أسأل صيدلانية مع الدكتورة سارة سيد

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللي يعرفني يعرف اني ببحث دايما اني اطور من نفسي عشان اقدر افيد بشكل اكبر
و رغم المسؤوليات و الشغل اللي بيزيد يوم بعد يوم اخذت شهادة جديدة في التغذية و نظامين دايت و هم:
✨️نظام بدون حرمان ✨️ و الثاني ✨️الكيتو دايت✨️ المشهور و لكن موصوف بشكل علمي و صحي بشكل انه ميسببش اضرار.
الاستشارة هتكون مفصلة للحالة و هندرس مع بعض النظام على حسب الاكل المفضل لكم.
و كل ده بأجر رمزي
للتواصل +447503044451

I'm standing with Palestine 🇵🇸

المدارس بدأت و بناتنا الصغيرين
طبعا طول اليوم في المدرسة اكيد بيروحوا دورة المياه فبيرجعوا البيت و بيحتاجوا مننا كأمهات نقوم بتنظيف هم بشكل صحيح
و بما إننا في الغرب الطفلة بتقعد في المدرسة فوق ال٦ ساعات هنحتاج اخر اليوم غسول مهبلي يكون لطيف و مناسب لسنهم لمنع حدوث التهابات

Saugella girls غسول مناسب للبنوتات من سن ٣ سنين

و نصيحة أخيرة: علموا بناتكم إن دائما الغيار الداخلي يتغير يوميا و إن لازم بقدر الامكان نحافظ على النظافة العامة.

دمتم في امان الله

تتعرض بشرتنا كل يوم للعديد من العوامل الخارجية التي تحرمها من السطوع والمرونة والنضارة ، وقبل كل شيء الصحة.
بعض النتائج المباشرة لهذه العوامل الخارجية هي:
⬅️ بقع على الجلد
⬅️ التجاعيد
⬅️ حب الشباب
⬅️ احمرار من كثرة استخدام المواد الكيميائية (المكياج)
⬅️ التعرض المفرط للشمس

من خلال الزبادي🥛 والليمون🍋 ، نحصل على علاج طبيعي ممتاز يمكن أن يحل محل العديد من مستحضرات التجميل الصناعية.

مميزات قناع الزبادي والليمون💆

✅ من السهل القيام به...عليك فقط المزج والتطبيق في أقل من دقيقتين سيكون لك كريم للوجه جاهزًا.
✅ اقتصاديي... يمكنك تحضير المكونات بنفسك.
✅صحي... لا تحتوي أي من مركباتها على مواد كيميائية يمكن أن تكون ضارة بالصحة.

فوائد الزبادي والليمون:

🥛 زبادي
هذا المكون الطبيعي ، الذي ينتمي إلى مجموعة الكائنات الحية المجهرية ، يحتوي على حمض اللبنيك والزنك والكالسيوم.
↩من الناحية التجميلية، فإنه يجلب الفوائد التالية:
✔يقوم بعمل تقشير عميق. يقضي على الخلايا الميتة ويسهل تجديد الخلايا.
✔يقلل الاحمرار والبقع التي تسببها الشمس والتقدم في السن ، بينما يهدئ التهيج.
✔يقلل بشكل واضح من العلامات والندبات.
✔ يحارب علامات الشيخوخة ويقلل من التجاعيد وخطوط التعبير.
✔ ينظف المسام ويقلصها.
✔ يجعل الجلد أكثر نعومة وثباتًا لأنه يحفز إنتاج الكولاجين.
✔ يطهر ويرطب الوجه.
✔ فهو الحليف المثالي في علاج حب الشباب والرؤوس السوداء.
✔ يحسن مظهر البشرة ويمنحها إشراقة ونضارة.

🍋ليمون
هذه الحمضيات الغنية بفيتامين سي وأحماض ألفا هيدروكسي جيدة جدًا لصحتنا الداخلية والخارجية:
✔ يعمل كعامل شفاء.
✔ يسهل إزالة خلايا الجلد الميتة.
✔ يقلل من البقع التي تسببها الشمس أو الشيخوخة ويجلب لمعان للبشرة.
✔ إنه يسرع عملية تجديد الخلايا.
✔ يحسن مرونة الجلد لأنه يحفز إنتاج الكولاجين.
✔ يمنع ظهور التجاعيد.

📌مكونات
ملعقتان كبيرتان من الزبادي الطبيعي (40 جم).
3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون (15 جم)
📌 تجهيز
نمزج الزبادي مع عصير الليمون لتشكيل مزيج متجانس.
📌تطبيق
خذي بعض المستحضر ووزعيه بحركات دائرية على الوجه والرقبة.
نتجنب وضعه حول العينين.
نتركه لمدة 20 دقيقة ثم يغسل بماء فاتر.

🔴لو زضعنا الليمون يجب من القيام بذلك في المساء ، لأن التعرض لأشعة الشمس قد يسبب البقع.
🟠 تحلى بالصبر والاتساق مع هذا الوجه. لن تظهر النتائج على الفور. ستكون هناك حاجة إلى العديد من التطبيقات لتحقيق الهدف.

#تجاعيد

YouTube Enjoy the videos and music that you love, upload original content and share it all with friends, family and the world on YouTube.

يا ريت تشجعونا باللايك و الشير 🌸

بتجيلي اسئلة كتير عن المسام الواسعة فقررت اعمل بوست اجمع لكم منتاجات متوفرة بعضها في الصيدليات و بعضها في محلات مخصصة للمستحضرات التجميلية و متوفرة بسهولة اون لاين.

اول ٣ صور سيرم الباقي كريمات
اختاروا يا سيرم يا كريم على حسب الروتين بتاعكم.

❣️من وجهة نظري❣️ سيرم eucerin افضل واحد لانه متكامل الخواص: هو فيلر التجاعيد الرفيعة و بيقفل المسام و مضاد للأكسدة يعني وجهك هيظهر بشكل أفضل و فيه نضارة .


#مسام #علاج #تجميل #صيدلي #سيرم #كريم #تجاعيد #نضارة #جمال

البوست ده مهم للناس اللي بشرتها جافة.💆
زي ما قولنا قبل كدة الصيف قرب و لازم نحمي بشكل صح بشرتنا🌞🫶

♦️مشكلة البشرة الجافة أنها بتتأثر بشكل أسرع بأي عامل خارجي و بتكون معرضة لعلامات الشيخوخة أكثر من أي نوع ثاني.♦️

الصان بلوك 🧴 المناسب للبشرة الجافة بيكون قوامه ثقيل عشان يغذي و يرطب بشكل صحيح البشرة. هتلاقوا افضل كريمات في الصور و مش بتسبب حساسية و حمايتها مؤكدة من دراسات جودة تمت عليها

بعض النصائح لحماية البشرة الجافة من أي عامل داخلي و خارجي:
- شرب ٢ لتر مياه يوميا
- اكل خضروات و فاكهة بشكل منتظم (لتعويض المياه و الاملاح و الفيتامينات المفيدة للبشرة)
- ترطيب مستمر بكريمات مناسبة لحالة الجفاف
- وضع الصان بلوك مرتين في خلال النهار
- عدم التعرض للشمس مباشرة و لفترات طويلة

اتمنى منكم الدعم بالاشتراك و المشاركة و اللايك الحلو منكم ❣️
https://youtu.be/-CFhNMlhUjY

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ❤️
كل عام و انتم طيبين 🌙 نسأل الله أن يتقبل صيامنا و قيامنا و قرأة القرآن

بما اننا بقالنا كثير واقفين اتمنى دعم الصفحة بالاشتراك و اللايك لتنشيطها 🌹

الصيف قرب و ده معناه أن لازم نحمي بشرتنا من الشمس🌞.
ليه بنحمي بشرتنا من الشمس؟ لأن الشمس بتساعد على ظهور علامات الشيخوخة منها البقع و التجاعيد و بتحرق البشرة لو اتعرضت لفترات طويلة على الشمس.

ازاي نختار الكريم المناسب؟ تعالوا نشوف مع بعض و اتمنى منكم الدعم بالاشتراك و المشاركة

ازاي تختاري الصن بلوك المناسب لنوع بشرتك 🧖 و هنشوف مع بعض درجة لون صان بلوك La Roche Posay التينتد لو محتارة و مش عارفة تختاري الصن بلوك المناسب لبشرتك اسمعي الفيديو و اعرفي القاعدة العامة لاختيار الكريم المناسب لبشرتك اتمنى منكم الدعم بالإشتراك و اللايك و...