Egészség Mandala

Egészség Mandala

Megosztás

"Az egészség nem egyetlen tett, hanem szokásaink összessége. Azzá válunk, amit rendszeresen t

07/09/2025

"A kisfiamnak laikus szemmel is látványos aszimmetrikus fejtartása volt a születése után.
Védőnőnk javasolta Brigit, mint babamasszőrt, hogy keressük fel, hátha tud segíteni.
6 hetes korában mentünk először hozzá, hogy minél hamarabb kezelve legyen a probléma.
Brigi az első pillanattól kezdve ráhangolódott a fiúnkra, csodálatosan bánik a babákkal!
Persze nem könnyű az eleje, mert minden új a kicsinek és van sírás is, de mindig megálltunk megnyugtatni, énekelni, ringatni.
Az elején 2-3 hetente kellett járjunk, látványos volt a javulás és a babánk is egyre komfortosabb volt a masszázsok alatt, szuper alkalmak voltak! :)
4 hónaposan kiropraktőr segítségét kellett kérjük, mert Brigi mindent megtett lágyszöveti szinten, de még volt egy pici eltérés.
A két szakember együttes munkájával a fél éves kisfiúnknak nincs szüksége további kezelésekre!:)
Fontos, hogy ezeket az eltéréseket hamar észrevegyük és megfelelő szakemberhez forduljunk, mert az időhúzás csak ront és nem tesz jót a mozgásfejlődésnek sem.
Meleg szívvel ajánlom Brigit minden kismama ismerősömnek, legyen az aszimmetrikus tartás, mozgásfejlődés elakadás, letapadt szövetek és ezek társai.
Köszönjük Brigi még egyszer a munkádat!:)

😅 30/07/2025

😅

😅

Vannak olyan minták, amelyek generációkon keresztül adódnak tovább...
A mai nagymamák, dédmamák generációjában sokszor nem volt tere az érzéseknek, a gyengeségnek vagy a saját igényeknek. 
„Túl kellett élni” – háborút, elnyomást, nélkülözést, gyermekként átélt veszteségeket, bűntudatot, bántalmazást, elhallgatást.
Az érzelemmentesség, a kőkemény önfegyelem védekezés volt...
Ők így tudták megóvni önmagukat és másokat. És ezt tudták tovább adni…

Az én családom története sok szempontból tipikus ...
A nagymamámék szegénységben éltek, majd nagyapám meghalt, amikor anyukám 12 éves volt. A nagymamám, hogy eltarthassa magukat, gyorsan férjhez ment egy másik férfihoz, aki alkoholista volt, elitta a pénzt, a nagymamámnak kellett megoldania mindent. Boldogtalan volt. De ment tovább. Mert nem volt más választása.
Édesanyám 16 évesen egy házasságba menekült. Az apám – egy érzelmileg nehezen elérhető ember – szintén az alkoholhoz fordult, és anyámra hárult minden. Szegénységben éltünk. Ő is boldogtalan volt. De ment tovább. Mert nem volt más választása.

Én felnőttként ösztönösen egy olyan férfit választottam, akivel a minta egy része megismétlődött: mindent nekem kellett megoldanom.
De jött egy pont, ahol már nem akartam tovább örökíteni a múltat. 
Az önismereti munka segítségével kiléptem a kapcsolatból. Megteremtettem a saját anyagi biztonságunkat. Megvalósítottam önmagam. Sikereket értem el a munkámban. Megtanultam megélni az élet örömeit.
Két csodálatos felnőttet neveltem fel, akikkel bejártuk a fél világot, és ma már ők is élvezik a saját életüket, szabadon.

Amit kaptunk – azt nem kötelező továbbadnunk.

A túlélés mintája helyett választhatjuk az életet.

És az erő nem abban mutatkozik meg, hogy elfojtunk mindent, hanem abban, hogy merünk érezni, kérni, megmutatni, kik is vagyunk valójában.

A generációs minták megszakítása a legmélyebb szeretet megnyilvánulása: amikor megkíméljük a gyermekeinket attól a fájdalomtól, amit a szüleinknek el kellett viselni. 

Ha készen állsz arra, hogy megtörd a mintát, tarts velünk a Kötődéseink-Kapcsolataink elvonuláson!

Kommentben írd meg az „elvonulás” vagy a „⚡”, és üzenetben küldöm is a részleteket 💗 02/06/2025

❤️

Vannak olyan minták, amelyek generációkon keresztül adódnak tovább... A mai nagymamák, dédmamák generációjában sokszor nem volt tere az érzéseknek, a gyengeségnek vagy a saját igényeknek. „Túl kellett élni” – háborút, elnyomást, nélkülözést, gyermekként átélt veszteségeket, bűntudatot, bántalmazást, elhallgatást. Az érzelemmentesség, a kőkemény önfegyelem védekezés volt... Ők így tudták megóvni önmagukat és másokat. És ezt tudták tovább adni… Az én családom története sok szempontból tipikus ... A nagymamámék szegénységben éltek, majd nagyapám meghalt, amikor anyukám 12 éves volt. A nagymamám, hogy eltarthassa magukat, gyorsan férjhez ment egy másik férfihoz, aki alkoholista volt, elitta a pénzt, a nagymamámnak kellett megoldania mindent. Boldogtalan volt. De ment tovább. Mert nem volt más választása. Édesanyám 16 évesen egy házasságba menekült. Az apám – egy érzelmileg nehezen elérhető ember – szintén az alkoholhoz fordult, és anyámra hárult minden. Szegénységben éltünk. Ő is boldogtalan volt. De ment tovább. Mert nem volt más választása. Én felnőttként ösztönösen egy olyan férfit választottam, akivel a minta egy része megismétlődött: mindent nekem kellett megoldanom. De jött egy pont, ahol már nem akartam tovább örökíteni a múltat. Az önismereti munka segítségével kiléptem a kapcsolatból. Megteremtettem a saját anyagi biztonságunkat. Megvalósítottam önmagam. Sikereket értem el a munkámban. Megtanultam megélni az élet örömeit. Két csodálatos felnőttet neveltem fel, akikkel bejártuk a fél világot, és ma már ők is élvezik a saját életüket, szabadon. Amit kaptunk – azt nem kötelező továbbadnunk. A túlélés mintája helyett választhatjuk az életet. És az erő nem abban mutatkozik meg, hogy elfojtunk mindent, hanem abban, hogy merünk érezni, kérni, megmutatni, kik is vagyunk valójában. A generációs minták megszakítása a legmélyebb szeretet megnyilvánulása: amikor megkíméljük a gyermekeinket attól a fájdalomtól, amit a szüleinknek el kellett viselni. Ha készen állsz arra, hogy megtörd a mintát, tarts velünk a Kötődéseink-Kapcsolataink elvonuláson! Kommentben írd meg az „elvonulás” vagy a „⚡”, és üzenetben küldöm is a részleteket 💗

28/03/2025

"Az erő benned rejlik, csak el kell hinned, hogy képes vagy bármire.”
Mary Kay Ash

10/03/2025

Csak,hogy ebben a témában is tájékozott lehessek.😉

17/02/2025

🔥 Holnap reggel 10-kor LIVE – Fenntartható súlycsökkentés éhezés nélkül! 🔥
Ha le szeretnél adni pár kilót, de koplalás és jojó-effektus nélkül, akkor ezt az élőt nem hagyhatod ki! 💡

📅 Időpont: Február 18. (kedd) 10:00
🎤 Előadó: Quastné Rigó Katalin – molekuláris biológus és fasciaspecialista, a Niann program alapítója

Mit tudsz meg? 👇
✅ Miért lettél túlsúlyos?
✅ Hogyan adhatod le a felesleget úgy, hogy ne jöjjön vissza?
✅ Hogyan nem kell éhezned a fogyás alatt?

Ez lesz az utolsó LIVE az Oriolus Egészség Konyha csoportban, utána minden hasonló téma a Niann platformjain lesz elérhető! 🎤

🎯 Ha neked vagy egy ismerősödnek szüksége van erre a tudásra, hívd be a csoportba, vagy küldd el neki utólag a felvételt!

Ne felejtsd: Éhezésmentesen is lehet fenntarthatóan fogyni! 🔥
📅 Vésd be a naptáradba és találkozunk reggel 10-kor!

https://www.facebook.com/groups/1662050190907665

Szeretnéd, hogy a(z) vállalkozásod elsőként szerepeljen az Szépségszalon tematikájú vállalkozások között Budapest városában?
Kattints ide a szponzorált hirdetés igényléséhez.

Kategória

Cím


Párkány Utca 36. Fszt. 1
Budapest
1138

Nyitvatartási idő

Hétfő 08:00 - 19:00
Kedd 16:00 - 21:00
Szerda 08:00 - 19:00
Csütörtök 08:00 - 19:00
Péntek 08:00 - 19:00
Szombat 08:00 - 14:00