Psycholog Online UK

awie. W czasie studiów poznałam bliżej założenia psychologii pozytywnej, która zakłada, że człowiek nie jest tylko sumą swoich doświadczeń, ale przede wszystkim jest kimś z potencjałem. Tym kieruję się w swojej pracy pamiętając, że każda osoba ma w sobie potężne pokłady możliwości i potencjałów, i że czasem potrzeba tylko pomóc to dostrzec. Z mojego doświadczenia z pracy z osobami na emigracji, ale też osobistego, wiem że bardzo łatwo jest zapomnieć o naszych możliwościach. Często utrudnia nam to bariera językowa, poczucie braku kompetencji, strach przed porażką i ośmieszeniem, ale też małe wsparcie społeczne czy presja sukcesu. To często prowadzi do poważniejszych zaburzeń, jak zaburzenia lękowe, zaburzenia snu, epizody depresji. Jeśli zmagasz się z którychś z tych problemów, warto rozważyć przepracowanie Twoich myśli z kimś, kto pomoże Ci zrozumieć skąd się biorą i jak je oswoić. Dziś mieszkam w Wielkiej Brytanii, jestem członkiem Polish Psychologists’ Association oraz British Psychologists Society. Jako psycholog współpracuję z polska klinika MediCare w Reading, gdzie przeprowadzam konsultacje stacjonarne.