Darmell Zdravlje

💜 Peri/Menopauza i zdravlje mokraćnog sustava

Tijekom menopauze smanjenje razine estrogena može utjecati na vaginalnu sluznicu, prirodnu mikrobiotu i zaštitnu funkciju mokraćnog sustava. Zbog toga se kod nekih žena mogu pojaviti simptomi poput vaginalne suhoće, peckanja, nelagode ili ponavljajućih infekcija mokraćnog sustava.

Promjene životnih navika, pravilna prehrana, probiotici i drugi oblici podrške mogu biti dio brige o zdravlju. No, kada su prisutne tegobe povezane s nedostatkom estrogena, lokalna terapija vaginalnim estrogenom može biti važna opcija s dokazanim učinkom.

Najveća supermoć je informirati se i odabrati rješenja koja podržavaju tvoje zdravlje u ovoj fazi života 💜

👉 Prati me za više stručnih savjeta o menopauzi, hormonima i zdravlju žena.

Nakon što su Superjunjakinje Estrogen (ESTER), Progesteron (PROGI) i Testosteron (TESA) otišle u mirovinu,
vrijeme je za novu Superjunjakinju

A to si - ti

U peri/meno/postmenopauzi trebaš biti svoja Superjunjakinja.

Zaprati me da skupa razvijamo tvoje supermoći za zdraviju i snažniju peri/post/menopauzu.🍀

Predstavljanje Superjunjakinja:
3. Testosteron (TESA)

TESA je superjunakinja energije i snage.

Iako se o testosteronu kod žena rijetko govori, on ima važnu ulogu u održavanju mišićne mase, vitalnosti, motivacije i libida.

Kada TESA počne odlaziti u mirovinu, mnoge žene primijete da im treba više vremena za oporavak, da lakše gube mišiće i da se osjećaju umornije nego prije.

Zato je nakon 40-te vrijeme da nova Superjunjakinja krene prikupljati svoju suopermoć.

A nova supejunjakinja - si ti.

Zaprati me da skupa razvijamo tvoju novu supermoć kroz suplementaciju i životne navike. Za zdraviju i snažniju peri/post/menopauzu. ❤️

Predstavljanje Superjunjakinja
2. Progesteron (PROGI)

Godinam je brinula o ravnoteži, snu, opuštanju...

PROGI je često Superjunjakinja koja prva odlazi u mirovinu (već u perimenopauzi) i to osjećamo kao nemir, promjene raspoloženja, loš san...

Tijelu žene nedostaje ova junjakinja i to pokazuje ovim simptomima.

Zato je tada vrijeme za novu Superjunjakinju - a to si ti.

Trebaš pronaći novu sulermoć: briga o sebi i svom zdravlju.

Zaprati me da skupa razvijamo tvoju novu supermoć kros suplementaciju i životne navike...za bolju kvalitetu života 💙

Predstavljanje Superjunjakinja:
1. Estrogen (ESTER)

Godinama je brinula o gotovo svakoj stanici tvoga tijela...i sad je vrijeme za zasluženu mirovinu (menopauzu).

Pripreme za odlazak kreću već u perimenopauzi pa radi skraćeno radno vrijeme i po dosta nepredvidljivom rasporedu...Kada dođe menopauza odlazi u mirovinu.

Tijelu žene nedostaje ESTER pa to negodovanje pokazuje na razne načine...simptomima i zdravstvenim izazovima.

Tada je vrijeme za novu superjunjakinju, a to si - ti.

Trebaš pronaći novu supermoć: briga o sebi i svom zdravlju.

Zaprati me da skupa razvijamo tvoju novu supermoć kroz suplementaciju i životne navike💜

Menopauza nije 'močvara' nego poziv za promjenu...i pojačanu brigu o sebi...Iskoristimo to na najbolji način.

Pratite me za savjete kako lakše kroz simptome i zdravstvene izazove.🍀.

Biljni ekstakti su moćni saveznici u smirivanju valunga i noćnog znojenja.

Cimicifuga racmeosa je najistraživanija biljka u tom području. U Hrvatskoj se nalazi kao dodatak prehrani i kao biljni lijek.

Komentirajte VALUNZI pa šaljem ime proizvoda koji bi preporučila.

Filtiriam i serviram informacije za vas na osnovu znanja i dugogodišnjeg iskustva u radu s dodacima prehrani. U svrhu poboljšanja zdravlja žena 40+.

Promatram osobu kao cjelinu pristupom 'od glave do pete'

Slobodno se prepustite i uzmite što je vama u ovom trentku važno...

Kako ja mogu pomoći ženama u perimenopauzi, menopauzi i postmenopauzi?

Kontinuirano pratim znanstvene novosti s ciljem saznanja o tome kako poboljšati zdravlje i kvalitetu života u tom periodu.

Ali, uz što manje posjeta liječniku i sintetskih lijekova...

Imam potrebu to podijeliti s vama, jer me inspirira ako to još nekome pomogne.

Informacije serviram na razumljiv način, tako da imamo win win situaciju 🥰 a to najviše volim.

Moje područje rada su suplementacija- dodaci prehrani i životne navike.

Obrazovanje: farmaceutkinja sa specijalizacijom iz fitofarmacije i dijetoterapije

Možda se neki pitaju (onako usput, podsvjesno) zašto toliko priĉam i dijelim savjete ženama o perimenopauzi, menopauzi i postmenopauzi.

Odgovorj je dosta jednostavan: nalazim se i sama.u tom razdoblju života. Postmenopauza traje do kraja života...

Zato želim proučavajući korisne i provjerene informacije primjeniti ih u svrhu što boljeg zdravlja a time i kvalitete života.

Isto tako želi to podijeliti s vama u istu svrhu - pobolšanja vašeg zdravlja i kvalitete života.

Ovo razdoblje u životu žene zahtjeva više brige o sebi i svom organizmu. Uz cjeloviti pristu zdravlju: 'od glave do pete'.