Fédra Foot Studió

Kedves vendégek!🤍
Nyári szabadságom a következő időpontokra vonatkozik☀️🏖️
•2026.Július 13-19ig
•2026.augusztus 20-szeptember 1ig
Akinek esetleg még nincsen ezen két hónapban időpontja nézze meg a megmaradt ki irt időpontokat,abból tud meg foglalni!🤍
Várok mindenkit továbbra is sok szeretettel!🤍
☎️06302408855
Art of nails & pedicure

Kedves vendégek!🤍
Ki írom a nyárra megmaradt szabad időpontokat‼️
Akinek meg nincs ezekkel tud számolni ha esetleg megfelel számára‼️
Jul.1. 9 óra betelt‼️
Júl.21. 9 óra betelt‼️
Jul.23. 13.30 betelt‼️
Jul.30. 14 óra betelt‼️
Aug.3. 13.30
Aug.4. 16.30 (1 óra )
Aug.5. 12.30,14 óra és 15 óra
Aug.6. 12.15
Aug.10. 14.30 és 15.30
Aug.11. 13.30,15 óra és 16 óra
Aug.12. 13 óra és 14.30
Aug.13. 15 óra
Várok mindenkit sok szeretettel🤍
☎️06302408855
Art of nails & pedicure

Kedves vendégek!🤍
Szeretnék megosztani veletek egy fontos információt‼️
Szeptembertől iskolába fogok járni hétfőn és szerdán, ami kihatással lesz a nyitvatartásra‼️
Ez a következőket fogja jelenteni számotokra időpont foglalás szempontjából‼️:
-hétfőn 9-14 óráig
-kedden 9-18 óráig
-szerdán 9-14 óráig
-csütörtökön 9-18 óráig
Szerettem volna előre szólni mert a délutáni vendégeknek hamarabb kell gondolkodni hogy be legyen írva az időpont‼️
Fontos‼️akinek szeptember első két hetében délutáni időpontja van azoknak a vendégeknek marad amit be írtunk,de a továbbiakban nekik is e szerint kell majd írnunk tovább‼️
Köszönöm a megértéseteket és türelmet amit mindig kapok tőletek!🤍
Várok mindenkit továbbra is sok szeretettel🤍
☎️06302408855
Art of nails & pedicure

Kedves vendégek!🤍
Szeretném bemutatni új társam Artu Ditut☺️🤍!Ezzel is emelve a szolgáltatást amit kaptok,a felesleges por megszüntetését szolgálja amit a Pedikűrös gépem esetleg nem szívna el!Mindent az egészségünk érdekében🤍!
Várok mindenkit sok szeretettel még professzionálisabb környezetben ahogy eddig is!🤍
☎️06302408855
Art of nails & pedicure

Kedves vendégek!🤍
Ki írom a júniusi szabad időpontokat‼️
Jun.1. 11.30 és 13 óra betelt‼️
Jun.3. 13 óra betelt‼️
Jun.9. 15 óra betelt‼️
Jun.10. 14 óra betelt‼️
Jun.15. 15.30 betelt ‼️
Jun.18. 13 óra betelt‼️
Jun.22. 11.45 betelt‼️
Jun.23. 13 óra betelt‼️
Jun.24. 9 óra és 12.30 betelt‼️
Jun.25. 9 óra betelt ‼️
Jun.29. 14.30
Jun.30. 10 óra
Várok mindenkit sok szeretettel‼️
☎️06302408855
Art of nails & pedicure

Kedves vendégek!🤍
Májusi szabad időpontok a következőek‼️:
Máj.4. 14.30 betelt‼️
Máj.5. 15 óra és 16 óra betelt‼️
Máj.6. 15 óra betelt‼️
Máj.11. 15.30 betelt ‼️
Máj.12. 11.30 és 15 óra betelt‼️
Máj.13. 13.30 betelt ‼️
Máj.18. 14.30
Máj.21. 12 óra és 13.30 betelt‼️
Máj.27. 12.30 betelt ‼️
Máj.28. 10 óra betelt‼️
Várok mindenkit sok szeretettel🤍
☎️06302408855
Art of nails & pedicure

Kedves vendégek!🤍
Áldott békés ünnepeket kívánok és jó pihenést nektek!🤍

Kedves vendégek!🤍
Szeretném felhívni a figyelmeteket hogy jelen állás szerint az összes esti Időpont amit ki tudok adni nyár végéig betelt‼️
Még van egy két fix vendégem akinek nem írtuk végig kérlek titeket minél hamarabb egyeztessünk különben már csak napközbenit fogok tudni adni‼️
Köszönöm nektek!🤍
☎️06302408855
Art of nails & pedicure

🦶Talpi bőnye (Plantar Fascia)

A talpi bőnyénk egy vastag kötőszövetes szalag, mely a lábujjak alatti talppárnáktól indul és a sarok hátsó külső részén tapad le.
A talpboltozatért felelős szalagunk, mely elnyeli a járás közbeni terheléseket.
Túlterhelés következtében, - pl. túlzott papucs használattól, sok futás, egyéb sport ártalmaktól,- berövidül és a sarok letapadási pontjáról, ami egy érzőidegekkel átszőtt csonthártya, próbálja leszakítani a bőnyét.

🔹️Mi történik ilyenkor?
Először is, berövidül majd begyullad a talpi bőnye (Plantar Fascilitis) avagy talpibőnye gyulladás, másodszor az idegrendszerünk információt kap arról hogy a sarkon irritáció van és odaépít meszes kaccsokat, hogy kímélje a sarokcsont csonthártyáját.
Ez lesz a sarkantyú.

A lábujjak kapaszkodnak a cipőben, és kalapácsujjaink lesznek.

🔸️Tünetek:
reggeli éles, szúró fájdalom a talpban vagy achillesben, mely járásra oldódik.

🔹️Okok:
túlsúly, lúdtalp, sok állás, sok ülés, rossz lábbeli.

🔸️Megoldások:
Nyújtás, gyógytorna, átlabdázása a talpnak.

Kedves vendégek!🤍
Február 9től-február 24ig nem leszek elérhető szabadságon leszek‼️
Kérnék mindenkit hogy Február 25től keressetek‼️
Ha valami nagyon fontos lenne akkor messengeren írjatok és ha tudok akkor reagálok‼️
Koszonom szépen a megértést‼️🤍
Február 25től a megszokott körülményekben várlak titeket sok szeretettel‼️🤍