Laure Nutrition Annecy
Je suis 3 fois maman, nutrithérapeute spécialisée dans le suivi nutritionnel femmes et enfants ✨
Atelier Parent-Enfant Découverte des fruits et légumes avec les 5 sens ❤️
Savais tu que rendre un aliment familier avec les 5 sens permettait de débloquer des situations de refus de goûter ? Et que plus l’alimentation est diverse et variée avant 2 ans et plus le futur ado/adulte va apprécier de manger varié et ainsi préserver sa santé ?
L’atelier dure 45 min et c’est un immense plaisir de les voir jouer avec les légumes les toucher les sentir, leur faire des bisous puis enfin peut être… les goûter!
Alors si tu souhaites voir cet atelier programmé dans la structure d’accueil de ton enfant ou dans un autre contexte associatif ou privé n’hésite pas à me contacter 🫶🏼
21/04/2026
Si :
• tu te sens fatiguée, ballonnée, lourde à la sortie de l’hiver
• tu manques d’énergie
• tu souffres d’allergies saisonnières
• tu as envie de retrouver de bonnes habitudes d’hygiène de vie, mais tu sais pas où ni par quoi commencer…
…alors ce cercle est fait pour toi !
Dans ce lieu cosy, apaisant qu’est la .annecy, vient te ressourcer et poser tes questions, tu repartiras avec les premiers conseils à mettre en œuvre pour retrouver ta vitalité !
Réservation en MP, 6 personnes max
Je suis Laure, Nutrithérapeute et micronutritionniste, et ma mission est de t’aider à retrouver ta pleine vitalité et ta forme grâce à des conseils naturo et nutrition!
Prends bien soin de toi et à mardi !
Y retourner après qq jours d’arrêt, pour retrouver le rythme 💪🏼 Pour moi m’y remettre est bcp plus dur que juste commencer, alors si pour toi aussi ça l’est on est ensemble 💪🏼
Savais tu qu’en pré ménopause un simple run quotidien de 15 min max suffit pour le cardio ? Il vaut mieux éviter le cardio long et privilégier un petit run quotidien et deux à trois séances de muscu chaque semaine…
Je suis Nutrithérapeute et si tu galères avec fatigue et prise de poids à partir de 40 ans, prends RV avec moi, lien en bio
premenopause
Petit dej protéiné rapide
Des moments pour soi dans votre planning :
Pendant l’attente d’un cours de ton enfant
Le matin avant le travail
Pendant la pause de midi
Après le travail…
Et toi quel est ton créneau pour te prioriser ?
Chaque matin dès que possible sortir à l’air frais pour prendre la lumière du jour
Une bonne qualité de sommeil commence le matin 🙃et oui ! Dès que possible chausse tes baskets et prend la lumière et l’air frais, ça va indiquer à ton cerveau que la journée commence. Valable même s’il pleut . Et toi que fais tu pour améliorer ton sommeil et ton énergie ?
06/02/2025
Tu es enceinte, parent ou accompagnant d’un bébé et tu te poses mille questions sur la diversification alimentaire ? Cet atelier est fait pour toi !
Ce que cet atelier va t’apporter :
👉 La réponse à toutes tes questions sur la diversification de bébé de 0 à 18 mois
👉 La démo d’un repas au Babycook pendant l’atelier
👉 Un book offert résumant les principales infos pour t’accompagner à la maison
👉 La possibilité de venir en couple bien sûr
🍓tu es jeune parent, grand-parent, assistante maternelle ou autre accompagnant d’un bébé,
🥕tu es perdu(e) face aux conseils contradictoires qui viennent de toutes part concernant l’alimentation des enfants,
🍒tu veux bien faire mais ne sais pas par où ni comment commencer,
🥦tu as commencé la diversification mais rencontre des difficultés,
🥬tu cherches un cadeau de naissance utile…
… Cet atelier est fait pour toi ✨
👉🏼RV le samedi 15 février à 10h
👉🏼Durée 2h
🫶🏼Bébé bienvenu
Lieu :
109 avenue de Genève 74000 Annecy
INSCRIPTIONS EN MP !
26/04/2024
Tu es parent et tu te poses plein de questions sur la diversification alimentaire de ton enfant, je suis là pour y répondre le samedi 4 mai au !
Atelier découverte gratuit. Tu repars avec un book contenant les précieuses infos nutrition pour ton bébé de 0 à 36 mois !
Je suis nutrithérapeute spécialisée en nutrition pédiatrique et nutrition hormonale féminine, de l’adolescence à la ménopause.
Je t’aide aussi par la nutrition :
- à retrouver ton équilibre hormonal en soutenant le système thyroïdien et le système hormonal féminin (troubles du cycle, SPM, endométriose, adenomyose, SOPK, suites de PMA, périmenopause et ménopause),
- à diminuer les inconforts dans les problématiques chroniques (articulations douloureuses, pré-diabète, pathologies digestives et gynécologiques diverses dont la candidose et les cystites)
Je consulte en cabinet à Annecy ou à distance via Zoom.
👉 Pour prendre RV : www.lauredingli.com ou 06.28.09.17.45
ou lien en bio
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Adresse
33 Rue De Narvik
Annecy
74000
