Id. Tibold Zoltán

Kedves Közönségünk!
Minden kedves érdeklődőt szeretettel meghívunk a “Herkules?” című sétálószínházi darabunk idei első előadására, 2026 június 27.-ére, 18:00 órai kezdettel!
ÍRTA
Baranyai Kinga Anna
Burján Péter
Pászti Katalin
DALOK, SZÖVEG
ORSÓ és MUSZGA
HANGSZERELTE
Reményi László
RENDEZTE
Pászti Katalin
Vadász Bálint

☯️ Mi lenne, ha minden napod több energiával, nyugalommal és tisztább gondolatokkal indulna?

☯️ A Chi Kung (Qigong) egy több ezer éves mozgás- és légzőgyakorlat rendszer, amely segít visszatalálni a tested természetes egyensúlyához.

Nem kell hozzá sem különleges erőnlét, sem hajlékonyság — csak egy kis nyitottság és napi pár perc figyelem önmagadra.

☯️ Lassú, áramló mozdulatok

☯️ Mély, tudatos légzés

☯️ Belső csend és feltöltődés

A gyakorlás során nemcsak a tested erősödik, hanem az elméd is lecsendesedik.
Stressz helyett jelenlét,
feszültség helyett könnyedség jelenik meg.
Nem kell “hinni benne” — elég kipróbálni, és megtapasztalni.

Készen állsz arra, hogy jobban érezd magad a saját testedben, akkor hívj a 20/382-4330-as számon.

Szeretnél lelassulni, de nem tudod hogyan?

Ez a vezetett meditáció segít újra kapcsolódni a testedhez, megnyugtatni az érzelmeidet és kitisztítani a gondolataidat — egyszerű, gyakorlati módon.

-Nem kell tapasztalat.
-Nem kell „jól meditálni”.

Csak a tudatosságod és a figyelmed kell, és megtapasztalhatod a kedvező hatásait.

Helyszín: Komárom Kalmár-köz Jógastúdió
Minden kedden 9.30-tól

Ha szeretnél egy órára kiszállni a rohanásból
— itt a helyed.

Nem az a cél, hogy fiatalabb legyél.
Hanem, hogy újra jól érezd magad a testedben.
A chi kung segít visszatalálni
a könnyedebb mozgáshoz,
a nyugodt légzéshez és a belső egyensúlyhoz.

Sok résztvevőm azt mondja:
„könnyebb lett a mozgásom”
„elmúlt a feszültség”
„több az energiám"

Három éve tartok foglalkozásokat Komáromban.
50 vagy akár 60 plusszos vagy? Eddig nem nagyon mozogtál? Nem számít! A Chi Kung egy lassú mozgásforma. Gyere és bátran próbáld ki. Az első alkalom ingyenes.
Ezen a számon tudsz elérni: 20/382-4330

Feszültség, szétszórtság, állandó rohanás? Itt az idő, hogy visszatalálj önmagadhoz.

A három dantien meditáció egy különleges, mégis meglepően egyszerű módszer, amely segít újrahangolni a testedet, az érzelmeidet és a gondolataidat.
Nincs szükség előképzettségre — csak néhány perc figyelem, és máris elkezded érezni a változást.

Három pont. Három központ. Egyensúly.

-az alsó dantien stabilitást ad
-a középső megnyitja az érzelmi áramlást
-a felső pedig tisztább gondolkodást hoz

Ez nem misztikus hókuszpókusz — hanem egy ősi, kipróbált gyakorlat, amely segít lelassulni, feltöltődni és fókuszáltabbá válni a mindennapokban.

Próbáld ki, és tapasztald meg, milyen az,
amikor nem a világ húz szét — hanem Te kerülsz újra középpontba.

Ha szeretnél egy órára kiszállni a rohanásból -
itt a helyed!

Lelassulnál, de nem tudod hogyan?
Ez a vezetett meditáció segít újra kapcsolódni a testedhez, megnyugtatni az érzelmeidet, és kitisztítani a gondolataidat, egyszerű gyakorlati módon.
Nem kell tapasztalat, és nem kell tudni jól meditálni. Csak a figyelmed kell, és megtapasztalod.
Minden héten kedden 9,30-tól Komárom, Kalmár- köz, Jógastúdió.

Pár napja kaptuk ezt a kedves kommentet!🤩

"Ma voltam Zoltánnál. Bár korábban tudtam volna róla. Szuperül helyretette a gerincproblémámat. Köszönöm szépen! Ajánlani tudom." Valéria

Nagyon szépen köszönjük!🙏

Tudtad❓
A hagyományos masszázsok gyakran a felszíni izmokra koncentrálnak, míg a mélyszöveti helyreállító masszázs a test mélyebb rétegeiben dolgozik.✅

Ha masszázst keresel👇👇👇

Id. Tibold Zoltán vagyok és már 39 éve dolgozom masszőrként, ezalatt az idő alatt számtalan mozgásszervi problémával találkoztam.

Fürdős masszőrként kezdtem, ami akkor még gyógymasszőri képesítést is jelentett, majd tovább mélyítettem a tudásomat a svédmasszázs és a lágy csontkovácsolás területén.👈

Nemcsak frissítő masszázsokat végeztem, hanem olyan súlyos esetekkel is dolgoztam, mint agyvérzés utáni rehabilitáció, bénulás, izomsorvadás vagy baleseti sérülések.

Számomra a legfontosabb, hogy minden vendégem a lehető legjobb állapotba kerüljön, és visszanyerje a fájdalommentes mozgás szabadságát.👈

Kattints a részletekre és foglalj időpontot:
👇👇👇
https://tiboldmodszer.hu/melyszoveti-helyreallito-masszazs/
🏠 1138 Budapest, Csavargyár út 3.
🏠 2900 Komárom, Táncsics Mihály utca 32-34
́tfájás

✨ Megvan az új naptáram – indul a 2026-os időpontfoglalás! ✨

Kedves Gazdik!
Örömmel jelzem, hogy megnyílt a jövő évi foglalási lehetőség, így már most be tudjátok biztosítani a számotokra (és a kis kedvencek számára) legjobb időpontokat. 🐾🗓️

Fontos újdonság:
2025-től keddi napokon leszek délutános, így aki délutáni időpontot, speciális időpontot szeretne, vagy rendszeres, fix napon szeretné hozni a kutyusát, annak mindenképp ajánlom, hogy időben iratkozzon fel, mert a délutáni helyek hamar telnek! 💛

📍 Tervezett nyitvatartás 2026-ban:

Hétfő: 8:00–16:00

Kedd: 12:00–18:00 (délutános nap)

Szerda: 8:00–16:00

Csütörtök: 8:00–16:00

Péntek: 8:00–16:00

Foglalni privát üzenetben tudtok, vagy személyesen, ha épp nálam vagytok.
Köszönöm, hogy velem tartotok jövőre is! 🐶💖✨