GMT Fitness Central

Wing Sir 同Sue 教練祝願大家
平平安安
健健康康
快快樂樂
開開心心
Keep Move

🥊 《全城首創Fit-Boxing 高效燒脂又好玩!就係你嘅最佳選擇！》

想瘦身，但跑步悶、兼容易傷膝頭，上班已經攰、做運動又提不起勁？借口總有100個。
好多女士都面對同一問題：
想減脂又可以改善體型修線條，但又怕由零開始好辛苦，唔係想打比賽做拳皇，怕比人打受傷，一心想搵一樣真正好玩、可以堅持落去嘅運動，Fit-Boxing就啱晒妳！

做運動唔應該係折磨, 如果可以聽住強勁音樂，一邊流汗、一邊紓壓、一定會玩得好開心，咁！不知不覺，減脂就會變得超輕鬆、超爽！

Fit-Boxing 女士越打越愛嘅原因：
🔥爆汗超快、高效燃脂燒卡路里
🔥互動感高，好玩又紓壓（男女教練）
🔥訓練時數短，效果超明顯
🔥愈打愈爽、愈打愈 fit！

GMT Fitness 將泰拳、自由搏擊技巧融合健身訓練，創造出[Fit-Boxing!]
令你短時間內做到——
🔹極速提升心肺
🔹高效消脂塑形
🔹練出手臂線條、核心力量、體態更緊緻
🔹同時減壓又有 fun！

這唔係打兩拳嘅玩玩式課程，
係真正 有效 × 爆汗 × 女生友好 嘅體能訓練，最正就係尾段會幫你做運動按摩（拉筋伸展），咁就唔怕操爆翌日周身散晒！

適合對象7-70歲
✔ 想快速瘦身但唔想悶住做運動
✔ 想用「好玩運動」取代辛苦跑步
✔ 想收線條、改善心肺、提升運動量
✔ 壓力大，需要紓壓出口
✔ 有決心改變自己，但唔知由邊開始
如果以上中咗 1–2 項的話，咁Fit-Boxing 就係你嘅 PERFECT Match！

📲 立即 DM 預約, 30分鐘免費試堂
地址 : 中環威靈頓街15號C 2樓 (鏞記燒鵝酒家對面)
Tel : 7074-8620
開始一段真正屬於你的健身旅程
GMT Fitness｜用心陪你變好，讓效果說話

明碼實價 | $800 - 60分鐘 | 1對1私人教練課程（男女教練）

#拳擊瘦身 #女子拳擊 #香港健身 #爆汗運動 #玩住瘦 #高效燃脂 #拳擊運動 #女士健身 #塑形練線條 #健身動力 線條

專屬女仕優惠！
12:00前早班2人
每人$300
集結60分鐘課程
消脂Kickboxing
增肌weight training
拉筋stretching
三合一
（優惠時段只限特定早上時段）
一個都照開課！

RIP