YOGA in elliniko

http://enallaktikidrasi.com/2015/11/texnikes-xalarosis-kai-upiresies-ygeias/

Η υιοθέτηση τεχνικών χαλάρωσης μειώνει την μελλοντική χρήση υπηρεσιών υγείας Μια μελέτη από το Γενικό νοσοκομείο της Μασαχουσέτης αποκαλύπτει πως μια θεραπεία για τον νου και το σώμα μπορεί να συμβάλει στη μείωση του κόστους υγειονομικής περίθαλψης. Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι η πρόκληση της αντίδρασης της χαλάρωσης, δηλαδή μιας φυσιολογικής κατάστασης βαθιάς ανάπαυση

morning practice & rain...the best time for relaxation!

morning practice today 11:00-12:00!! ΚΑΛΗΜΕΡΑ!

happy animal day!!!

ΚΑΛΟ ΜΗΝΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ!!!!

AYTO..!

https://yogainternational.com/article/view/yoga-for-headaches

Yoga for Headaches Learn to prevent headaches by changing your postural habits.

Κυριακάτικα αποφθέγματα..!

9:00 με 10:00 η βραδυνή πρακτική μας!