Ayurveda Hellas

Ευχαριστούμε όλους όσους μας τιμήσατε στο 2ο εργαστήρι της αγιουρβεδικής γιόγικης διατροφής με θέμα “Πέψη, αφομοίωση και ευεξία”. 🙏

Μοιραστήκαμε γνώσεις, ετοιμάσαμε συνταγές ζύμωσης και σπιτικών τουρςιών, γευτήκαμε μαζί και περάσαμε υπέροχα! 😇.

Ο θεσμός θα συνεχιστεί ξανά από Σεπτέμβρη. Μέχρι τότε, μένουμε συντονισμένοι!🍀❤️🌈

Blood in Draksha: Φυσική πηγή ζωτικότητας και ενδυνάμωσης για Όλη την Οικογένεια

Μάθετε περισσότερα:
https://ayurveda-hellas.gr/bipha/blood-in-draksha/

Καλοκαίρι και λάμψη πάνε μαζί, αλλά η φροντίδα της επιδερμίδας απαιτεί συνέπεια!

Τους καλοκαιρινούς μήνες, η έντονη ηλιοφάνεια μπορεί να αναδείξει κηλίδες και ανομοιομορφίες. Η σειρά Himalaya Dark Spot Clearing είναι ο σύμμαχός σας για μια επιδερμίδα φωτεινή και ομοιόμορφη, συνδυάζοντας την αρχαία Ayurvedic σοφία με τη σύγχρονη δερματολογική φροντίδα.

Γιατί να την εντάξετε στη ρουτίνα σας αυτό το καλοκαίρι:

• Κουρκουμάς ψυχρής έκθλιψης: Αντιοξειδωτική δράση για την προστασία από το οξειδωτικό στρες του ήλιου.

• Γλυκόριζα & Νιασιναμίδη: Καταπραΰνουν και φωτίζουν τον τόνο της επιδερμίδας.

• Γλυκολικό οξύ (AHA): Απομακρύνει απαλά τα νεκρά κύτταρα, χαρίζοντας τη φυσική λάμψη που αναζητάτε.

Beauty Tip: Λόγω της δραστικότητας των συστατικών, μην παραλείπετε ποτέ το αντηλιακό σας κατά τη διάρκεια της ημέρας! Η σειρά Dark Spot Clearing λειτουργεί ιδανικά το βράδυ, προετοιμάζοντας την επιδερμίδα σας για μια λαμπερή εμφάνιση την επόμενη μέρα.

Ανακαλύψτε ολόκληρη τη σειρά εδώ:
https://ayurveda-hellas.gr/himalaya/himalaya-dark-spot-clearing-pliris-seira-peripoiisis-gia-orata-katharoteri-lamperi-epidermida/

Έχεις νιώσει ποτέ ότι ο οργανισμός σου χρειάζεται περισσότερη ενέργεια και στήριξη;
Ή ότι σε περιόδους έντασης το σώμα ζητά κάτι που να το βοηθήσει να επανέλθει στην ισορροπία του;
Guduchi (Tinospora cordifolia)

Το Guduchi σημαίνει στα σανσκριτικά «εκείνο που προστατεύει το σώμα». Γνωστό και ως Amrita («νέκταρ της αθανασίας»), ανήκει στα σημαντικότερα Rasayana της αγιουρβεδικής παράδοσης — τα αναζωογονητικά βότανα που ενισχύουν τη ζωτικότητα και υποστηρίζουν τη φυσική άμυνα του οργανισμού. Χρησιμοποιείται παραδοσιακά για τη συνολική τόνωση και ενίσχυση του οργανισμού, ιδιαίτερα σε περιόδους αυξημένης επιβάρυνσης.
• Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.
• Προστατεύει και υποστηρίζει τη λειτουργία του ήπατος.
• Συμβάλλει στην υγιή χώνεψη.
• Υποστηρίζει την αναπνευστική υγεία.
• Βοηθά στη διατήρηση της ισορροπίας του οργανισμού.
• Λειτουργεί ως φυσικό αναζωογονητικό και αποτοξινωτικό.

Ανακάλυψε περισσότερες πληροφορίες εδώ:
https://ayurveda-hellas.gr/bipha/guduchi/

🌿

Ειναι μεγάλη χαρά και δικαιώση η νέα μας συνεργασία με τη Maharishi Ayurveda, το premium brand που αποτελεί το παγκόσμιο πρότυπο ποιότητας και αυθεντικότητας στο χώρο της Ayurvedas και της Ολιστικής Υγείας. Με διεθνείς πιστοποιήσεις ποιότητας και την υπογραφή των μεγαλύτερων κλινικών, τα προϊόντα που σας προτείνουμε αποτελούν την κορυφή της Ολιστικής Φροντίδας.

25 χρόνια Ayurveda Hellas. 🌿

Ένα τέταρτο του αιώνα γεμάτο εμπιστοσύνη, γνώση και αφοσίωση στο να φέρνουμε στην Ελλάδα ό,τι καλύτερο προσφέρει η αρχαία αγιουρβεδική παράδοση.

Γιατί η δική σας ευεξία είναι η δική μας δέσμευση.

2⁰ Βιωματικό Εργαστήριο Φυτικής/ Αγιουρβεδικής / Γιογκικής Διατροφής από την
Ayurveda Hellas!

Θέμα: Πέψη, Αφομοίωση & Ευεξία
Το ταξίδι της τροφής προς τη θρέψη σώματος, νου και πνεύματος

Πόσο συχνά αναρωτιόμαστε αν ο τρόπος που τρεφόμαστε υποστηρίζει πραγματικά την υγεία, την ενέργεια και την καθημερινή μας ευεξία;

Η συνειδητοποιημένη διατροφή είναι κάτι περισσότερο από την επιλογή των σωστών τροφών. Είναι μια διαφορετική προσέγγιση στη σχέση μας με το φαγητό, το σώμα, τον νου και τον τρόπο ζωής μας.

Το εργαστήριο συνδυάζει θεωρητική γνώση, πρακτική εμπειρία και χρήσιμα εργαλεία που μπορούν να ενσωματωθούν στην καθημερινότητα, μέσα σε ένα ζεστό και υποστηρικτικό περιβάλλον μάθησης.

➔ Καλωσόρισμα με ήπιο διαλογισμό υποστηρικτικό για την πέψη ρόφημα
➔ Τροφή, σώμα, νους και πνεύμα: ένα ζωντανό αλληλο-υποστηριζόμενο οικοσύστημα
➔ Το ‘πρανικό’ ταξίδι της τροφής από την προετοιμασία μέχρι την κατανάλωση
αφομοίωση και οι αρχές που υποστηρίζουν τη μέγιστη δυνατή απορρόφηση των
τροφών.
➔ Μαθαίνουμε να τρώμε σε αρμονία με το βιολογικό, κιρκάδιο ρυθμό μας.
➔ Η χρήση παραδοσιακών αγιουρβεδικών βοτάνων μπαχαρικών για την υποστήριξη του πεπτικού.
➔ Πρακτικό μέρος/ Καθοδηγούμενος διαλογισμός για ενεργοποίηση του ηλιακού
πλέγματος.
➔ Πρακτικό μέρος/ Προβιοτική Ζύμωση : Φτιάχνουμε ξινολάχανο λαχανικά τουρσί
λακτοζύμωσης. Απολαμβάνουμε αντίστοιχα σνακ προγενέστερης ζύμωσης.

Σάββατο 27 Ιουνίου 2026 | 14:00 – 19:00
Δηλώσεις συμμετοχής
210 3632350
6976783289

[email protected]

Διαβάστε το αναλυτικό πρόγραμμα και όλες τις πληροφορίες εδώ:

https://ayurveda-hellas.gr/seminaria-and-ergastiria/syneiditopoiimeni-diatrofi-kyklos-biomatikon-ergastirion-fytikis-agioyrbedikis-giogkikis-diatrofis-apo-tin-ayurveda-hellas/

Πέτρα στα νεφρά. Όχι ξανά.

Αν έχεις ήδη μια ευαισθησία ή ιστορικό λίθων στα νεφρά, η πρόληψη και η σωστή φροντίδα μπορούν να κάνουν τη διαφορά.

Το Cystone® της Himalaya είναι μια παραδοσιακή αγιουρβεδική σύνθεση που υποστηρίζει την υγεία των νεφρών και του ουροποιητικού συστήματος. Παράλληλα, συμβάλλει στη φυσική αποβολή των λίθων και βοηθά στη διατήρηση ενός υγιούς περιβάλλοντος στο ουροποιητικό.

Δείτε περισσότερα εδώ:
https://ayurveda-hellas.gr/himalaya/cyston-100-tabs/

Himalaya :: Cystone 100 tabs - Ayurveda Hellas Προϊόντα | Η ομορφιά είναι υγεία - Η υγεία είναι επιλογή Δράση των συστατικών Το Didymocarpus pedicellata και το Saxifraga ligulata συμβάλλουν στη διάλυση και την απομάκρυνση των λίθων Το Shilajeet βοηθά στη διατήρηση της υγείας του ουροποιητικ....

Πόσες φορές είπες «όχι, πάλι...»;

Πόσες φορές μια ουρολοίμωξη χάλασε ένα διήμερο, μια εκδρομή, μια βόλτα στη θάλασσα ή μια στιγμή που περίμενες καιρό να ζήσεις;

Το καλοκαίρι είναι για να το απολαμβάνεις, όχι για να βάζεις περιορισμούς στην καθημερινότητά σου.

Πάρε θέση και υποστήριξε τον οργανισμό σου.

Το UROREMED H της Vanelli Human, με εκχύλισμα αμερικανικού κράνμπερι, φασκόμηλο και βιταμίνη C, αποτελεί μια φυσική επιλογή για την καθημερινή υποστήριξη του ουροποιητικού συστήματος και της φυσικής άμυνας του οργανισμού.

🔸 Μάθε περισσότερα για το UROREMED H εδώ:
https://ayurveda-hellas.gr/vanelli-human/uroremed-h/

✨ Για ακόμη πιο ολοκληρωμένη υποστήριξη, μπορείς να το συνδυάσεις με το Cystone® της Himalaya, μια παραδοσιακή φυτική φόρμουλα που υποστηρίζει τη φυσιολογική λειτουργία του ουροποιητικού και των νεφρών. Ο συνδυασμός των δύο προϊόντων αποτελεί μια ολοκληρωμένη πρόταση φροντίδας για όσους ταλαιπωρούνται συχνά από ενοχλήσεις του ουροποιητικού.

🔸 Δείτε την ειδική προσφορά του συνδυασμού εδώ:
https://ayurveda-hellas.gr/prosfores/cystone-and-uroremed-h-50/

#ουρολοίμωξη