Yoga Mama ,the healing path

Life lately 🌼🌺☀️🤸🏼‍♀️🏖️🎈🧹💖

Happy Mother’s Day 🌼🩷🥰

You can be both 🔥

You don’t have to choose—you can be both. The calm, nurturing softness of Parvati and the fierce, unapologetic power of Kali can exist within you at the same time. You can love deeply and still set boundaries. Be gentle and still be strong. Your duality is your power.

Embrace every version of yourself—the soft and the wild, the healer and the warrior. 💫

Ανάσταση.🪻
Η πιο όμορφη ιδέα… και η πιο βολική ψευδαίσθηση.

Από την αρχαία Αίγυπτο μέχρι τους Αζτέκους,
από μύθους μέχρι θρησκείες —
η ιδέα της επιστροφής ήταν πάντα εκεί.

Από τον Χριστό μέχρι τον Jon Snow η ιστορία επαναλαμβάνεται.

Στον Βουδισμό και τον Ινδουισμό, αυτή η ιδέα εκφράζεται μέσα από τη μετενσάρκωση — το ταξίδι της ψυχής μέσα στη Σαμσάρα, μέχρι την απελευθέρωσή της.

☝️Σε κάθε της μορφή, όμως, η “ανάσταση” κουβαλάει κάτι κοινό:
την υπόσχεση μιας δεύτερης ευκαιρίας.
Και μαζί της, τη δυνατότητα της μεταμόρφωσης.🦋

Εδώ όμως υπάρχει ένα πρόβλημα.
Η πραγματική μεταμόρφωση δεν έρχεται μετά τον θάνατο.
Έρχεται πριν!
Και κοστίζει…

Κοστίζει να αφήσεις συνήθειες.
Να σπάσεις μοτίβα.
Να αποχωριστείς τον άνθρωπο που έχεις συνηθίσει να είσαι.

Και γι’ αυτό δεν το κάνουμε.
Μένουμε σε μια ενδιάμεση κατάσταση:ούτε ζωντανοί, ούτε νεκροί.Απλώς… βολεμένοι.
Περιμένοντας μια “ανάσταση” να μας σώσει.

Αλλά αν δεν αλλάξουμε τώρα;
Δεν θα αλλάξουμε ούτε τότε.
Θα πάρουμε τα ίδια μαζί! Ξανά.

Η ζωή μας δίνει ευκαιρίες κάθε μέρα.
Αλλά δεν μοιάζουν με θαύμα.
Μοιάζουν με δύσκολες αποφάσεις.

Αν κοιτάξουμε γύρω μας τη φύση θα δούμε πως κάθε άνοιξη έρχεται μετά το χειμώνα όπου όλα έχουν πεθάνει.

Θα αφήσουμε κάτι να πεθάνει σήμερα;
Ή θα συνεχίσουμε να περιμένουμε ένα θαύμα
που ίσως δεν έρθει ποτέ;

Ίσως, τελικά, η Ανάσταση να μην είναι κάτι που περιμένουμε.

Ίσως είναι κάτι που επιλέγουμε — κάθε φορά που αφήνουμε ένα κομμάτι του εαυτού μας να πεθάνει, για να γεννηθεί κάτι πιο αληθινό.

Sandhi – Η ιερή παύση

Υπάρχουν στιγμές που δεν είμαστε πια αυτό που ήμασταν και δεν είμαστε ακόμη αυτό που γινόμαστε.

Σαν τον χώρο ανάμεσα στην εισπνοή και την εκπνοή, ανάμεσα στο φως και το σκοτάδι.

Μερικές φορές, η σοφία είναι να αφήσουμε για λίγο το μυαλό να ησυχάσει και το σώμα να ξεκουραστεί.

Την Κυριακή 25/1, στο σεμινάριο για το Burn out στο , θα ανακαλύψουμε πώς αυτή η παύση μπορεί να γίνει δύναμη. 🌿❄️

🐺Ας σταματήσουμε τον θόρυβο.
Ας ακούσουμε το σώμα.

Ξέρει πριν το μυαλό.
Θυμάται πριν από εμάς.

"You' ve been stony for so many years.
Try something different. Surrender."

And don't forget to stay humble🙏🤗

Bye bye and thank you 2025.
You brought me closer to "that".

Χειμερινό ηλιοστάσιο.
Τίποτα που ανθίζει δεν ξεκινά στο φως. 🌑✨

December mode✨🔥🌲