NellyH.Shiatsu

J’y serai 🙋🏻‍♀️ parce que l’Energie est belle et bien présente dans notre Corps : c’est tout simplement notre Vitalité 😁

💆‍♀️ Shiatsu sur chaise de 10/15min
🕙 de 10h à 11h30 et de 14h à 15h30

☀️Atelier Do-In d’1h : automassage et mouvements doux d’activation des méridiens, accessible à tous sur inscription (voir lien👇)
🕙 11h30 et 15h30

Journée gratuite et ouverte à tous
🌸 Merci Habilis ✌️

Bon on va pas se mentir hein 😄
Je suis à la montagne pour les vacances, pas pour courir! Le trail à 1500m c’est vraiment une autre histoire 😅⛰️
Mais voilà, j’ai mon 1er semi-marathon la semaine prochaine…
Alors j’enfile les baskets quand même 🏃‍♀️

Et puis… bah à peine au bout de 3km je tombe sur un lac.
Et là, clairement, mon pseudo plan d’entraînement ne fait pas le poids 😄

💓 Happée par la beauté de dame nature, je m’arrête net, je m’en mets plein les yeux et le coeur et je respire…

Et là, comme souvent, je me dis que clairement je préfère la contemplation de la nature et la profondeur de son silence à l’agitation incessante de mon corps physique 🏃‍♀️ qui devient vite robot 🤖 (et donc contraire à ma conception du Vivant !)

Et là, une évidence… mais pour quoi courir 🏃‍♀️ au fond ?
Un mix de vitalité, santé et capacité (tant que je le peux!) ! Alors oui je vais aller courir ce semi parcequ’en fait je m’y suis engagée…

Mais ce que je choisis vraiment, c’est :
👉De ne pas me perdre en route.
👉De ne pas oublier que mon corps n’est pas un outil de performance.

Je refuse de devenir un pilote automatique conditionné aux perf de sa montre connectée… Ouii je sais je ne suis pas le flow général et je suis plutôt à contre courant, c’est pas nouveau, c’est juste que je l’assume de mieux en mieux ✌️

✊ Mon corps est simplement un lieu à habiter!
J’aime à le sentir vivant, vibrant et pétillant ✨😁

🌿 C’est exactement ça que je propose de découvrir dans → Immersion Corps Vivant
🗓️ 6-8juin | 26-28juin
Et aussi dans mes ateliers mensuels 😁

Un temps pour ralentir,sortir des objectifs,et revenir à une présence simple, réelle et surtout Vivante!

Pas pour faire plus.Mais pour être plus là.

(et ça… aucun chrono ne peut le mesurer 🤪)

Ce que vous ressentez en séance ne relève pas du hasard.

On est loin d’un simple massage.
C’est un véritable soin ✨

Un travail précis d’écoute et d’ajustement du corps.
À travers mon approche du fascia et mon expertise du shiatsu, je viens rencontrer les zones de tension,
les accompagner à se relâcher, et redonner de la mobilité là où le corps en a besoin.

Chaque geste est guidé par ce que le corps exprime,
avec justesse, présence et adaptation 🤲

Il ne s’agit pas seulement de se détendre,
mais de permettre au corps de retrouver un équilibre plus juste 🌿

Merci pour votre confiance 🤍

✨

Aujourd’hui, une séance un peu particulière.

Je reçois cette cliente que j’accompagne en suivi mensuel.
Cette fois, elle arrive avec le bras immobilisé, tout juste opérée suite à une chute.

Elle aurait pu annuler.
Mais elle me dit tout naturellement :
« J’attendais ce rendez-vous… je savais que vous alliez, dans tous les cas, me faire du bien et me redonner de l’énergie. »

Alors on s’adapte.
On écoute.
On ralentit.

Travailler sa main…
Ramener de la présence là où il n’y avait plus de sensation.
Et laisser le reste du corps se réorganiser, avec la légèreté de mes mains.

Petit à petit, quelque chose revient.
De la chaleur.
Du mouvement.
De la vie dans le regard.

Elle repart plus légère.
Plus vivante.
🙏

💗 Accompagner le corps, même dans les moments les plus fragiles