Health Architect

การลดน้ำหนักที่ดี
ควรทำความรู้จักร่างกายเรา

แชร์ทริค! เข้าใจ 5 ฮอร์โมนนี้ ลดน้ำหนัก 20 โลได้ไม่ยาก I หมอใบเฟิน Medtalk เปิดโลกสุขภาพกับคุณหมอใบเฟิน จาก Chuladoctor Wellnessปรึกษาปัญหาผิ...

ภาวะดื้ออินซูลิน (Insulin Resistance) คือ การที่ฮอร์โมนอินซูลิน ทำหน้าที่ได้น้อยลงกว่าเดิม โดยเฉพาะการทำงานที่บริเวณอวัยวะสำคัญในร่างกาย 3 ตำแหน่ง คือ ตับ (Liver) กล้ามเนื้อ (Muscle) และเนื้อเยื่อไขมัน (Adipose tissue) ซึ่งเป็นกลุ่มเนื้อเยื่อที่มีบทบาทสำคัญต่อระบบการเผาผลาญของร่างกาย หรือที่เรียกว่า metabolically active tissues
ภาวะดื้ออินซูลิน ทำให้เกิดปัญหาสุขภาพและโรคเรื้อรังต่าง ๆ ตามมาได้ โดยเฉพาะโรคเรื้อรังในกลุ่ม NCDs เช่น เบาหวาน ความดันเลือด ภาวะตับคั่งไขมัน (MASLD) โรคหัวใจและหลอดเลือด
ปัจจุบันยังไม่มีเกณฑ์การวินิจฉัยภาวะดื้ออินซูลินในทางคลินิกที่เป็นมาตรฐานเดียวกันทั่วโลก เนื่องจากยังไม่มีการตรวจทางห้องปฏิบัติการ (Laboratory test) เพียงตัวเดียวที่สามารถใช้วินิจฉัยภาวะนี้ได้อย่างชัดเจนในทุกประชากร ทุกเชื้อชาติ และทุกบริบททางสุขภาพ
ดังนั้น ในทางคลินิก ภาวะดื้ออินซูลินจึงมักอาศัยการประเมินจากหลายข้อมูลร่วมกัน
ในทางปฏิบัติสามารถใช้4แนวทางต่อไปนี้ เพื่อช่วยประเมินความเสี่ยงหรือสงสัยภาวะดื้ออินซูลินได้

สะสม กัน ตรงไหนบ้างคะ
ถ้าลองวิธีที่ให้แล้ว มันยุ่งยาก
เรามีอีกวิธีค่ะ
#ไขมันสะสม