour assouplir ce schéma et apaiser la souffrance psychologique.

Une évaluation des schémas précoces inadaptées est disponible sur notre plateforme, dans l’espace patient. Ce questionnaire permet de mieux se connaitre et peut être intéressant pour tout le monde. Il suffit juste de vous inscrire : http://bit.ly/303IJvq

Et pour écouter l'épisode, c'est par ici 👇👇
https://www.psy.link/blog/podcast-deux-psys/

24/02/2021

#17 Quand la peur de l’échec empêche de réussir
Avez-vous peur de l’échec ? Etes-vous très affectés par les petits échecs ? Est-ce que cette peur est un frein dans vos choix de vie ?
Ecoutez-nous sur https://www.psy.link/blog/podcast-deux-psys/ mais aussi sur Spotify, Buzzsprout, Deezer, Apple Podcast, Podcast Addict
Bonne écoute
Pierluigi et Linda

🎙 Dans cet épisode, Pierluigi et Linda abordent comment la peur d’échouer peut empêcher une personne d'avancer. L'échec est le résultat négatif d’une tentative d’atteindre un objectif. La personne met en place une action avec une intention mais elle ne réussit pas et par conséquent c'est un échec.

Accepter l’échec est indispensable si nous voulons réussir. Échouer est normal, puisque personne ne peut tout réussir.

Au travers de nombreux exemples, Pierluigi et Linda, expliquent comment des croyances et règles sévères que le sujet s’auto-impose, induisent une souffrance psychologique pouvant amener jusqu’à la dépression.

👉 https://www.psy.link/blog/podcast-deux-psys/

02/02/2021

#14 Je suis borderline
Est-ce que je souffre de variations émotionnelles importantes ? Mes émotions sont-elles douloureuses ? Suis-je souvent en colère ?

Dans cet épisode, nous abordons la souffrance des émotions et la difficulté à les gérer. Moduler ses émotions s’apprend dès le plus jeune âge. Quand cet apprentissage fait défaut et nous risquons de subir des fluctuations d’humeur importantes, et chez le borderline ce sont les montagnes russes !
Les variations émotionnelles ne suffisent pas à expliquer le trouble de personnalité borderline. En effet, les traits neurobiologiques comme l’impulsivité, l’instabilité affective, et cognitifs comme les cognitions altérées, permettent de mieux comprendre les manifestations.
Nous vous proposons un test d’auto-dépistage https://www.psy.link/blog/quiz/suis-je-borderline/
N’hésitez pas à nous contacter pour avoir plus d’informations et simplement échanger avec un psychologue, [email protected].
Retrouvez-nous sur https://www.psy.link/blog/podcast-deux-psys/ mais aussi sur Spotify, Buzzsprout, Deezer, Apple Podcast, Podcast Addict
Bonne écoute

Pierluigi et Linda, www.psy.link

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