Isabelle Eliot Sophro Reiki

Merci Aylin Sao | Photographe Rouen, Normandie 🎞️ pour les magnifiques photos de mon cabinet.
C'est ici que je vous reçois : 26 rue bouquet à Rouen.
Ce cabinet, c'est mon petit cocon, mon lieu à moi...
Vous pouvez y retrouver les créations de Marjorie Amorena et
Ce lieu est aussi fait pour vous, pour votre bien-être. Je vous y accueille avec plaisir.
A très vite

✨ Atelier Pilates Conscience accompagné par les bols de cristal ✨

Je vous propose un moment hors du temps pour prendre soin de votre corps et de votre esprit.

Lors de cet atelier de Pilates Conscience, nous explorerons un enchaînement de pratiques douces et profondes :
✨ méditation
✨ respiration consciente
✨ Pilates
✨ étirements et stretching
✨ relaxation

Tout au long de la séance, Isabelle accompagnera la pratique avec ses bols de cristal, dont les vibrations sonores favorisent la concentration, l’intériorité et une meilleure connexion à soi.

Pendant que je vous guiderai dans la méditation, la respiration, les postures de Pilates et les étirements, les sons des bols viendront soutenir la détente et amplifier la qualité de présence au corps.

Un atelier pour
✨ renforcer le corps
✨ assouplir les tensions
✨ apaiser l’esprit
✨ se reconnecter à soi
📅 Samedi 04 juillet 2026
🕒 14h30 – 17h30
💶 Tarif : 50 €

👩‍🏫 Atelier animé par Audrey & Isabelle
Places limitées.

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✨ ENVIE DE SOUFFLER ? ✨

Le samedi 20 juin, je vous donne rendez-vous au Salon du Bien-être de Rouen de 10h à 18h !

Si votre mental tourne en boucle, si vous avez l'impression de courir après le temps ou simplement besoin d'une vraie pause... venez me rencontrer.

Tout au long de la journée, je vous proposerai des découvertes autour de la sophrologie, du Reiki et des vibrations sonores, avec des expériences courtes pour vous permettre de relâcher la pression et de retrouver un peu d'espace à l'intérieur.

💫 Une pause dans votre journée.
💫 Un moment pour vous.
💫 Une rencontre qui pourrait bien vous faire du bien.

Passez me voir, échangeons, testez, ressentez... et laissez-vous surprendre.

📍 Salon du Bien-être – Rouen
📅 Samedi 20 juin
⏰ De 10h à 18h

Qui sera là ? 😊

"Je suis fatiguée."

Combien de femmes prononcent cette phrase chaque jour sans réaliser que ce n'est pas seulement leur corps qui est épuisé ?

La charge mentale est invisible.

Personne ne la voit.

Pourtant, elle accompagne chaque journée, chaque décision, chaque anticipation.

Et parfois, ce qui pèse le plus n'est pas ce que vous faites.

C'est tout ce que vous gardez dans votre tête.

💬 Quelle phrase de ce carrousel vous a le plus marquée ?

Isabelle Eliot
Un espace pour déposer ce que vous portez en silence