Jannet López -Liderando

ME ENCANTÓ.🥀

Tarde que temprano perdemos la guerra contra el tiempo.
Nuestra juventud se nos escapa del cuerpo y la gravedad fuerte descarada se toma todo aquello que cuidadosamente nos hemos esforzado por mantener en su lugar.
Ya no hay cremas ni pomadas que borren las marcas de tantas risas, p***s, trasnochadas y enojos de nuestro semblante.
Tomamos vitaminas, colágeno, limón, jengibre, vinagre de manzana, miel y omega 3 y cuanta fórmula hechicera se nos atraviese.
Comemos menos para llenarnos de hambre.
Sudamos cuando hace frío y el sueño nos desvela.

Un día nos damos cuenta que no hay tacón cómodo, que no vemos sin gafas y las raíces de nuestras canas crecen sin piedad.
Que nuestra cintura se va emparejando y nuestras rodillas se van redondeando.
Un día, nos cansamos de imitar en el espejo, a aquella joven que fuimos.
Nos miramos de frente, sin luz cálida ni sombras y por fin aceptamos que hemos vivido más vida de la que nos queda.

Y que bello que ha sido. 🥀
Haberlo vivido y sentido.
Haber dado tanto amor, como haberlo recibido.
Adquirir la experiencia y aprender de paciencia.

Qué importa si ganó la gravedad, que perdimos la guerra contra las arrugas.
Qué nos cansamos de hundir el estómago.
De sacar el pecho y las pompas.
Qué importa si la belleza ya sale del alma.
Si, esa belleza es infinita y llenita de amor y perdón.
Qué importa que vamos pa' viejas.
Qué las hay más jóvenes y más bellas.
Qué importa si tenemos la vida y cada experiencia nos pinta de sabiduría.
Qué honor haber sido y continuar siendo madres, esposas, novias, amantes hermanas, abuelas y amigas.
Qué aún nos queda mucho amor por vivir y llega sin exigir ni pedir.
Qué maravillosa es esta etapa de ser como somos, de amarnos tal cual.
Qué lindo es seguir adelante con todo lo vivido y aprendido.

La vida misma es un milagro!
BUENA LUNA 🥀

*Palabras de Mirta Médice (psicóloga)...*

"No te deseo un año maravilloso donde todo sea bueno. Ése es un pensamiento mágico, infantil, utópico.
Te deseo que te animes a mirarte, y que te ames como eres.
Que tengas el suficiente amor propio para pelear muchas batallas, y la humildad para saber que hay batallas imposibles de ganar por las que no vale la pena luchar.
Te deseo que puedas aceptar que hay realidades que son inmodificables, y que hay otras, que si corres del lugar de la queja, podrás cambiar.
Que no te permitas los "no puedo" y que reconozcas los "no quiero".
Te deseo que escuches tu verdad, y que la digas, con plena conciencia de que es sólo tu verdad, no la del otro.
Que te expongas a lo que temes, porque es la única manera de vencer el miedo.
Que aprendas a tolerar las "manchas negras" del otro, porque también tienes las tuyas, y eso anula la posibilidad de reclamo.
Que no te condenes por equivocarte; no eres todopoderoso.
Que crezcas, hasta donde y cuando quieras.
No te deseo que el 2026 te traiga felicidad. Te deseo que logres ser feliz, sea cual sea la realidad que te toque vivir".

*Que la felicidad sea el camino, no la meta..*
Que Dios te bendiga abundantemente.

👉👉 La persona que más sufre en la familia no es la madre, es la hija mayor. Casi nadie lo nota. No hace ruido. No pide ayuda. Y casi siempre parece que puede con todo.

La hija mayor aprende muy temprano a ser fuerte.
No porque quiera, sino porque siente que no tiene opción.
Aprende a guardarse lo que siente para no cargar a nadie más con sus problemas.

Sonríe cuando está cansada.
Calla cuando algo le duele.

Sin darse cuenta, empieza a ocupar lugares que no le tocaban.

Cuida.
Sostiene.
Organiza.

A veces hace de mamá, a veces de mediadora, a veces de adulta… cuando todavía era una niña.

La hija mayor entiende pronto que si ella falla, algo se rompe.
Y por eso carga responsabilidades que nadie le pidió, pero que igual siente suyas.

Se preocupa por todos.
Se adelanta a los problemas.
Y vive con la sensación de que no puede darse el lujo de caer.

Lo más duro es que pocas veces alguien le pregunta si ella está bien.
Porque como siempre ha podido, se asume que siempre podrá.

Pero también es verdad que la hija mayor ama con una fuerza distinta.
Protege sin condiciones.

Y aunque por dentro esté cansada, sigue estando para los demás.

Este no es un reproche.
Es un reconocimiento.

A la hija mayor que aprendió a ser fuerte antes de tiempo,que nadie olvide decirle algo importante:

También mereces descanso.
También mereces cuidado.
También mereces que alguien te sostenga a ti.

La imagen fue creada con fines ilustrativos y no corresponde a una fotografía real.

A esta altura del camino, la vida me ha dicho una verdad sin anestesia:
la paz no se ruega. Se protege.
Y a veces, se defiende con todo lo que queda en pie dentro de uno.

Lo digo desde la voz cansada de quien guardó demasiado,
de quien endulzó silencios ajenos mientras se amargaba por dentro.
Ya no me quedan disfraces para suavizar lo que dolió tanto tiempo.

Hubo un tiempo en que fui de todos.
Regalé mis horas, mi energía, mi paciencia.
Permití que otros marcaran el ritmo de mis días
y callé lo que dolía por no incomodar.
Pensé que aguantar era amar.
Y lo que encontré fue un corazón agotado,
un cuerpo hablando con tristeza,
una confusión tan honda que ya no sabía
si lloraba por pena o por costumbre.

Hasta que un día —quizás el día en que dejé de reconocerme—
entendí algo brutal y necesario:
las personas toman pedazos de tu calma
hasta que te dejan viviendo a medias.

Desde entonces, aprendí a decirlo sin gritar:

Mi paz no es de libre acceso.
Es el lugar donde resguardo lo poco y lo sagrado que me queda.
No se negocia. No se explica. No se entrega a cambio de afecto a medias.

Quien intente silenciarme, que siga su camino.
Quien confunda amor con control, que busque otro escenario.
Quien llegue a descargar su sombra en mi luz, que no se quede.
Sin escándalos. Sin discursos. Simplemente… no.

Ya no cargo culpas que no me pertenecen.
Ya no escucho promesas recicladas.
Ya no extiendo la mano a quien prefiere hundirse antes que sanar.

También me rompí.
También me doblegué por amor.
También me perdí tratando de sostener a otros.
Hasta comprender la verdad más dura y más clara:
si no cuidas tu alma, el mundo la invade.

Hoy, mi paz es mi casa.
Tiene límites, tiene llaves y una advertencia silenciosa:
solo entra quien trae respeto, calma y verdad.

No pido permiso para estar tranquila.
Aprendí a elegir el silencio que sana,
la alegría que se cuida,
y las despedidas firmes que ya no duelen.

Sí, aceptarlo duele.
Pero duele más vivir sin entenderlo.

Elijo la soledad que abraza
antes que la compañía que hiere.
Elijo mi paz, entera y mía,
aunque tenga que defenderla con lo último que soy.

Porque esa paz no es un capricho.
Es el refugio de quien sobrevivió,
el suelo de quien sigue en pie,
y la raíz de la mujer que aún estoy construyendo.

Último día de noviembre, comienza la recta final del año. Querido 2025… ¡Qué pocos días te quedan! Hay años que comienzan de un modo parecido al resto pero terminan por hacerse un hueco privilegiado en nuestra memoria. Es tiempo de hacer recuento, de quedarte con lo mejor y relegar al más absoluto olvido aquello que no nos hizo ni pizca de gracia. Es el momento de añorar a los que ya no están porque se fueron de forma temporal o definitiva… o de tenerlos presentes y sentirlos cerca. Espero que en estos 365 días que pronto dejarás atrás hayas tenido muchos momentos de esa risa contagiosa porque son los mejores… Que hayas tenido y sigas teniendo gente enfrente que no pueda evitar reírse cuando tú lo hagas. Pero también gente de esa que esté cuando no te salgan las palabras pero no necesite rellenar silencios porque nada le resulta incómodo a tu lado. Gracias por demostrarme un año más que da igual lo que tengas apuntado en tu agenda porque el ritmo lo marca la vida y no parece estar muy dispuesta a dejarse planificar al minuto. Y a ti 2026 solo te pido que ni los días fríos me quiten la capacidad de querer hacer las cosas lo mejor posible. No quiero que haya días para olvidar o que si los hay al menos sirvan de lección. Cada uno de los 365 días que están por venir quiero que sirvan de algo. Que nadie ni nada me quite esa sonrisa y que cada mañana me despierte con ganas de vivir… Y ya que estoy, que me enfade lo menos posible con la gente que tanto quiero. Y que me sigas presentando viajeros que dejen su sello en mi nuevo pasaporte.



🎄

🌿Mi paz…
no es un lugar,
es un susurro que aprendí a escuchar
cuando la vida dejó de correr tan aprisa.

☘️Mi paz…
no depende del ruido del mundo,
sino de las raíces que fui sembrando
en los rincones más heridos de mi alma.

🌵Mi paz…
no llega perfecta,
llega honesta:
con silencios que curan
y pequeñas victorias que casi nadie ve.

🌻Mi paz…
florece donde me abrazo,
donde suelto,
donde dejo que Dios y la naturaleza
hagan lo suyo sin prisa.

🌷Mi paz…
es este jardín que cargo por dentro,
hecho de fe, de luz,
y de la certeza tranquila
de que todo lo que es mío
sabe cómo encontrarme. 🌿✨

Y mis lindas hojas oxigenan mi ambiente

🌸Después de medio siglo…🌺

A mi edad, la piel guarda inviernos,
pero el corazón… ese insiste en florecer.

He aprendido que la primavera no llega del cielo, se cultiva por dentro:
En cada abrazo que no di por perdido,
en cada herida que aprendí a regar con paciencia,
en cada sueño que volvió a abrirse paso
entre las grietas que la vida dejó.

Hoy camino despacio, sí,
pero mis raíces son más fuertes
y mis pétalos ya no le temen al viento.

Porque una mujer que ha vivido tanto
no necesita estaciones externas:
lleva su propio jardín latiendo,
y cuando decide florecer…
no hay edad que pueda detenerla.

Vuela… tan alto que ni la envidia ni el rencor ni el dolor puedan seguirte el paso.
Porque hay alturas que solo alcanzan las mujeres que ya aprendieron a cerrar la puerta sin hacer ruido, a soltar sin pelear y a sonreír sin deberle nada a nadie.

Vuela alto porque allá, donde el aire es limpio, el corazón late más sereno y los pensamientos se acomodan solitos, como ropa recién doblada.
Y mientras tú subes, deja que abajo se queden los chismes, las miradas torcidas y esas personas que solo saben vivir al ras del suelo.

Tú no,querida otoñal.
Tú ya estás hecha de alas nuevas.
De esas que la vida templó entre lágrimas, aprendizajes y una fortaleza que ni tú sabías que tenías.

Así que abre las ventanas del alma, toma aire profundo…
y sigue subiendo.
Porque arriba —mucho, muchísimo arriba—
solo llega la mujer que aprendió a quererse sin permiso. ☕🍂🪻 MagTorre.

Hay gente que no te critica a ti, te critica la silla donde estás sentada.
Esa misma silla que tanto te ha costado ganar.
La miran, la miden, la envidian… y hasta se atreven a decir:
“ay, pero esa se va a caer en cualquier momento”,
“esa silla está chueca, ya ni sirve”.

Pero curiosamente, en cuanto te levantas un momento,
ahí están, corriendo a sentarse en ella.
Como si el calorcito que dejaste al levantarte
fuera una especie de triunfo que quieren robarte.

Lo que no saben —o fingen no saber—
es cuánto te costó construir esa silla.
Porque no fue regalada, ni heredada,
la hiciste con tus propias manos.
La lijaste con tus desvelos,
la barnizaste con tus lágrimas,
y la reforzaste con tus caídas.

Pero claro, desde afuera todo se ve fácil.
Desde afuera parece que llegaste porque “tuviste suerte”,
o porque “alguien te ayudó”.
Nadie quiere mirar el cansancio detrás de la sonrisa,
ni el silencio que tragaste cuando te cerraron las puertas,
ni las veces que quisiste rendirte,
pero no pudiste, porque no había quien te sostuviera.

Así pasa con la gente:
te observan, te señalan,
pero no se ponen en tu piel.
Envidian tu posición, pero no tu proceso.
Quieren lo que lograste,
pero no quieren sudar lo que tú sudaste.

Y lo más triste, es que a veces esas voces
no vienen de lejos,
sino de cerquita…
de quien compartió tu pan,
de quien tú ayudaste,
de quien te decía “amiga”.

Pero aprendí algo:
cuando alguien te critica desde la envidia,
no te rebajes a explicarle tu esfuerzo.
El que quiere ver, ve.
El que no, aunque le pongas la historia completa,
seguirá hablando mal de ti,
porque no soporta verte donde él nunca se atrevió a llegar.

Así que quédate ahí, en tu silla,
aunque murmuren, aunque duden.
No les entregues tu lugar por lástima ni por culpa.
Que mientras tú trabajabas en silencio,
ellos sólo aprendieron a mirar con rencor.

Y si un día decides levantarte,
que sea porque tú quieres cambiar de silla,
no porque te incomodan los que ladran desde el piso.

Porque a fin de cuentas,
la silla no hace a la mujer…
la mujer hace su propio trono
con el sudor de su historia.
☕️🪻🍂 Milka MagTorre