Yogylaine

Il y a 13 ans je quittais mon emploi de salarié pour me lancer dans une formation en massages ayurvédiques (indiens).🔥

Un an après je créais Yogylaine 💜 afin de proposer des massages et des soins chamaniques et énergétiques.

Cela fait 12 ans que je masse, mon touché a évolué, je ressens les tensions, les blocages, les points où appuyer de façon intuitive, ma façon de masser aujourd'hui est plus mature, plus ancrée, plus à l'écoute. 🌸
C'est la pratique journalière, les retours de ma clientèle, l'écoute de la massée qui m'ont permis d'évoluer. Masser est devenue une seconde nature, une évidence et un outil pour amener un mieux-être.

Je propose des massages à l'huile chaude d'1h, d'1h30, de 2h, plus ou moins profonds, plus ou moins appuyés, je propose aussi le massage de la femme enceinte et le massage du bébé... Vous trouverez toutes les offres sur mon site internet (en bio).
Mes massages sont réservés aux femmes, non par sexisme mais par sororité, je veux pouvoir leur proposer un espace protégé, un cocon rien que pour elles. ❤️

Alors Mesdames, soyez les bienvenues ! 🌷

🌸 Le samedi 10 octobre de 10h à 18h, je serai au Domaine de Brûlevain à Rânes (Normandie) pour une journée dédiée à Octobre Rose. 🎀

J’y proposerai des massages personnalisés aux huiles essentielles 🩷
et un atelier d’aromathérapie 🌸 dédié au féminin et à ses hormones : comment les huiles essentielles peuvent soulager et soutenir notre corps et notre humeur tout au long de la vie de la femme à travers le cycle menstruel, la fertilité et la ménopause.

Vous pourrez aussi profiter de différents soins et ateliers collectifs proposés par de magnifiques thérapeutes énergéticiennes, masseuses, réflexologues…

L’entrée est à 10€, les bénéfices seront reversés à La Ligue contre le cancer et l’association Sées pour elles. Une urne sera à votre disposition si vous souhaitez faire un don. 🩷

Réservez vos places dès à présent au : 06 31 42 82 59

En octobre, prenons soin de nous tout en prenant soin des autres ! 💞

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Massage Signature aux huiles essentielles

Je crée ce massage selon votre besoin, vos envies, vos problématiques.
Basés sur mes connaissances et savoir-faire en massages bien-être ancestraux à l’huile, j’utilise les macérats huileux biologiques et faits maisons associés aux huiles essentielles afin que ce moment de détente et de bien-être soit au plus proche de vos intentions.

Pour une grande détente, j'adore la synergie Balance de DoTerra, un mélange ressourçant, alliant les huiles essentielles d'épicéa, de bois de hô, d'encens et de tanaisie bleue pour un instant douceur propice au calme, à la relaxation et au bien-être.

Lors de la prise de rendez-vous, un contact téléphonique sera nécessaire afin que vous puissiez me faire part de vos souhaits, de vos problématiques éventuelles et de vos attentes quant à ce soin.

Et vous, quelle est votre huile essentielle favorite ?

"Le Yoga et l'Ayurvéda sont des sciences sœurs qui se sont développées en même temps et qui se sont influencées à maintes reprises tout au long de l'histoire. Elles font partie intégrante du grand système de connaissance védique énonçant que tout l'univers est Un et que la clé de la connaissance cosmique repose dans notre mental et dans notre cœur. En tant que disciplines yogiques, le Yoga et l'Ayurvéda fonctionnent de concert afin d'accroître à tous les niveaux leurs grands potentiels." 🪷

Cette citation de David Frawley pause la base de la relation entre le yoga et l'ayurvéda. C'est exactement cette base qui m'a poussée à m'initier et pratiquer les massages ayurvédiques, mais aussi à établir dans ma vie les principes alimentaires ayurvédiques.
La base étant de connaître sa constitution ayurvédique. Pitta, Kapha ou Vatta... Connaissez-vous votre constitution ayurvédique ? 🧐

C'est un soin en "tête à tête" avec le gong... Nous sommes assis de chaque côté du gong. Je joue du gong selon un protocole établi afin de vous faire bénéficier de la façon la plus profonde et la plus efficace des effets des vibrations sonores du gong.
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Ces vibrations vont traverser votre corps, apporter des informations à votre cerveau qui permettront à vos organes de retrouver leur niveau et fréquence vibratoire naturels.
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Ce soin favorise une relaxation profonde et apaise le mental. Réduit immédiatement le stress et l’anxiété Stimule le système glandulaire en le portant à un niveau de fonctionnement plus élevé Stimule la circulation sanguine.

Vos cellules sont détoxifiées, votre corps énergétique réparer et harmonisé, vos centres énergétiques (chakra) sont alignés, accordés.
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Très puissant, ce soin ne dure que 30 minutes.
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Si vous êtes proche de chez moi (La Ferté-Macé, Orne) et que vous êtes tenté-e-s par la découverte de ce soin, contactez-moi en MP. 💜🤍

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Philosophie du yoga, 2ème partie.

Selon Patanjali dans les Yoga Sutra, le « yoga est le contrôle total du fonctionnement mental » (Yoga Sutra 1.2). Seul ce contrôle total peut nous permettre de connaître notre véritable Soi (Atman). Cette connaissance est le but ultime de la pratique du yoga.
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Le Raja Yoga ou Yoga Royal contient 8 branches et est une méthode complète, intégrale de développement de la conscience.
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Ces 8 branches ne sont ni des règles, ni des lois mais des conseils de vie qui ne doivent entraîner aucun sentiment de culpabilité s’ils ne sont pas respectés. Les suivre est une question de choix et de discipline personnelle. Ne pas les observer aura pour seule conséquences de rendre la vie plus difficile pour soi-même et les autres.
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Les 5 premières branches posent la base d’une pratique approfondie :

Yama = règles de conduite sociale
Niyama = règles de comportement personnel
Asana = postures physiques
Pranayama = contrôle du prana
Pratyahara = contrôle des sens

Les 3 dernières :

Dharana = concentration
Dhyana = méditation
Samadhi = absorption

sont regroupées sous le nom de samyama ou intégration. Chacune d’entre elles mène à la suivante. La concentration est la première étape permettant d’entrer en méditation, la méditation permettant à son tour de connaître le Samadhi (le méditant ne fait plus qu’un avec l’objet de sa méditation).🌟🧘🏻‍♀️

Dans des prochains posts, j'aborderai chacune des 8 branches et leurs caractéristiques. Vous pouvez retrouver tous mes articles sur mon site (lien en bio).

Belles pratiques à vous ! 🙏💜

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Week-end Ô Féminin,
Guidé par Guylaine, professeure de yoga, chaman et sonothérapeute

​♀️ Retrouvons-nous pour créer ensemble un temps ô féminin, un cercle, une sororité. 🤍

🧘🏼‍♀️Nous connecter à notre corps par le hatha yoga, le yin yoga sonore et la danse 🤍

🍀Retrouver de la Force et de la Confiance grâce aux cercles de tambours 🤍

🐾 Découvrir et se connecter à ses guides grâce aux voyages dans les mondes chamaniques 🤍

💫Partager un temps de découverte et de transformation autour de différends oracles féminins et chamaniques.🤍

Lien dans la bio pour en savoir plus sur le programme.💜

Nombre de places limité, contactez moi en MP ou sur [email protected] pour renseignements ou inscription. 🙏💫

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