Anne Millet - Massages bien-être & Naturopathie

La semaine dernière, Charlie s’est fait dévorer par les moustiques et chacune de ses piqûres devenait un œuf🥚 avec parfois des suintements. L’enfer pour elle!

Merci à Naturelle Maman pour ce tips anti moustiques 🦟. On a testé et ça fonctionne !

Faites tourner les images pour découvrir comment préparer votre trousse a pharmacie anti-moustiques pour cet été. ➡️➡️

—

Anti moustiques - chaleur - solutions naturelles - œdème - gonflements - allergie - réaction cutanée - naturopathie

—

👋🏻 Bonjour! Je suis Anne, Naturopathe et praticienne en massage. Je t’accompagne pour booster ta vitalité et limiter les impacts de ton stress sur ton organisme, par des outils tels que l’alimentation, la micronutrition, la phytothérapie, et bien sûr par le massage ♥️. Abonne-toi pour plus d’infos bien-être dans ton feed! Lien en bio pour la prise de rdv (agenda en ligne).

Mon effet papillon 🦋 (version pro)

Faites tourner les images pour découvrir de quoi il s’agit ➡️➡️

Si je ne vous ai jamais raconté mon parcours, vous comprendrez qu’il n’a pas été un long fleuve tranquille, ni une évidence. Ce n’est qu’à l’âge de 23 ans que je trouve ma voie, et décide de me ré-orienter professionnellement en naturopathie et en massage.

Et c’est finalement un stage trouvé en last minute (coucou Honest Chocolate), des déceptions, un vide monumental quant à ma vie professionnelle, des rencontres… qui m’ont - petit à petit - amenée jusqu’ici! 🙏🏻

Merci à mon acné (qui m’a bien pourri la vie 🤭), de m’avoir fait ouvrir les yeux sur les pouvoirs de la nature, et la naturopathie qui font des merveilles. Parce que aucune crème anti-acné, aucun antibiotique, aucune pilule contraceptive n’aura mis fin à cette maladie de peau.

👉🏻 Tu connaissais ces détails de mon parcours ?
👉🏻 Si toi aussi ce sont des obstacles qui t’ont permis de trouver ta place, partage-les moi en commentaires je serai ravie de te lire ! ♥️

—

👋🏻 Hello! Je suis Anne, Naturopathe et praticienne en massage. Je t’accompagne pour booster ta vitalité et limiter les impacts de ton stress sur ton organisme, par des outils tels que l’alimentation, la micronutrition, la phytothérapie, et bien sûr par le massage ♥️. Abonne-toi pour plus d’infos bien-être dans ton feed! Lien en bio pour la prise de rdv (agenda en ligne).

Je pose ça là 💁🏼‍♀️.

Hier soir, j’ai reçu un appel téléphonique d’un papa cherchant un massage pour son fils. Il m’affirme « vous massez les hommes vous??, parce que toutes vos collègues ont refusé mon fils, c’est quand même n’importe quoi !! ». Alors avec la plus de douceur possible, je lui ai répondu « oui je masse les hommes monsieur, mais vous savez, si mes collègues en sont arrivées là, c’est pour une bonne raison ». Je crois qu’il faut être de 1 une femme, et de 2 une masseuse pour comprendre qu’on ne vit pas dans le monde des bisounours. C’est mon choix que de continuer à masser tout public mais je sais que demain, ça peut s’arrêter. Car j’ai déjà hésité. Car j’ai déjà reçu des demandes déplacées, car on m’a déjà fait une déclaration amoureuse, car on m’a déjà fait un regard qui fait peur, car on a déjà insisté lourdement pour ne pas porter de sous-vêtement, car un homme est déjà venu se faire masser pour ne jamais me payer ensuite (soi-disant est parti retirer de l’espèce et je ne l’ai jamais revu). Personnellement, jamais une de ces situations ne s’est passée avec une femme ! J’ai 3 frères et je suis à l’aise avec la gente masculine. Mais je comprends qu’on puisse avoir peur !
Je continue aujourd’hui à masser les hommes car comme nous, ils en ont besoin. Et parce que j’ai pris de l’assurance et sais maintenant remettre quelqu’un à sa place illico (faites-vous confiance mesdames, votre intuition est souvent la bonne).

—

👋🏻 Bonjour! Je suis Anne, Naturopathe et praticienne en massage. Je t’accompagne pour booster ta vitalité et limiter les impacts de ton stress sur ton organisme, par des outils tels que l’alimentation, la micronutrition, la phytothérapie, et bien sûr par le massage ♥️. Abonne-toi pour plus d’infos bien-être dans ton feed! Lien en bio pour la prise de rdv (agenda en ligne).

Recevoir des annonces de grossesse fait partie de mon quotidien. Mais en face, l’échec de la PMA, la perte d’une grossesse, le deuil de sa propre maman en font partie aussi. Et je suis heureuse d’avoir pour mission de vous accompagner dans ces moments de vie, de vous écouter quelque soit votre histoire, de vous apaiser, de vous masser…

Alors aujourd’hui j’ai une pensée particulière pour:

• celles qui essaient encore
• celles qui ne peuvent pas
• celles qui ont perdu un enfant 🕊️
• celles qui ont choisi d’adopter, le chemin est courageux
• celles qui sont en conflit avec leur maman
• celles qui l’ont perdue trop tôt
• celles qui font de leur mieux, qui galèrent parfois et se sentent seules, fatiguées, dépassées
• celles qui sont en plein post-partum
• et aussi les femmes qui ont décidé de pas devenir maman, elles ont aussi droit d’être célébrée ❤️ car être une femme simplement relève d’un défi aujourd’hui

Bonne fête à toutes 💛

Ps: c’est ma fille qui a choisi cette musique entre plusieurs que je lui ai présenté 😀

Tu sens parfois ton crâne lourd, sous pression, tu as du mal à te concentrer, à rester focus? Possiblement avec une douleurs nuque/dos?

🤕 Focus aujourd’hui sur un symptôme que je rencontre souvent en cabinet, surtout (d’après mon humble expérience cabinet) chez les jeunes parents, les chefs d’entreprise, les travailleurs à haute responsabilité.

🫪 En résumé lors de phases de stress, d’agitation mentale, de tensions nerveuses donc tout le monde peut y être sujet.

🤯 La céphalée de tension est très différente de la migraine et est notamment dû au stress, au surmenage, et à la fatigue psychologique et émotionnelle (2e image carrousel)

❓Tu te reconnais ou penses à quelqu’un ❓

🫠 J’en ai moi-même vécu une dernièrement suite aux crises répétées de ma fille de 3 ans + un mois d’avril émotionnellement difficile.

👉🏻 Heureusement elle n’a duré que quelques jours et est passée grâce avec une cure de magnésium, fleurs de Bach, et 1 massage crânien offert par mon conjoint 🥰

Chacun est différent, c’est pour cela que j’explore plusieurs pistes de réflexion dans ce carrousel.

🔬 Dans ce post, zoom sur :

· Les symptômes
· Les causes
· Comment y remédier sans abuser du doliprane 💊 —> grâce à la naturopathie, le massage et les autres thérapies alternatives (ostéopathie, kinésiologie, EMDR, psychologue, kiné…).

—

🗯️ Si tu as trouvé le post intéressant, partage-le au plus grand nombre

🗣️ Si tu connais un proche ou quelqu’un de ton entourage qui en souffre, partage-le-lui !

🌷Tu es professionnel dans le secteur de la parentalité ? Ce post peut aider les parents que tu accompagnes !

—

Céphalée / Stress / Surmenage / Parentalité / Maux de tête / Naturopathie / Massages / Relaxation / Détente / Fatigue psychologique / Au naturel / Douleurs physiques

—

👋🏻 Bonjour! Je suis Anne, Naturopathe et praticienne en massage. Je t’accompagne pour booster ta vitalité et limiter les impacts de ton stress sur ton organisme, par des outils tels que l’alimentation, la micronutrition, la phytothérapie, et bien sûr par le massage ♥️. Abonne-toi pour plus d’infos bien-être dans ton feed! Lien en bio pour la prise de rdv (agenda en ligne).

Le voici le voilà, je suis très heureuse de vous annoncer le lancement officiel du massage en entreprise et événementiel 😍.

Effectué sur chaise, je me déplace sur votre lieu de travail ou lors de vos évènements (EVG, EVJF, séminaires, anniversaires, retour de mariage…), pour vous offrir le meilleur de la détente ❤️.

👉🏻 Au rendez-vous : vos trapèzes et votre nuque dénoués, votre mental reposé, les pensées parasites laissées sur le bas côté, une énergie et de la motivation retrouvées.

🗣️ Témoignage slide 4 suite à un massage sur chaise de 10 minutes ❤️.

🤓 Envoie le post à ton RH si c’est un souhait d’apporter du bien-être au sein de l’entreprise dans laquelle tu travailles !

💃🏼 Partage à un proche qui serait intéressé pour son événement ce printemps été, en plein air c’est encore mieux!

📸 Merci à mon cher frère pour ces jolies photos et vidéos qui mettent en lumière mon métier de praticienne bien-être 🌞

ℹ️ Plus d’informations sur annemillet.fr, rubrique entreprise (lien de mon site en bio).

👋🏻 Bonjour! Je suis Anne, Naturopathe et praticienne en massage. Je t’accompagne pour booster ta vitalité et limiter les impacts de ton stress sur ton organisme, par des outils tels que l’alimentation, la micronutrition, la phytothérapie, et bien sûr par le massage ♥️. Abonne-toi pour plus d’infos bien-être dans ton feed! Lien en bio pour la prise de rdv (agenda en ligne).

Les compléments alimentaires sont d’une aide précieuse si ils sont bien utilisés 🍃 j’observe beaucoup d’erreurs et d’argent gaspillé car la qualité n’est pas au rdv ou les formes sont mal assimilables.

👉🏻 Formes privilégiées, associations à connaître et travail de fond pour des résultats au long terme?

👉🏻 Suivez le guide en swipant les images!

—

👋🏻 bonjour! Je suis Anne, Naturopathe et praticienne en massages, sur Saint Avé près de Vannes. Je vous accompagne depuis 2021 pour booster votre vitalité et limiter les impacts de votre stress, grâce à divers outils tels que l’alimentation, la micronutrition, les plantes, et biensur le massage ❤️. 🍃 Bienvenue! (Agenda en ligne sur annemillet.fr lien en bio).

Dans une société où sont valorisés la productivité, le dépassement de soi et le surmenage, l’une des actions les plus puissantes qu’un être humain puisse faire pour son équilibre hormonal, nerveux, émotionnel, c’est de ralentir. Le mouvement doux, le repos, une alimentation simple qui vitalise, oser dire non, s’exposer à la lumière naturelle, se coucher tôt pour bien dormir, la déconnexion digitale… Ce n’est pas de la fainéantise mais une nécessité pour sa santé globale notamment son bien-être hormonal. Nos corps n’ont pas évolué pour gérer un stress constant et chronique. Quand vous prenez ce temps de repos, c’est tout un écosystème qui en profite pour se régénérer, pour panser, pour éliminer. Vous permettez à votre corps de s’autoréguler et ainsi vous prévenez les douleurs, le burn-out, l’épuisement. Les pauses sont une thérapie. C’est à ce moment-là que s’exprimera votre créativité, c’est à ce moment-là que vous ressentirez ce qu’il se passe en vous, c’est aussi là que votre cerveau prendra ce temps pour prioriser et mettre de l’ordre dans les pensées.

—

📸 Merci .studio et pour ce cliché qui met en lumière l’apaisement qu’apporte le yoga dans ma vie 💜

🌼 welcome

- -

👋🏻 Bonjour! je suis Anne, Naturopathe et praticienne en massages, sur Saint Avé près de Vannes, et aussi en visio. Je vous accompagne pour booster votre vitalité grâce à des outils naturels comme l’alimentation, la micronutrition, les plantes, le massage, les soins etc. 🍃 Bienvenue! (Agenda en ligne sur annemillet.fr lien en bio).

💭 Inspiration template du post : cabinet de et Benoît Le Bartz 😉