Contact à soi

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~ Si vous voulez trouver les secrets de l'univers, pensez en termes d'énergie : fréquence et vibration. Le jour où la science commencera à étudier les phénomènes non physiques, elle fera plus de progrès en une décennie que dans tous les siècles précédents son existence.

Nikola Tesla

Besoin de débrancher le mental ? De lâcher-prise ? Relâcher les tensions ?

Pensez au massage !

Le massage Bien-être dans une approche psycho-corporelle est un outil de reconnexion à soi et a ses besoins.

Je propose mes soins à domicile sur Uriage, Grenoble Agglo et le Grésivaudan.

Je me déplace à domicile, vous permettant ainsi d'expérimenter le lâcher-prise dans votre environnement et modifier ainsi votre rapport à votre charge mentale liée à celui-ci.

Contactez-moi pour plus d'info.

Bonjour à tous et à toutes !

Pour ceux ou celles qui ne le savent pas encore je propose mes services de bien-être au public sénior à domicile, sur le Grand Uriage, l'Agglomération Grenobloise et le Gresivaudan.

Je m'adapte à l'état de santé de la personnes et ses possibilités.

N'hésitez pas à offrir un bon cadeau à vos aîné(e)s !

Belle jour-née ! ☀

Un grand merci à Mag’ville Gresivaudan pour ce bel article qui décrit rigoureusement mon approche.

Des difficultés à vous relâcher ?

Pensez au massage à votre domicile ! Je me déplace sur Uriage et alentours, Grenoble, Grésivaudan.

Info contact : contactasoi.fr

Un massage express à domicile à petit prix ?

Essayez l’HASTA PRANA !

En Inde, il est courant de dire que ce massage-bien-être Hasta Prâna active l’énergie du don. Il questionne sur la dimension de faire, la capacité à saisir, à prendre, à maîtriser et sur la nature de la qualité du lien à l'autre.

Basé sur le rééquilibrage par les cinq éléments, ce protocole va très vite amener une harmonisation globale du corps. Il invite à l'abandon, et favorise la confiance en soi.

C'est un massage rassurant, tranquillisant, calmant, où l'élément eau est principalement sollicité, élément qui apporte la vie, la croissance, la pureté...

Tarif : 45 euros
Contactez moi pour prendre votre RDV :

07 68 94 06 17

contactasoi.fr

Bonsoir mesdames les wonders mamans !!!

Je tiens à vous féliciter pour vos réussites quotidiennes auprès de vos proches, vos enfants, vos collègues, vos ami(e)s !

En espérant que vous pensez à vous en satisfaire régulièrement.

Il est tout aussi important si ce n'est vital de prendre soins de vous, de vous reposer, de bouger votre corps au travers une activité physique et de maintenir votre niveau de stress au plus bas et entretenir votre bien-être.

Notre mode de vie occidental entraîne à une course au temps et au "faire" nous mettant facilement en risque de surmenage et de burn-out. Il peut être difficile de se mettre en priorité et prendre du temps pour soi.

Pour autant, chacun à la responsabilité de sa vie et de sa santé.

Il s'agit alors de trouver les ressources ou les outils adaptés et accessibles pour reprendre le pouvoir sur soi-même et ne plus subir cette tendance.

Peux-être vous trouverez votre compte par la pratique de la méditation, du yoga ?
ou encore plus simplement au travers de relations amicales simples régulières, des activités de loisirs qui vous font plaisir. Testez ce qui vous convient !

Si vous ne le faîtes pas pour vous, personne d'autre ne le fera ! et cela s'apprends 😉 !

Si vous souhaitez créer un espace bien-être pour vous chez vous, je propose un espace de soins global au travers le massage à domicile.

Je suis disponible les lundis, mardis jeudis, vendredis entre 9H et 17H.

Pour prendre RDV, contactez-moi au 07 68 94 06 17

Infos : www.contactasoi.fr

Bonsoir à tous,

Savez-vous qu'au travers mon parcours de vie je me suis formée au savoir-être auprès des personnes en situation de handicap ?

J'ai aussi développé une approche de soins spécifique qui s'adapte à chaque type de situation, afin d'apporter du bien-être global et un toucher humaniste aux personnes en situation de handicap physique ou même psychique.

Si vous êtes concerné ou l'un de vos proche n'hésitez pas à me contacter pour en échanger : 07 68 94 06 17

Infos : www.contactasoi.fr

Merci à http://samfaitrouler.fr/ pour son soutien

Bonsoir, c'est l'équinoxe d'automne :

Nouvelle saison, de transition, annonçant le retour à la terre par un mouvement progressif de descente des énergies. Jour après jour l’énergie Yang (de l’Eté) va faire place à plus d’énergie Yin (de l’Hiver).

C’est une période idéale pour faire du rangement et préparer son cocoon. C’est la période idéale également pour se tourner vers sa respiration, car les poumons sont à l’honneur en automne. Aussi il convient d’allez prendre l’air le plus souvent possible et de s’octroyer quelques massages pour contacter son corps et ses changements.

Contactez-moi pour prendre RDV pour votre massage :

0768940617

ou encore en offrir à un ou une proche via les bons cadeaux.

Actuellement, je n'interviens qu'à domicile.

Bel équinoxe.

Respirez pleinement et prenez soin de vous.

www.contactasoi.fr

Bonjour à tous et à toutes !

En cette période de rentrée il est important de continuer à se faire du bien et prendre soins de soi.

Je vous propose des massages bien-être adaptés à vos besoins du moment :

www.contactasoi.fr

Recevoir régulièrement des massages facilite la gestion du stress en permettant une déconnexion et une relaxation corporelle.

Je me déplace à votre domicile sur Grenoble, le Grand Uriage et le Grésivaudan, mais aussi au besoin sur votre lieu de travail avec des massages ne nécessitant que très peu d'installation : hasta prâna ou kansu par exemple.

N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements :

0768940617

Bon week-end !