Doti.healthy.feet

Coś ważnego o butach

🙈Które buty byś intuicyjnie wybrał/wybrała?
Moim zboczeniem zawodowym jest wypatrywanie ludzi, którzy chodzą w butach typu barefoot i gratulowanie im wyboru i świadomości ciała.😃
💁‍♀️Po lewej stronie mamy buty typu barefoot, a po prawej klasyczne Najki.
I pomyśleć, że niektórzy wciąż myślą, że buty po lewej stronie są brzydkie.

Dlaczego stopy czują się najlepiej w barefootach?

👣W barefootach stopa nie jest ograniczana – zaczyna pracować naturalnie, jakby była bosa, palce nie są ściskane.
Efekt? Lepsza postawa, silniejsze mięśnie, zdrowsze stawy i mniej przeciążeń. Dla wielu osób to także ulga przy bólach pleców, bioder czy kolan, które często wynikają z niewłaściwego obuwia❗️

🪄💁‍♀️Gdy łączymy kropki zaczynamy rozumieć, że najlepszą inwestycją zdrowia jest m.in nasza postawa, a podstawą postawy - stopa.
Stopy stopy codziennie dźwigają naszą wagę, utrzymują równowagę i budują wzorce ruchu.
Przez lata przyzwyczajeni byliśmy do butów z grubą podeszwą, sztywną konstrukcją i podparciem, która upośledza nasz aparat ruchu. Nigdy więcej. 🫡 Miękka i luźna stopa, świadome kroki.

Zdjęcie wykonane w jedynym sklepie stacjonarnym w Waw z barefootami czyli w minimal step w Warszawie na ulicy Kępnej.

Ratuj stopy kto może. 🪄🪽

W komercyjnych butach po 20.000 kroków odpadały mi stopy. Dosłownie. W barefootach mogę chodzić bez końca. 🎆🎇🪷✨️

I haven't posted for a while. Im still working just not into social media updates as much. Tiny bit of work left. Amazing long fight for new nail. But we are almost there. Doti.healthy.feet

Involuted toe nails causing pain. It's one of most difficult to treat (takes time and dedication from client) especially if it's as serious at this case. But even than I can help. We still have a bit of work left but progress is amazing as you can see. Pain free so will be ready for flip flops 2024

.healthy.feet

Another pedicure with smooth skin effect. If your feet look like that. contact me I can help to advise on aftercare products to keep the effect for longer too.

Ingrowing toe nail . Pain? Gone. Look? Better already.
I haven't taken a photo without kinesiology tape( such a bummer as you can't see properly that inflammation is gone) But it is after only 4days. .healthy.feet

Reconstruction yes! But with conditions and not like this one -that went bad(not my work) . This toe will need a lot of work and possibly surgical procedure to make it right but client is determined to work on it.

.healthy.feet

New beginning of those poor traumatised (client is a runner) toes . But as the picture say sometimes the beginning of treatment is like you are half way there. Now just to finnish off and we are off to new beautiful toes give us few months :D