Promovarea stil de veata sanatos

Bună grupul de abițioase şi ambițioşi mă numesc Natalia am 41 de ani sunt mãmicã a 2 fetițe Alexaxandra de 12 ani şi Anastasia de 7 ani !!

Sunt mămică,soție şi ín primul rînd femeie care acum 12 luni ín urmă suferea de o problemă kg ín plus,sănătate dereglată şi neiubirea de sine.

20 de ani în urmă am fost infectată de aşa boală hepatita C fiind asistentă ín sala operatotie nu am respectat regulilile gîndindumă la viața pacietului mam infectat ín timpul interventului cherurgical ajutînd medicul chirurg.

După íncercări de ttetament ín Italia şi nereuşite pentru-ca era foarte greu de suportat am mers înainte nu mam disperat am născut şi a 2 fetiță am ajuns în Anglia unde am reuşit să fac tratament gratuit în timp de 3 luni la sfîrşitul 2018 început de 2019 a fost cu bine dar mam trezit cu kg în plus!!

Mă alimentam haotic aveam mai multe mese pe zi şi aşa mam trezit cu 12 kg în plus!!

Apnei,insomnia,burtă mă simțeam mereu obositā şi nemulțumitā de mine!!

Am început sā fac sală intensā, exerciții antrenor personal dar fārā efect creştea masa muscularā dar kg nu le perdeam!!

Întïmplător 11luni în urmā am vāzut o postare pe Facebook unde zicea să spun care este obiectivul meu şi aşa am cunoscut acest program stil de viață sănătos.
Nu am fost şeptică nu mam gîndit mult pentru-cā eu cred în instinctul meu şi fārā sā caut scuze sau sā zic soțul nu mā lasā şi altele scuze nu am cāutat.

Am vrut să fac ceva pentru mine da pot sā zic cā am fost un pic egoistā şi mam gîndit la mine pentru-că merit ,pentru-ca dacā nu fāceam eu nu fācea nimeni pentru mine!!

Nu trebuie sā ai curaj aici trebuie încredere ,dorință ,voințâ şi ambiție!!

Dorința de a face ceva pentru tine de a te simți bine în corpul tău!

Voința pentru-ca vrei sā faci aceată schimbare pentru tine!!

Încredere înceea ce vrei să faci şi faci deja!!

Ambițiea pentru-ca numai poți de kg în plus şi sănătatea ta e pe balanțā ori continui sā faci viața de înaite şi te pui pe pasteluțe toată viața ori dăi start transformării şi începi o viață nouă .

Eu am zis DA am scăpat de 12kg cu 5 mese pe zi nu dietă nu ínfometare ci doar mîncare sănătoasā combinatã corect!!

Nu sta pe gînduri eu am reuşit şi tu poţi şi ştiu că doreşti din suflet să faci această schimbare .
Sunt sigură că eşti pe drumul corect să zici DA acestui stil de viața sănătos şi te aştept alături de mine şi toatą echipa de ambițioase şi ambițioşi!!

Eu te asigur că vei reuşi pentru-că tu poți ,tu meriți!!