Institut de Varga

Aujourd’hui , je tenais à mettre à l’honneur Carine et Nathalie, les praticiennes en massage bien-être qui me secondent au quotidien depuis plusieurs années 🤍
Derrière chaque accompagnement, chaque massage, chaque moment partagé avec nos clientes et nos clients, il y a notre entente, notre confiance mutuelle et cette volonté commune de prendre soin des autres avec authenticité.
Carine et Nathalie apportent bien plus que leur professionnalisme et leur savoir-faire.Elles apportent leur vécu, leur sensibilité, leur douceur, leur écoute… et cette bienveillance sincère qui ne s’apprend pas.

Leur présence et leur soutien au quotidien me sont profondément précieux.
Merci à elles, pour leur lumière, leur gentillesse et tout ce qu’elles donnent chaque jour ✨

Dream Team 🧡 Family Institut de Varga

Massage minceur Paris • Soins du corps • Drainage • Bien-être global • Institut minceur Paris • Corpothérapie • Saint Germain des prés •

Les fibres jouent un rôle essentiel dans l’équilibre du corps et sont de véritables alliées minceur.
Elles permettent de prolonger la sensation de satiété, de soutenir le transit et d’éviter les variations de glycémie responsables des fringales et des envies de sucre.
On les retrouve naturellement dans
les légumes, les fruits, les légumineuses ou encore les céréales complètes.

À l’Institut de Varga, nous croyons qu’une perte de poids durable repose pas sur un rééquilibrage alimentaire plus juste et plus naturel.

✨ Nourrir le corps avec justesse
✨ Retrouver un équilibre durable
✨ Réapprendre à manger autrement

Des idées de recettes pleines de fibres ça vous dit ?

📍 Institut de Varga Corpothérapie – Paris 6, Saint-Germain-des-Prés

Perte de poids saine • Fibres alimentaires • Équilibre du corps • Rééquilibrage alimentaire Paris • Corpothérapie • Perte de poids Paris

👉🏼 Cette phrase, on l’entend souvent.
Comme si tout était joué d’avance.

Mais ce n’est pas si simple. On ne transmet pas seulement des gènes.

On transmet aussi des habitudes, des émotions, une façon de manger et de vivre son corps.

Le stress, les croyances, l’environnement…tout cela influence bien plus qu’on ne le pense.

✨ Rien n’est figé.

À l’Institut de Varga, la corpothérapie permet d’accompagner le corps autrement : en relâchant les tensions, en apaisant le système nerveux et en ré éduquant pour
retrouver l’équilibre et une meilleure hygiène de vie .

Quand le corps se sent en sécurité, il peut enfin fonctionner différemment.

La corpothérapie, notre méthode globale alliant rééquilibrage alimentaire, soins corporels et coaching personnalisé.

Je suis Gilda Manigold, et j’accompagne les femmes et les hommes à retrouver une relation plus apaisée avec leur corps.🤍 Depuis plus de 20 ans, j’explore le lien entre le corps, les émotions et l’alimentation, avec une conviction forte : le corps ne se transforme durablement que lorsqu’il est écouté et respecté. À l’Institut de Varga, situé à Paris 6 – Saint-Germain-des-Prés, j’applique une approche globale, la corpothérapie, dédiée à la perte de poids durable. Mon travail est de vous accompagner avec justesse, dans le respect de votre corps et objectifs , vous guider vers une meilleure hygiène de vie ,rééquilibrer votre alimentation et retrouver un fonctionnement plus naturel. ✨ Une approche humaine et éducative ✨ Un accompagnement hebdomadaire ✨ Une transformation durable Parce que chaque parcours est unique, et mérite d’être accompagné avec attention. Découvrez notre méthode pour une perte de poids durable et un mieux être général , prenez rendez-vous pour qu’on en discute ensemble. 🌞 Nutrition équilibrée • Perte de poids saine • Fibres alimentaires • Équilibre du corps • Rééquilibrage alimentaire Paris • Corpothérapie perte de poids durable

Je suis Gilda Manigold, et j’accompagne les femmes et les hommes à retrouver une relation plus apaisée avec leur corps.🤍

Depuis plus de 20 ans, j’explore le lien entre le corps, les émotions et l’alimentation, avec une conviction forte : le corps ne se transforme durablement que lorsqu’il est écouté et respecté.

À l’Institut de Varga, situé à Paris 6 – Saint-Germain-des-Prés, j’applique une approche globale, la corpothérapie, dédiée à la perte de poids durable.

Mon travail est de vous accompagner avec justesse, dans le respect de votre corps et objectifs , vous guider vers une meilleure hygiène de vie ,rééquilibrer votre alimentation et retrouver un fonctionnement plus naturel.

✨ Une approche humaine et éducative
✨ Un accompagnement hebdomadaire
✨ Une transformation durable

Parce que chaque parcours est unique, et mérite d’être accompagné avec attention.

Découvrez notre méthode pour une perte de poids durable et un mieux être général , prenez rendez-vous pour qu’on en discute ensemble. 🌞

Nutrition équilibrée • Perte de poids saine • Fibres alimentaires • Équilibre du corps • Rééquilibrage alimentaire Paris • Corpothérapie perte de poids durable

Et si perdre du poids ne passait pas que par un régime ?

À l’Institut de Varga, nous proposons une approche globale : la corpothérapie, une méthode dédiée à la perte de poids durable à Paris.

Ici, nous ne cherchons pas à contraindre le corps, mais à le comprendre et à l’accompagner.

La méthode repose sur trois piliers essentiels : ECOUTER votre histoire et vos besoins, RÉÉQUILIBRER votre alimentation avec justesse, et LIBÉRER les tensions physiques et émotionnelles.

Grâce à une combinaison de modelages spécifiques , coaching et rééquilibrage alimentaire, le corps retrouve progressivement son équilibre naturel et des habitudes durables.

✨ Une approche éducative
✨ Des résultats durables
✨ Une transformation en profondeur

Parce que changer son corps commence par changer la relation que l’on entretient avec lui.

📍 Institut de Varga Corpothérapie - Perte de poids durable – Paris 6, Saint-Germain-des-Prés

🌹Journée Internationale des Droits des Femmes 🌹

Aujourd’hui, je veux mettre à l’honneur les femmes que j’accompagne chaque jour au cabinet.

Des femmes fortes, sensibles, courageuses… qui traversent les étapes de la vie : transformations du corps, maternité, ménopause, fatigue, charge mentale, rapport parfois compliqué à l’alimentation ou à l’image de soi.
Au cabinet, j’accompagne ces femmes à se reconnecter à leur corps, à retrouver de la douceur envers elles-mêmes, à comprendre leurs besoins et à rétablir un équilibre entre alimentation, émotions et bien-être 

À toutes les femmes : prenez votre place, écoutez votre corps et honorez la personne que vous êtes. 

✨Nous vous souhaitons une année où chaque petit pas compte, où les changements s’installent avec douceur, et où votre corps devient votre allié.
Merci pour votre confiance ✨.

En cette période de célébrations, l’Institut de Varga vous souhaite de très belles fêtes de fin d’année 🎄🤍
Que ces instants soient remplis de plaisir, de douceur, de partage… et d’écoute de soi.

Prenez soin de votre corps, de votre énergie et de vos émotions.
Le bien-être commence toujours par une attention que l’on s’accorde 💫

✨ Joyeuses fêtes à toutes et à tous ✨

❤️

🌲 Preparez-vous avant les fêtes !
📅 Les rendez-vous de fin d’année se remplissent vite : réservez votre créneau dès maintenant !