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Attention au dosage!

http://lci.tf1.fr/science/sante/au-dela-de-cinq-tasses-par-jour-le-cafe-fait-grossir-7978919.html

Accident cardiovasculaire-Hypertension-Graisse abdominale : Risques dès le premier repas de Fast Foo Nos artères deviennent un peu plus rigides après 1 seul repas de Fast Food Selon une étude réalisée par des chercheurs canadiens et rapportée par le sitewww.lanutrition.fr, la rigidité artérielle (perte d'élasticité) est accentuée de 24 % après la consommation d'un plat [..]

Mon petit passage dans l'emission les Maternelles sur France 5 (à partir de 1h05min)

2012-09-12 - 18 mois-3 ans : survivre aux années terribles - Emission - Les Maternelles - France5 Alix vit une double phase d’opposition, puisqu’elle est la maman de Gabriel, 3 ans, et d’Albane, 16 mois. L’aîné y est encore et la benjamine y entre tout juste... Alix est quelque peu désemparée, elle se demande ce qu’est réellement cette phase d’opposition et comment elle peut faire pour mieux réa...

La musculation chez les jeunes ! A lire...

La musculation est mauvaise pour la croissance des jeunes ? NON ! : Idées reçues sur le sport : Allo Allodocteurs.fr contient tout ce qu'il faut savoir concernant votre santé : anatomie, fatigue, stress, sexualité, contraception, cancer, VIH, dépression, douleur, drogues, tabac, MST, allergies, alimentation, médecines douces, sommeil, etc.

Pourquoi les émissions de TV vous mentent ? La télévision est véritablement une source de communication qui peut induire des millions de personnes en erreur. Pour preuve, beaucoup d’émissions consacrées au sport et à l’entraînement, ne sont qu’une source d’erreur et d’incompréhension. Malgré des sommes financières conséquentes, nous pourrions...

Actu santé : JOGGING: Un nouvel entraînement pour améliorer performances et santé réseau de professionnels de santé

Intéressant !

Canoe – Infos – Les bains froids excellent contre les courbatures Votre portail d'informations sur l'actualité internationale, au Canada et au Québec. Météo, circulation, forums et dossiers.

Le Crossfit la nouvelle tendance du coaching !

CrossFit - Highlights from the 2011 Games Highlights from the 2011 Reebok CrossFit Games

http://www.naturacoach.com/blog-nutrition/le-hiit-high-intensity-interval-training-le-meilleur-moyen-de-perdre-du-poids/

LE HIIT (High Intensity Interval Training) : le meilleur moyen de perdre du poids ? | Naturacoach Le HIIT est un entraînement fractionné de haute intensité. Une séance est composée de très courtes périodes d'effort intense alternées de périodes de

QU'EST-CE QUE LA GRAISSE VISCÉRALE ?
La graisse viscérale (graisse abdominale) est la graisse qui entoure les organes vitaux dans la zone du tronc/ du ventre. Un taux élevé de graisse viscérale peut augmenter le risque d'hypertension, de maladie cardiaque et de diabète de type 2. Réduire votre taux de graisse viscérale peut stabiliser sensiblement l'action de l'insuline et diminuer le risque de diabète et d'autres maladies associées.

c'est repartie pour une nouvelle année sportive et pleine de santé alors pour ça bougez vous et allez faire un tour sur www.home-gym.fr

Home Gym - Coach sportif à domicile sur Paris et sa région Coach sportif à domicile sur Paris et la région parisienne vous assure un bilan complet, un suivi personnalisé et des conseils diététiques dans le but de vous remettre en forme. Acceder au bien être grace à votre coach sportif.

Home Gym vous souhaites à toutes et à tous un joyeux Noël sportif !