JFG Clinic Royan

👋Hello tout le monde !👋
Comment s'est passé le we ?🤪

Allez, pour débuter cette semaine avec enthousiasme🤸, voici une idée de salade rafraîchissante :
☀️🍑 Salade fraîche & colorée🥗

Figues juteuses, pêches sucrées, roquette poivrée, fêta fondante… le tout relevé d’une vinaigrette citron & huile d’olive ✨

☀️Une assiette pleine de soleil et de bienfaits👍 :

🍑 Les pêches apportent vitamines et hydratation
🌿 La roquette est riche en antioxydants
🧀 La fêta ajoute protéines et calcium
🍋 Le citron booste la fraîcheur et la digestion
🫒 L’huile d’olive regorge de bons gras pour le cœur

Le combo parfait entre gourmandise, fraîcheur et équilibre 💛

👋Bonsoir à tous !👋

🌞Cet été, atteignez vos objectifs grâce au phygital📲, votre accompagnement JFG clinic partout où vous allez 🌍!

💻 https://www.jfg-clinic.com/nos-centres/jfg-clinic-royan
☎️ 0546756095
📬 78 avenue de Pontaillac, Royan

👋Hello !👋
Nous vous souhaitons un très beau we🌞zen et ressourçant !
Qu'avez-vous prévu💁‍♀️?

Le saviez-vous ? Votre digestion peut durer jusqu'à 72 heures !

Après chaque repas, votre corps met en œuvre un véritable travail de transformation pour extraire les nutriments dont il a besoin. Mais savez-vous réellement ce qui se passe entre la première bouchée et l'élimination des déchets ?

Digestion, absorption, rôle de l'intestin, durée du processus... Mieux comprendre votre système digestif, c'est aussi mieux comprendre certains désagréments du quotidien comme les ballonnements, les lourdeurs ou les inconforts digestifs.

🔎 Découvrez les différentes étapes de la digestion et les clés pour prendre soin de votre bien-être intestinal dans notre dernier article de blog.

Cliquez sur le lien pour le lire 👉🏻 https://www.jfg-clinic.com/tout-savoir-sur-la-digestion

👋Coucou tout le monde !👋

🚫Dites stop aux grignotages et aux envies de sucre⛔️ !
Profitez de votre été sans pulsions alimentaires ☀️


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👋Bonjour à tous !👋

✨ Retrouvez votre bien-être, tout en confiance ✨

Parce que se sentir bien dans son corps🤸, c’est aussi retrouver confiance en soi. 🌸

Chez JFG CLINIC, nous vous accompagnons avec des technologies innovantes et un suivi personnalisé pour vous aider à atteindre vos objectifs en toute sérénité🧘‍♀️.

💖 Prenez soin de vous.
💖 Révélez la meilleure version de vous-même😁.
💖 Retrouvez votre corps, tout en confiance.

👋Bonjour à tous !👋

💡 LE SAVIEZ-VOUS ?

Certaines zones du corps sont plus difficiles à affiner 😩.
👉 Ventre, hanches, cuisses… ce sont des zones dites “résistantes”.

Pourquoi ⁉️

👉Parce que ton corps y stocke plus facilement les graisses. 🧬
Résultat : même avec du sport et une alimentation équilibrée, ça peut stagner🤦‍♀️.

☝️Mais il existe des solutions ciblées 🎯

Chez JFG Clinic :
✨ on agit localement sur les zones résistantes avec nos technologies.
✨ on booste les résultats.
✨ on t’aide à retrouver confiance en toi.



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☎️ 0546756095
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👋Bonjour à tous !👋

👉Prenez rdv pour votre bilan/soin test et faites vous accompagner vers votre objectif bien-être :
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👋Hello ! 👋

Bon début de semaine et bonne cuisine avec cette recette fraiche et gourmande🤸 :
Salade de pousses d’épinard au poulet 🥗

Pour 4 personnes :

🔶Ingrédients a mélanger dans un saladier :
🔹4 poignets de pousses d'épinard ou autre salade,
🔹2 filets de poulet,
🔹1 avocat coupé en tranches,
🔹Une douzaine de tomates cerises,
🔹 1 poivron rouge à couper en lanières,
🔹1/2 oignon rouge,
🔹Une douzaine de mini boules de mozzarella,
🔹 2 cas de graines de sésames grillées.
🔹 Coriandre fraîche, basilic ou persil.

🔶Vinaigrette :
huile d'olive, moutarde, vinaigre balsamique. Vous pouvez remplacer l'huile par du yaourt nature.

Bon appétit ! 😋

👋Bonsoir à tous !👋

Une des causes possibles de la prise de poids !🧐