Aktivana - izokinetika
Share
Kineziterapija je medicinska disciplina koja primjenjuje pokret u prevenciji i liječenju prirođenih deformacija, bolesti ili povreda.
Nudimo usluge izokinetičkog treninga ili terapije u svrhu prevencije ozljeda ili rehabilitacije nakon ozljede na spravi Isomed 2000 te usluge individualne kineziterapije sa stručnim osobljem. Izokinetika, kao terapija, opisuje proces u kojem se segment tijela kreće kroz određene amplitude pokreta pri unaprijed određenoj brzini. Ako bi brzina segmenta prelazila unaprijed određenu brzinu sprave, ele
10/02/2026
Dvije fotografije (2014., 2025.). Razdoblje više od deset godina. I ista priča povjerenja.
Prva suradnja bila je dio priprema u razdoblju velikog profesionalnog iskoraka, druga u fazi povratka punoj sigurnosti i kontroli nakon ozlijede.
Suradnja s Alen Halilović kroz različite faze karijere, pod vodstvom Marka Bosaka , pokazuje koliko su kontinuitet, stručnost i međusobno povjerenje važni u vrhunskom sportu.
Ponosni smo što dugoročne suradnje uvijek gradimo na istim vrijednostima – preciznosti, odgovornosti i individualnom pristupu!
Alene, sretno dalje i hvala ti na povjerenju !
💯
Izokinetička dijagnostika nakon ozljede Ahilove tetive otkriva točne razlike u snazi i kontroli između nogu.
Na temelju tih podataka radimo precizan rehabilitacijski plan koji jača mišiće potkoljenice u potpuno sigurnim, kontroliranim uvjetima.
Ciljani izokinetički trening vraća funkciju, stabilnost i sigurnost svakog koraka — bez rizika od ponovne ozljede. 💪🔥
Ozljede aduktora česte su kod sportaša koji sprintaju, mijenjaju smjer ili imaju slabosti u mišićima unutarnje strane bedra.
Bol u preponi često nastaje zbog disbalansa između aduktora i abduktora.
Izokinetička dijagnostika precizno otkriva gdje je problem, a ciljani trening vraća snagu i stabilnost. 💪🔥
Gležanj je često ozlijeđivani zglob kod sportaša i rekreativaca.
Nestabilnost, uganuća i bol u tetivama najčešće su posljedica disbalansa mišića potkoljenice.
Izokinetička dijagnostika precizno otkriva problem, a ciljani trening vraća stabilnost i sigurnost pokreta.
Stabilni gležnjevi = manje ozljeda. 💪🦶🔥
Skijanje je vrhunski užitak… dok se ne dogodi pad.
Najčešće stradavaju leđa, koljeno i k*k — zbog slabosti i disbalansa mišića.
Izokinetika otkriva tvoje slabe točke i sprema te za sezonu bez ozljeda.
Treniraj pametno, skijaj sigurnije. ⛷️💪🔥
Izokinetičko testiranje abdukcije i adukcije ramena omogućuje precizno mjerenje snage mišića koji stabiliziraju cijeli ramenog obruč.
Ovakva procjena otkriva disbalanse između suprotnih mišićnih skupina i pomaže u planiranju individualnog programa rehabilitacije.
Ciljanim izokinetičkim treningom jačamo kontrolu, stabilnost i snagu ramena, što smanjuje rizik od bolova i ozljeda te poboljšava funkcionalnost u sportu i svakodnevnom životu. 💪🔥
Izokinetika otkriva koliko su ti jaki abduktori i aduktori k*ka — mišići koji često skrivaju uzrok bolova u preponi, ITB sindroma i slabosti gluteusa.
Preciznim testiranjem otkrivamo disbalanse koji ruše stabilnost zdjelice i otežavaju hod ili trčanje.
Ciljani izokinetički trening vraća kontrolu pokreta, bočnu stabilnost i sigurnost svakog koraka. 🔥💪
*k
Izokinetički trening nakon ACL rekonstrukcije pomaže obnoviti snagu i funkcionalnu stabilnost koljena uz potpuno kontrolirane uvjete.
Testiranje otkriva razlike između operirane i zdrave noge, a individualni program treninga vraća sigurnost pokreta brže i preciznije.
Ovo je jedan od najpouzdanijih načina pripreme za siguran povratak sportu. 💪🏽
Izokinetička dijagnostika fleksora i ekstenzora k*ka omogućuje detaljno mjerenje snage mišića koji su ključni za stabilnost zdjelice, kontrolu hoda i sigurnost pokreta.
Analizom rezultata otkrivamo mišićne disbalanse koji mogu dovesti do bolova u k*ku, donjem dijelu leđa ili koljenu.
*k
*ka
Izokinetički trening natkoljenice idealan je za sve koji žele sigurno ojačati noge, poboljšati stabilnost i ubrzati povratak nakon ozljede.
Uz kontrolirani otpor na svakoj fazi pokreta – rezultati dolaze brže i sigurnije. 💪
Ako želiš jače, funkcionalnije noge, ovo je vrhunski pristup treningu!
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Avenija Marina Držića 4 (autobusni Kolodvor)
Zagreb
10110
Opening Hours
| Monday | 08:00 - 16:00 |
| Tuesday | 08:00 - 16:00 |
| Wednesday | 12:00 - 20:00 |
| Thursday | 08:00 - 16:00 |
| Friday | 12:00 - 20:00 |