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@追蹤者

2B 提提你今日係國際貓咪日😆
今日就同主子慶祝吓啦🩵❤️

據說朱古力在4百多年前的16世紀傳入歐洲的歷史性一天就是7月7日🌟

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🔟個問與答👇👇👇

1. 可以減手臂嗎❓
可以2B Into arm & Body Pro 是專門針對腰腩位置/手臂BYEBYE肉的 脂肪和鬆弛問題。

2. 每天可以使用多過一次嗎❓
可以每天最多可以使用２次。

3. 可以去肚紋/橙皮紋嗎❓
可以化淡, 因為2B Into arm & Body Pro 含有AH-8類肉毒桿菌, 具即時收緊去紋的效果。

4. 使用時要配合運動嗎❓
　不是必須, 只要飲食份量不要過多便好

5. 使用時要按摩嗎❓
一般情況不需配合按摩， 但如果放假閒時每星期配合一次簡單按摩效果更佳。

6. 要配合儀器使用嗎❓
不是必須配合，但是可以配合做機

7. 開封後幾耐要用晒❓
開封最好30天內用完, 確保成份活性。

8. 對產後肚皮鬆弛有效嗎❓
有效！2B Into arm & Body Pro 可以肚皮脂肪和鬆弛問題。

9. 會發熱/紅嗎❓
當深層燃脂精華遇到脂肪，燃脂會產生熱力，脂肪愈厚愈熱，熱力有機會令皮膚輕微變紅， 是正常現象。

10. 使用後需要清洗嗎❓
只要份量正確不需要清洗， 但如果不小心用多了可用沐浴露清洗。

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@追蹤者

父親節 叫父親減肚腩得唔得嫁🤣🤣🤣

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2.選擇鯖魚、豆腐、雞胸肉、火雞肉等低脂蛋白質，有助於維持肌肉質量，並提供飽足感。

3.選擇糙米/全麥麵包等全穀類食品，它們富含纖維和複雜碳水化合物，有助於控制血糖水平和提供長時間的能量。

4.選擇無鹽開心果、腰果、杏仁等富含健康的脂肪和蛋白質作零食，能夠提供飽腹感並滿足身體的營養需求。

5.適量攝取橄欖油、牛油果 等健康脂肪有助於維持皮膚健康和整體代謝。

6.：選擇莓類水果（草莓、藍莓、覆盆子）和柑橘類水果（橙、柚子），它們提供維生素和纖維，同時幫助滿足甜食的渴望。

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1. 菠菜、羽衣甘藍、紅菜頭葉等，這些蔬菜富含纖維和水分，低熱量且有助於控制食慾。

2. 橙、柚子、西柚等，這些水果富含維生素C和纖維，有助於消化和代謝過程，同時提供飽足感。

3. 無鹽杏仁、核桃、開心果等，這些食物富含健康的脂肪和蛋白質，能提供飽足感並幫助控制食慾。

4. 鯖魚、豆腐、雞胸肉、火雞肉有助於增加飽足感，並能幫助維持肌肉質量。

5. 辣椒：辣椒中的辣素能夠提高新陳代謝率，促進脂肪燃燒。 加入適量的辣椒或辣椒粉到食物中，可以增加餐點的味道同時促進瘦身效果。

6. 水：保持身體充足的水分攝取對於減腰部脂肪非常重要。 飲用足夠的水有助於消除體內廢物、維持代謝和消化功能的正常運作。

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