Gyors, hatékony és eredményes privát személyi edzés heti 2X20 percben! Ha most vásárolsz 12 alkalmas XBody bérletet, az első próba edzésed ingyenes!
Téged is szeretettel várunk Privát edzőtermünkben, ahol nem kell fürkésző tekintetek között sportolnod! Csak Te és a személyi trénered! Jól hangzik ugye? Nem kell aggódnod mit vegyél fel, vagy éppen melyik edzőgép foglalt...
Mindent biztosítunk számodra, ami a személyre szabott tréningedhez szükséges. Fő profilunk az XBody- elektromos izom stimulációs tréning, privát -és kiscsoportos gyógytorna, i
ll., saját testsúlyos személyi edzések. Emellett heti pár alkalommal ellátogathatsz esti köredzéseinkre és Body Art óráinkra is, mely kizárólag kiscsoportos létszámmal működnek.
És ha még mindíg többre vágysz!? :)
Próbáld ki Liza masszőrünk gyógyító kezeit, vagy barnulj Infraszoláriumunkban! Szeretettel várunk minden korosztályt! Az XBody-val a leggyorsabb eredményt garantáljuk! Mi az az XBody? Az egész testet érő elektromos impulzusok koncentrált izomösszehúzódást eredményeznek, mely olyan gyorsasággal és intenzitással formálja az izomzatot, javítja a mozgáskoordinációt, ami hosszú évek munkájába telik az élsportolóknak is EMS technológia nélkül. Segít átugrani a nehéz kezdeti fázist, a második –harmadik alkalom után a haladó edzés élményét, hatásfokát és eredményét kínálja. Heti 2X20 perc edzéssel látványos változás produkálható káros mellékhatások nélkül, hisz az elektromos impulzusok az izomzatot közvetlenül stimulálják, így az ízületi terhelés és sérülés veszélye is kikerülhető. Az XBody bármilyen mozgásformával kombinálható, legyen szó funkcionális tréningről, pilatesről vagy kardió edzésről. Minden sporttevékenységet intenzívebbé és koncentráltabbá tesz az elektromos impulzus. A testet megnövekedett kalóriafelhasználással feszesíti, az izmokra ható elektromos stimuláció növeli az energiaigényt, így felgyorsítja a fogyás folyamatát. Az edzés során, úgynevezett utóégető hatás jön létre, ami az anyagcsere-fokozás leghatékonyabb és legtermészetesebb módja. Az EMS technológia pozitív hatásai:
Célzott izomépítés:
a testre pontosan felfekvő elektródáknak köszönhetően minden impulzus pontosan célba talál, így nincs rosszul végrehajtott gyakorlat. Izomzat egyensúlyának kialakítása: a külső impulzusok elősegítik, hogy testünk "gyengébb láncszemei" is könnyen fejlődhessenek. Izületek terhelésének kiküszöbölése:
mivel az elektromos impulzus célzottan az izomra hat, a súlyzós edzésekről ismert izületi terhelés veszélye elhárul. Kis időráfordítás:
mivel szinte a teljes izomzatot egyszerre tudjuk dolgoztatni, az edzésre fordítandó idő mindössze 15-20 percre korlátozódik. A környező szövetek jobb vérellátása:
az izompumpa a cellulitisz elleni küzdelem egyik leghatékonyabb módja. Zsír csökkenése:
a hatékony erősítő edzés igazi kalóriaégető kemencévé változtatja a szervezetet. Jobb közérzet és testtartás:
az elektromos impulzusok képesek elérni, és megdolgoztatni a mélyebben fekvő tartóizmokat is. Csökkenő hátfájás:
az edzőmellénybe szerelt elektródák segítségével megerősödnek a gerinc menti izmok, így kiküszöbölhetőek a gyenge tartóizmoknak köszönhető panaszok. Csontritkulás, csonttörések megelőzése: a nehezebb izomzat arra kényszeríti az őket tartó csontokat, hogy megvastagodjanak, így erősebbek és ellenállóbak lesznek. Személyre szabott, diszkrét edzésprogram: minden izomzatot a számunkra legmegfelelőbb módon terhelhetünk ráadásul anélkül, hogy bárki láthatná, mekkora ellenállással dolgozunk.
