Un instant pour soi By Mel74

Monday motivation ✨🤍
Belle semaine à vous ☀️

✨ Les rides d’expression ne viennent pas seulement de la peau… elles naissent aussi dans le muscle.

À chaque sourire, froncement de sourcils ou plissement des yeux, nos muscles du visage se contractent.
Au début, ces marques sont temporaires. Puis, avec les années, le muscle “mémorise” cette contraction et garde une tension même au repos.

👉 Résultat : la peau, sollicitée toujours au même endroit, se froisse, s’affine… et la ride d’expression s’installe progressivement.

📌 Comment se forment les rides d’expression ?

1️⃣ Contractions répétées
Chaque expression du visage crée un pli naturel dans la peau.

2️⃣ Tensions musculaires installées
Avec le temps, certains muscles restent contractés en permanence.

3️⃣ Marque durable dans la peau
La peau perd en souplesse et les plis deviennent visibles même sans expression.

✨ Bonne nouvelle : travailler le relâchement musculaire peut aider à prévenir et adoucir ces marques.
Le stretching facial, les massages et les exercices de mobilité du visage permettent de détendre les tensions, relancer la circulation et redonner plus de souplesse aux tissus.

🌿Vous pouvez retrouver du stretching visage dans mon massage kobido.
🌿Ainsi dans un prochain post je vous montre de l'auto massage contre les rides d'expression.

✨ PEAU DOUCE TOUT L’ÉTÉ ✨

Le soleil, la chaleur, les vacances… c’est le moment parfait pour prendre soin de sa peau 🌞💛
Le gommage corps élimine les cellules mortes, laisse la peau toute douce et aide à obtenir un bronzage plus lumineux et uniforme ✨

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Profitez du rituel estival qui vous fait voyager en Polynésie pendant tout l’été ☀️

🌸 Une peau lisse
🌸 Un moment de détente
🌸 Un éclat naturel garanti

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📍23 route du périmètre, A l'espace Sanae,
Annecy 74000 - Du Mardi au Samedi

✨ Un moment pour ralentir, relâcher et reconnecter avec son corps ✨

Prendre du temps pour soi, ce n’est pas un luxe, c’est une nécessité 🌿

Chaque séance est pensée pour vous apporter douceur, détente et légèreté, dans le respect de vos besoins et de votre bien-être.

Parce qu’écouter son corps est essentiel, un échange est toujours réalisé avant le soin afin de vous accompagner en toute sécurité 💆‍♀️

📍Offrez-vous une pause rien qu’à vous.

📍23 route du périmètre, Espace Sanae
Annecy 74000 - Du mardi au Samedi

Monday motivation ✨🤍
Belle semaine à vous ☀️