Lélekre hangolva
Asszonyok, Anyukák, Szerető Nők! Szorongás? Lehangoltság? Kedvtelenség? Ingerültség? Tehetetlenség? Szeretnél kimászni ebből a mókuskerékből? HA IGEN, GYERE VELEM!
TÁNCOLVA KILÁBALUNK...
Egyénileg és csoportosan.
„A táncban megtanulunk szavak nélkül,a test,a lélek,érzelmeink,nőiségünk finom nyelvén kommunikálni." Várlak szeretettel! :)
07/09/2024
Kedves menopauzás Hölgy társaim!
Amennyiben szeretnétek mélyebben megismerni a holisztikus táplálkozást, és egy egészségtudatos életmódra váltanátok, ajánlom figyelmetekbe a “Táplálkozz tudatosan a menopauza idején” programomat.
Mit kínálok:
- Személyre szabott életmódterv.
- Egészséges táplálkozási útmutató.
- Mozgásprogram a Te igényeidre szabva.
- Stresszkezelési és relaxációs technikák.
- Közösségi és szakmai támogatást.
Keress bátran!
Elérhetőségeim:
Tel.0620/9790996
[email protected]
Privát üzenetben
Mátyás Imola
Testi-lelki egészségszakértő
Holisztikus életmód -táplálkozási tanácsadó
Szexuálpszichológiai konzulens ́plálkozásitanácsadás konzulens
01/08/2023
Minden Nő egyéni módon éli meg a menopauza időszakát, mely lehetőséget ad arra, hogy felfedezzük az élet új területeit, egyéni potenciálunkat. Fontos, hogy támogassuk egymást és magunkat ebben az átmeneti időszakban, és nyitottak legyünk az új lehetőségek és kalandok felé.
A tegnapi eseményen mindezekről és egyéb izgalmas dolgokról beszélgettünk.
Hamarosan folytatjuk, van még miről csacsogni:)
‼️Engedd el a tévhitet, miszerint a menopauza a halál előtti időszak.
Döntsd le korlátaidat, legyél lendületben!
Búzavirág Gyógyfűpatika 🔵
Sok kegyetlen dolog van ebben a világban, de ugyanannyi gyönyörűség is !🙏🌞💖
15/03/2020
....Jelen idők margójára ,,Paracelsus azt tanította, hogy a betegségeknek sokféle oka van, de ezek mind visszavezethetők egy fő okra: arra, hogy az ember nem él összhangban a természeti törvényekkel, hogy nem követi a Lelkét, és ezért eltér attól az úttól, amit a Lelke mutat számára.
A betegség ennek a diszharmóniának a következménye.
Az ember birtokában van az öngyógyítás képességének, amely a természet egyik ereje.
Mi az orvos szerepe a gyógyulási folyamatban?
Paracelsus úgy tartotta, hogy a külső orvos nem tud gyógyítani, csak felébreszteni a belső orvost, és a természettel harmóniában működve felgyorsíthatja a folyamatokat.
Az orvos feladata tehát nem elsősorban a test gyógyítása, hanem a beteg ember belső átalakulásának a segítése, lelkének megtisztítása, szellemi erejének megerősítése, hogy újra helyreállítsa a megbomlott harmóniát.
„A látás ereje nem a szemből jön, a hallásé nem a fülből, az érzékelésé nem az idegekből. Az ember szelleme az, ami a szemeken át lát, a fülekkel hall és az idegek segítségével érzékel.” Hasonlóképpen Paracelsus a gondolkodás forrásának sem az agyat tartotta: „A bölcsesség, az értelem és a gondolatok nem az agyban vannak, hanem a láthatatlan szellemhez tartoznak, ami a szíven keresztül érez és az agy segítségével gondolkodik. Mindezek az erők a fizikai szerveken keresztül nyilvánulnak meg. A fizikai szervek határozzák meg a megnyilvánulás módját.”
Paracelsus szerint az élet legfőbb célja megvalósítani saját isteni természetünket. „Csak amikor az »én« illúziója eltűnt a szívemből és az elmémből, és a tudatom felemelkedett arra a szintre, ahol nincs »én«, akkor nem én leszek a cselekvő, hanem a bölcsesség szelleme fog csodákat tenni a közreműködésemmel.”
Paracelsus a közönséges csillagjóslást, a horoszkópiát elvetette. Nem értett egyet azzal, hogy a csillagok irányítják az ember sorsát. Azt mondta, hogy a kozmikus befolyások az ember állati részére tudnak csak hatást kifejteni, az isteni részre nem. Az ember tehát képes gondolatával és akaratával irányítani a sorsát.
Paracelsus igen magas erkölcsi szintet követelt az orvosoktól. Azt mondta, hogy az első és legfontosabb követelmény egy orvos számára a tökéletes tisztaság és az őszinte, tiszta szándék, a mentesség a becsvágytól, a hiúságtól, az irigységtől, az erkölcstelenségtől, az önhittségtől. Azt tanította, hogy a szeretet és a megértés a legfőbb gyógyító erő.
Azt mondta, hogy kétféle orvos létezik: olyan, aki szeretetből cselekszik, és olyan, aki haszonlesésből.
Amíg az ember csak magával törődik, a maga javát keresi, vét az egyik legfőbb természeti törvény, az egység törvénye ellen."
Már-már viccesnek tűnik a hozzám fordulók körében, hogy többségüknek a napi fél óra sétát javasolom többek között..🚶♀️🚶♂️
Nem tréfa nem ámítás🙂tapasztalatból merem állítani, hogy az egyszerű dolgok sokszor csodákra képesek, amennyiben alkalmazzuk őket.
Íme néhány előnye a napi 30 perc sétának..
Tanulmányok kimutatták, hogy az alacsony intenzitású gyakorlatok, mint amilyen a sétálás is, védelmet nyújtanak a korai demencia ellen, csökkentik az Alzheimer kór kialakulásának kockázatát és javítják a mentális egészségünket.
A séta épp olyan hatékony lehet a szívbetegségek és stroke megelőzésében, mint a futás. A rendszeres séta ugyanis csökkenti a magas vérnyomást, a koleszterinszintet és javíthatja a vérkeringést.
A gyaloglás növeli az oxigénáramlást a véráramban, eltávolítja a felesleges toxinokat és hulladékokat, valamint fitten tartja a tüdőnket. A jobb és mélyebb légzés miatt pedig egyes tüdőbetegségek kockázatait is csökkenthetjük, illetve a már esetlegesen meglévők tüneteit enyhíthetjük.
A rendszeres séta sokkal hatékonyabb eszköz a cukorbetegség megelőzésére, mint a futás. Az ezzel kapcsolatos kutatások bebizonyították, , hogy a sétálók csoportjában lévő alanyok csaknem 6-szor nagyobb glükóztolerancia (az egészséges szénhidrát-anyagcsere és a cukorbetegség közti állapot), - javulást értek el, mint a rendszeresen futó alanyok csoportja a 6 hónapos megfigyelési időszak alatt.
Napi 30 perc séta elősegíti a bélmozgásainkat, ezzel javítja az emésztést és a székrekedést.
Az izomtónus és testsúlycsökkenés gyaloglás útján is elérhető. Séta közben megtett 6-10.000 lépés már felér egy konditermi edzéssel, különösen, ha a séta bizonyos szakaszaiban leejtőn vagy emelkedőn sétálunk. A konditeremben történő edzéssel ellentétben azonban itt csak a legritkább esetekben keletkezik izomláz, így akár intenzíven végezhető minden egyes nap.
A séta elősegíti a mozgékonyságot, erősíti a csontokat, ezáltal csökkenti a csonttörés kockázatát. A témában végzett tanulmányok azt javasolják, hogy napi 30 perc sétát iktassunk be az életünkbe, ezzel ugyanis már látványosan csökkenthetjük az ízületi fájdalmakat, a merevséget és a gyulladást.
A sétálás igazi mentőöv lehet azok számára, akik rendszeres hátfájásokkal küzdenek. Mivel a séta javítja a vérkeringést, ezért a gerincstruktúrára is jótékony hatással van, hosszútávon javítja a testtartást és a gerinccsigolyák rugalmasságát, ami létfontosságú lehet az egészséges gerinc szempontjából.
A gyaloglás képes csökkenti a depressziós tüneteket még a súlyos depressziós zavarokban szenvedő betegeknél is. Nem beszélve arról, hogy egy kellemes séta a legjobb baráttal vagy egy romantikus séta a szívünknek kedves személlyel természetes hangulatfokozóként hathat a közérzetünkre.
A rendszeres séta jelentősen növeli a tisztánlátásunkat, amire egyre nagyobb szükség van ebben a zavarodott világban.👁👀
10/03/2020
Üdvözöllek Mosonmagyaróvár!
Március 14.én Egészség állapotfelméréssel egybekötött immunerősítő frekvencia kezelés is lesz!
Várlak szeretettel 🙂
10/03/2020
Március 13. án Győrben lesz Egészség Állapotfelmérés, 14. én Mosonmagyaróváron.
10/03/2020
Az ember gyorsabban gyógyul, hogyha vigyáznak rá, ha fogják a kezét.💓
10/02/2020
Lélekre hangolunk szakmai képzésekkel is!
Elsőre: Migrénmasszázs 🤦🧖
Figyelem masszőrök, fodrászok, terapeuták!!
Sajnos nagyon sokunkat érint közvetlenül vagy közvetve családtagunkon, vendégeinken keresztül a migrén és tünetei (görcsös, rohamokban jelentkező heves fejfájás, visszatérő, lüktető, nagyfokú fájdalom)!
Gyere el 02.22-én vagy 03.28-án, 10-18 óra között 1 napos MIGRÉN MASSZÁZS képzésünkre, hogy elsajátíthasd a közérzetjavító, egészségfenntartó, frissítő fejmasszázs elméleti hátterét és gyakorlati technikáit.
Óriási szerencse, hogy a következő traininget a 14 éves oktató tapasztalattal rendelkező Mátyás Imola érintés-, mozgás- és táncterapeuta, masszázsoktató, 18 éve a komplementer terápia nagykövete tartja majd!
Helyszín: Győr, Hold u 14.
Ár: 25.000 Ft./fő
Bejelentkezés: 0036 20 979 0996 (Mátyás Imola)
Ne felejtsd el megosztani posztunkat, mert 02.21-én és 03.27-én is kisorsolunk 1-1 db 30 perces hátmasszázs ajándékutalványt. Az utalványok 2020. június 30-ig válthatóak be a MultiFitt Szalonban (Nyúl,Tavasz u. 14), kizárólag a nyilvános megosztások vehetnek részt az akcióban!
Emlékszel??😉🧘
Kattints ide a szponzorált hirdetés igényléséhez.
Kategória
a vállalkozás elérése
Telefonszám
Weboldal
Cím
Gyor
Nyitvatartási idő
| Hétfő | 16:00 - 19:00 |
| Kedd | 16:00 - 17:00 |
| Szerda | 09:00 - 19:00 |
| Csütörtök | 16:00 - 17:00 |
| Péntek | 09:00 - 19:00 |
| Szombat | 10:00 - 17:00 |
