Gyógypedikür

A cukorbetegség a leggyakrabban előforduló anyagcsere betegség, mely világszerte több száz millió embert érint. A WHO adatai alapján a diabétesszel élők száma 1980-tól 2014-ig bezárólag 108 millióról 422 millióra nőtt, ami egyértelműen jelzi a betegség "rohamos" előretörését.

A cukorbetegségnek több típusa ismert, melynek két fő csoportja az 1-es típusú cukorbetegség és a 2-es típusú cukorbetegség a terhességi cukorbetegség mellett.

Az 1-es típusú cukorbetegség az esetek többségében egy autoimmun betegség, mely során az immunrendszer a hasnyálmirigyben található inzulintermelő béta-sejteket támadja és semmisíti meg. Ennek hatására a hasnyálmirigy egyáltalán nem, vagy csak nagyon kevés inzulint termel, emiatt az 1-es típusú cukorbetegségben szenvedőknek naponta (többször is) kell inzulint beadniuk, és terápiájukban nem alkalmazható gyógyszeres kezelés. Mivel az 1-es típusú cukorbetegségben gyorsan és végleg elpusztulnak az inzulintermelő sejtek, a betegség gyorsan kialakul és csak inzulinnal kezelhető. A kórkép nem gyógyítható a tudomány mai állása szerint, és élethosszig tartó inzulinterápia szükséges az életben maradáshoz a páciensek számára. A betegség korai felismerésével, korszerű inzulinterápiával, egyénre szabott szénhidrát bevitellel és rendszeres testmozgással teljes életet élhet a páciens.

A 2-es típusú diabétesz (nem inzulinfüggő diabétesz) akkor lép fel, amikor a hasnyálmirigyben található béta sejtek termelnek ugyan inzulint, de az képtelen kifejteni hatását, mivel a sejtek érzéketlenek vele szemben. Ez a fajta érzéketlenség az úgynevezett inzulinrezisztencia (a 2-es típusú diabétesz kezdeti szakaszára jellemző), ami mögött az inzulin receptorok hibás működése áll.

A 2-es típusú cukorbetegség jellemzően idősebb korban alakul ki.

A szervezet kompenzál, az inzulin receptorok hibás működésének ellensúlyozására törekszik, így elsőként elkezd még több inzulint termelni, hogy valahogy mégis elősegítse a glükóz beépülését a sejtekbe. A betegség tünetei ezért sokáig nem is jelentkeznek és észrevétlen marad. Gyakran előfordul, hogy már csak a szövődmények megjelenésekor diagnosztizálják a kórt.

A vércukorszint rendszeres ellenőrzése mellett a betegség egészséges táplálkozással, megfelelő fizikai aktivitással, indokolt esetben gyógyszeres kezeléssel kiegészítve visszaszorítható, illetve megfelelően kordában tartható.

Cukorbetegség lábápolási szempontból:

A cukorbetegség összetett anyagcserebetegség. A tartósan magas vércukorszint károsítja a szervezet különböző sejtjeinek normál működését. A cukorbetegek lábán kialakult elváltozások összefoglalóan a cukorbeteg láb elnevezéssel jellemezhetőek.

Az elváltozások rontják a cukorbetegek életminőségét, a súlyos degenerációs folyamatok és fertőzések a lábak amputációjához vezethetnek, és a kialakult szövődmények a beteg életét is veszélyeztethetik.

Ezért fontos, hogy a cukorbetegek tájékozottak legyenek, hogy milyen tünetek keletkezhetnek a cukorbetegség következtében.

Javasolt, hogy a cukorbeteg tudatosan vizsgálja meg rendszeresen a lábát, a korai tünetek felismerésekor azonnal jelentkezzen a kezelőorvosánál.

A legapróbb elváltozást sem szabad figyelmen kívül hagyni, elbagatellizálni!

Érelváltozásokhoz kapcsolódó bőrtünetek (angiopátia):

A kicsiny erek fala megvastagszik, az erek körüli szövetek is megszaporodnak, így a tápanyagok kijutása az erekből megnehezített. Az érfalak elmeszesednek és ezáltal merevvé válnak, nem tudnak a környező szövetek mozgásához, alakváltozásához alkalmazkodni, könnyen, kisebb nyomásra is megsérülnek. Nem szabad "véletlen" sérüléssel magyarázni a "véletlennek" tűnő vérzéseket. Ilyenek lehetnek: véraláfutás, vérhólyag akár bőrön, akár köröm alatt.

Az izmokat mozgató idegek károsodása:

A láb izmait nem megfelelően mozgatják a károsodott idegek, ezért különböző deformitások keletkeznek a lábon. Ilyenek a bütyök, kalapácsujj, az ujjak torlódása, az V. lábujj befordulása a IV. lábujj alá. Megváltozik a láb teherviselése, kóros nyomáspontok alakulnak ki, ahol előbb bőrkeményedés majd tyúkszem, a szöveti elhalás után sebek, szélsőséges esetben fekély jelentkezik.

A mozgató idegek nem uralják az izmok mozgatását, ezért az ujjak észrevétlenül nagy erővel nyomódnak a cipőhöz, a normális nyomóerő 20 szorosa érvényesül.

Az érzőidegek károsodása:

Az érzőidegek károsodása miatt az alsó végtagokon jelentkezik égő, zsibbadó érzés. Fokozott fájdalomérzés jelentkezhet, amely éjszaka fokozódhat, a takaró "érintése is fájdalmas". Más esetekben érzéskiesés van, azaz perifériás neuropátia.

A fent említett kóros nyomáspontokon kialakuló bőrelváltozások az érzőidegek károsodása miatt fájdalom nélkül jelentkezhetnek, ezért gyakran észrevétlenek maradnak. Ez a jelenség azért nagyon veszélyes, mert ha valamilyen elváltozás nem fáj és sokáig észrevétlen marad, akkor alakulnak ki a nehezen gyógyuló sebek, fekélyek. Ez tulajdonképpen egy körkörös folyamat, hiszen a kialakuló sebek az érzéskiesés miatt észrevétlenek maradnak, ugyanakkor az anyagcsere folyamatok felborulása, valamint az erek károsodása miatt nagyon nehezen gyógyulnak.

Az érzőidegek és a mozgató idegek közös károsodása:

Az ujjak és a láb mozgása, a helyzetérzékelés is romlik. A cukorbeteg gyakran megbotlik és gyakran látszólag ok nélkül elesik.

Az autonóm (vegetatív) idegrostok károsodása:

A verejték-, és faggyúmirigyek működése károsodik, ennek következtében a hám száraz, berepedezett, viszket. A kivakarással hámhiány, seb keletkezik, mely szintén nehezen gyógyul és behatolási kaput nyit különböző kórokozóknak.

Fertőzések okozta megbetegedések (baktériumok, gombák):

A gyakori bőrfertőzések oka, hogy a cukorbeteg védekezőképessége romlik, azoknak a sejteknek a működése csökken (fehérvérsejtek, falósejtek), amelyek felelősek a baktériumok és a kórokozó gombák elpusztításáért. A magas glükóz szint miatt már eleve nagyobb a fertőzésveszély, így a sérülésekben könnyen megtelepedhetnek a káros mikroorganizmusok,

Ezért a cukorbetegek lába fokozottan ki van téve bőrgombásodásnak, körömgombának, baktériumos megbetegedésnek (pl.: orbánc)

Ugyan nem kórokozó okozza, de itt említeném meg az allergiás reakciót, mint veszélyforrást:

Például egy ekcémás képlet azért veszélyes, mert az ekcéma tünetei lehetnek kis viszkető hólyagocskák, melyek vakarásra kipukkannak apró sebecskéket hagyva maguk után. Ez szintén behatolási kapu a kórokozóknak. Ezért a cipőket gyakran kell fertőtleníteni. A lábfejre széles spektrumú bőrfertőtlenítő spray-t javaslok használni.

A körömbenövés, és a sarokrepedés, mint a diabéteszes láb gyakori kísérő jelenségei:

A már említett anyagcsere-zavar, az erek károsodása, az idegek károsodása miatt a körmök gyakran megvastagodnak, csőszerűvé deformálódnak. Az ujjak torlódása miatt a körömsánc megvastagodik, megkeményedik. Az ilyen körmöt nehéz helyesen vágni, a vágással gyakran sérülés keletkezik a körömsáncban, valamint a köröm széle belenő a már egyébként is megvastagodott körömsáncba. Beindul egy fájdalmas, gyulladásos folyamat.

A lábdeformitás, a helytelen teherviselés, a bőr kiszáradása, a bőr rossz tápanyag-ellátása miatt kialakulhat mély, fájdalmas sarokrepedés. Ezeket szakember tudja helyesen kezelni, de nagyon fontos a tehermentesítő használata, valamint a folyamatos hidratálás ezen a területen.

Lábápolási tízparancsolat (+1) cukorbetegeknek:

-lábmosás naponta, de a lábáztatás nem javasolt, nem meleg, hanem langyos vízzel!

-a lábmosás után gondosan szárítsa meg a bőrét, ujjközökre fokozottan figyeljen! Ne dörzsölje törölközővel, inkább hajszárítóval szárítsa!

-használjon minden nap hidratáló lábkrémet, amely gátolja a hám kiszáradását. A száraz bőrnek nem zsírra, hanem vízpótlásra van szüksége! Urea, illetve hyaluron- sav tartalmú készítményt használjon!

-a lábujjak közé ne használjon krémet, hintőport! Használjon gombásodást megelőző oldatot (pl.Canesten), vagy egyéb fertőtlenítő oldatot (pl.Betadin, Solumium)!

-ne járjon mezítláb sem a természetben, sem a szobában, mert könnyen megsérülhet a bőre

-viseljen puha, gumírozás nélküli pamut zoknit, ne műszálasat!

-gondosan húzzon cipőt, ellenőrizze, hogy a zokni nem gyűrődött-e össze, nincs-e a cipő bélése meggyűrődve, nincs-e pl. kavics vagy más idegen anyag a cipőben!

-naponta ellenőrizze talpait egy tükör segítségével! Ha bármilyen -a legkisebb, jelentéktelennek tűnő- elváltozást tapasztal forduljon kezelőorvosához!

-készíttessen gyógycipőt! Sétáljon minden nap legalább 20-30 percet!

-bőrkeményedéseket ne vagdossa! Körmöket ne hagyja hosszúra és ne vágja túl rövidre sem!

+1:

Speciális lábápoló segítségét kérni, a szolgáltatást igénybe venni nem luxus, hanem sok esetben végtagmentő cselekedet! Professzionális lábápolók felismerik és kezelni tudják a kompetenciájukba tartozó tüneteket, illetve megfelelő szakorvoshoz tudják irányítani a pácienseket.

A cukorbeteg lábról nem lehet dióhéjban írni, beszélni. Nagyon összetett jelenség, számos kiváltó okkal. Több szakorvos együttműködő munkája szükséges a gyógyításához, kezeléséhez. Statisztikák szerint a cukorbetegek igen nagy veszélyben vannak, hiszen 3000-4000 diabetes-es beteget érint a lábamputáció.

Ezzel a cikkel szeretném felhívni a figyelmet arra, hogy e betegségben szenvedők fokozottan figyeljenek a lábukra! Ebben segítségükre lehetnek a hozzátartozók, szakorvosok és lábápoló szakemberek, de saját maguk is sokat tehetnek azért, hogy megmentsék lábukat!

Köszönöm a figyelmet, az olvasásra szánt időt!

Szerkesztette:

Hidvégi Otília
speciális lábápoló mester,
szakmai pedagógus

A cikk szerkesztéséhez felhasználtam

Dr. Rozsos István Phd. :

Diabetes-láb, A cukorbetegség szövődményeként kialakult diabetes-láb ellátásáról, Könyv a betegeknek, Lábjegyzet 4. (HU ISSN 1588-7111) című kiadványát

Kezdőlap

A gombás körmökről

További cikkek

Share
© 2020 Lábológia Kft. Minden jog fenntartva.
A www.labologia.hu oldalon található fotók és szövegek Hidvégi Otília szellemi tulajdonát képezik. A tulajdonos engedélye nélküli felhasználás jogkövetkezményekkel jár!

labologia A Lábológia oldalakat így éred el: (kattints a releváns gombra!)

Fáj a sarkad, főleg reggel az első lépéseknél? Éles, szúró érzést tapasztalsz a talpadon?
Lehet, hogy talpibőnye gyulladás áll a háttérben!
Ez az egyik leggyakoribb oka a sarokfájdalomnak, amit nem szabad félvállról venni, mert kezeletlenül akár térd- vagy derékproblémákhoz is vezethet. 😟
A jó hír: otthoni kezeléssel, pihentetéssel, jegeléssel és megfelelő tornával sokat tehetsz a gyógyulásért! 🙌

Sarokfájdalom és talpibőnye gyulladás amit tudnod kell:
A sarokfájdalom egyik leggyakoribb oka a talpibőnye gyulladása, amely sokaknak megkeseríti a mindennapjait. A talpibőnye – más néven fascia plantaris – egy vastag kötőszöveti szalag, amely a sarokcsontot köti össze a lábujjak tövével. Fontos szerepe van a talpboltozat megtámasztásában és a lépések becsapódási energiájának tompításában.
Ha a talpibőnye túl nagy terhelésnek van kitéve – például sportolás, hosszabb állás vagy túlsúly miatt –, apró sérülések keletkezhetnek rajta. Ezek a mikrosérülések gyulladást okozhatnak, amely merevséggel, fájdalommal jár. A fájdalom leginkább reggel, az első lépések során jelentkezik élesen, szúróan a sarok környékén, de hosszas terhelés után is felerősödhet. Súlyosabb esetekben duzzanat, pirosság, sőt, csontkinövés – azaz sarkantyú – is kialakulhat.
A gyulladás hátterében gyakran található hirtelen súlygyarapodás, terhesség, nem megfelelő cipő (különösen lapos talpú lábbeli), lúdtalp vagy túl magas boltozat. A 40 év feletti életkor szintén növeli a kockázatot.
A diagnózis felállítása általában a tünetek és a fizikális vizsgálat alapján történik. Szükség esetén képalkotó vizsgálatok, például röntgen vagy MRI segíthet kizárni más betegségeket, például csonttörést vagy ízületi gyulladást.
A talpibőnye gyulladása általában jól kezelhető otthon is. A legfontosabb a pihentetés és a terhelés csökkentése: kerülni kell a hosszas állást, a megerőltető sportokat, kemény talajon járást. Hűsítés, jegelés napi több alkalommal enyhítheti a fájdalmat és a gyulladást. A rugalmatlanság ellen nyújtógyakorlatok is hasznosak, főként a vádli izmainak lazítása. Masszírozás szintén javítja a vérkeringést és gyorsítja a gyógyulást. Érdemes fájdalomcsillapító, terápiás zoknit
sarokpárnát használni, megfelelő tartású cipőt viselni, és szükség esetén fizioterápiás kezeléseken részt venni. Fontos a gyulladás időben történő kezelése, mert kezeletlen esetben a fájdalom krónikussá válhat, és hosszú távon akár térd- vagy derékfájdalmakhoz is vezethet.

Hidvégi Otília
speciális lábápoló mester, szakmai pedagógus
Lábológia

Pitted keratolysis másnéven gödrös keratolysis.A bőr felületes bakteriális fertőzése okozza, amely Corynebacterium néven ismert. A baktériumok enzimeket termelnek, amelyek lebontják a bőr felső rétegét, és gödröket okoznak, és ez a folyamat kellemetlen szaghoz is vezethet.Ami hozzájárul ehhez az állapothoz az az izzadt láb és általában azoknál az embereknél alakul ki , akik huzamosabb ideig hordanak okkluzív (nem jól szellőző) lábbelit. A rossz lábhigiénia és bizonyos egészségügyi állapotok, mint például a cukorbetegség, növelhetik a gödrös keratolysis kialakulásának kockázatát.Amivel segíthetünk a pitted keratolysis kialakulásának megelőzésében azok a következők:
Ha lehetséges, korlátozzuk az olyan cipők viselését amelyek nem engedik a lábunkat "lélegezni", mivel nagyobb valószínűséggel fog izzadni és gondoskodjunk arról, hogy a lábbeli megfelelően illeszkedjen a súrlódás csökkentése érdekében. Ha viszont olyan lábbelit kell viselni a munkahelyen ami nem szellőzik jól , feltétlenül vegyük le amikor hazaérünk .
Viseljünk légáteresztő anyagú (pl. pamut) zoknit, , és használjunk nedvességelnyelő talpbetétet .
Mossuk meg gyakran (legalább naponta kétszer) a lábunkat normál szappannal vagy helyi antiszeptikus oldattal (pl. Clinisept+ Skin ), biztosítva, hogy a lábunk alaposan megszáradjon a mosás után, beleértve a lábujjak közt is‼️Ezt sajnos sokan kihagyják.
Ha a lábunk izzadt, izzadásgátlókat alkalmazhatunk ,hogy csökkentse az izzadást és ne feledkezzünk meg a cipő fertőtlenítéséről sem.

🥿👠Miért fontos a Cipőfertőtlenítés!!👞👟

Mindenki számára ajánlott!!
Cukorbetegek számára is rendkívül fontos a cipő fertőtlenítése
A cukorbetegség sok bőrtünettel járhat. Ezek közül az egyik leggyakoribb a fertőzés és ezen belül is a láb gombás fertőzése. Ennek az az oka, hogy a cukorbetegek immunvédekezése is sérül, mely az első védelmi vonal a kórokozók kiiktatásában. Másrészt az emelkedett cukorszint miatt a különböző testváladékokban, mint pl. a verejtékben is nagyobb mennyiségben választódik ki cukor, mely a mikrobáknak nagyon jó táptalaj.

Leggyakrabban a cukorbetegek lábát érinti a gombás fertőzés. Itt romlik a keringés, az ütőerek károsodásával csökken a láb vérellátása. Az idegrendszer is érintett és ez tovább rontja a folyamatot. A gombák leggyakrabban a lábujjkörmöket, az ujjak közötti és a talp bőrét támadják meg.

A körmök megvastagodnak, elszíneződnek, morzsalékonnyá válnak. Ez nyomási fájdalmat okozhat a cipő viselésekor és trauma hatására a köröm le is eshet, mely után nehezen gyógyuló seb alakulhat ki.

A lábujjak között hámgallérral övezett berepedések jelentkezhetnek, melyek behatolási kapuként szerepelhetnek bizonyos baktériumok számára, melyek ezen bejutva veszélyes bőrfertőzéseket okozhatnak, mint pl. az orbánc.

A talp bőrén és a talpélen mokasszinszerűen hámlás és kis hólyagcsák jelentkezhetnek, melyek nagyon viszketnek, a vakarás után sebek alakulhatnak ki.

A cukorbetegek lába nagyon hajlamos a kisebesedésre, fekélyek kialakulására, mely nagyon nehezen gyógyítható és akár az életet veszélyeztethető állapot is kialakulhat.

Ezért nagyon fontos ezen, akár banálisnak is tűnő gombás fertőzések szakszerű gyógyítása. Azonban nem elég a beteg bőrét vagy körmét meggyógyítani, hanem a fertőző forrást is meg kell szüntetni. Fontos a cipők fertőtlenítése, mely a gombák utánpótlását szünteti meg. A MediPed készülékkel folyamatosan csiramentessé teheti cipőjét és így a gombás visszafertőződést megakadályozhatja.

‼️ FIGYELEM! ‼️

⚜Kedves régi és új vendégeim!⚜

👉👉 2024.02.13-03.31 között
Minden pedikűr mellé ajándék🎁🎁🎁 cipőfertőtlenitést ajánlok fel.🦶🦶🦶🦶
Szeretettel várom régi és új vendégeimet.😊
👣👣👣👣👣👣👣👣
👉 Bejelentkezés!
☎️☎️ 06305312513☎️☎️

NYÁRI LÁBÁPOLÁSI TANÁCSOK❗❗❗❗❗❗
Itt van a jó idő, lekerülnek a lábakról a zárt cipők!

Akár egész évben dugdoshatjuk, de nyáron a lábunk is előtérbe kerűl.

👉A láb bőre

"Nyitott cipőben nem izzad a láb."
Tévhit.
Nem csak a meleg hőmérséklet, hanem a nyitott cipők talpi részének fedése is okozhat izzadást. Nem mindegy, hogy szintetikus anyagú a lábbeli talpi részének fedése, vagy valódi bőr.
A valódi bőrből készült fedés nem okoz allergiás reakciót és izzadást. Ez egy kissé becsapós lehet, mert gyakran a bőrből készült fedést is kezelik szintetikus anyaggal, mely izzadást, viszketést, allergiás reakciót válthat ki. Lehetőleg nyers bőr talpfedésű lábbelit válasszunk!

"👉A zárt lábbeli viselése megakadályozza a sarokrepedés kialakulását, mert nem szárad ki a sarok."
Részigazság.
A sarokrepedés kialakulását számos tényező befolyásolja.
Testsúly, lábhasználati szokások, hormonális tényezők, ortopédiai deformitások, betegségek, gyógyszerek mellékhatása, lábbelik minősége...
A repedezett sarkakat nem zárt cipőbe kell eldugni, hanem kezelni kell!
A fent említett kiváltó okokat figyelembe véve irreleváns, hogy nyitott, vagy zárt cipőt viselünk.

👉"Nyáron könnyebben megfertőzödik a láb gombával"
Nem igaz.
Gombás fertőzés bárhol, bármikor, bármilyen körülmények között érheti a lábakat.
Tény: a papucs viselése SEM védi meg a lábunkat a fertőzéstől!
Tény: az úgynevezett mikro-sérülések (szabad szemmel nem látható sérülés például az izzadás is, mert megváltozik a bőr pH-ja) jelenléte nagyobb kockázatot jelent a fertőzésre.
Nyáron (is) használjunk bőrfertőtlenítő spray-t a lábakra!

👉Strandolás, fürdőzés, napozás

Szintén ajánlott a fertőtlenítő spray használata! Tegyük ezt a strandolás megkezdése előtt és strandolás végeztével tisztálkodás után!

A fényvédelem a lábakra is érvényes!❗❗❗❗❗❗ Kenjünk lábfejünkre, talpunkra is fényvédő krémet napozáskor!

Itt hívom fel a cukorbetegek figyelmét,‼️‼️‼️‼️ hogy számukra nem ajánlatos a hosszú fürdőzés (áztatás), mert a felázott bőr lábon, lábszáron nagyon sérülékeny!

Nyáron inkább könnyebb, hidratáló, gyorsan felszívódó lábápoló krémet használjunk!

Legyünk tekintettel embertársainkra!
Sérült, gyulladt, fertőzött bőrrel kerüljük a medencés fürdőzést!

Mozgás-szervrendszerünk egészségének érdekében járjunk mezítláb természetes talajon minél többet! Sokkal többet ér, mint gondolnánk! A szennyeződéseket úgyis le lehet tisztítani!

Lábápoló szakember segítségét igénybe venni nem luxus, hanem egyszerű szükséglet!

Hidvégi Otília
professzionális lábápoló,

👣‼️Tények és tévhitek a bőrgombáról‼️

Sajnos a láb bőrének gombás megbetegedése népbetegségnek számít, ezért se szeri, se száma a házi praktikáknak, amelyekkel az emberek próbálkoznak. A gombák makacs jószágok, megválni tőlük kitartást és türelmet igénylő feladat. A gyógyulás sikertelenségének oka az is lehet, hogy nem a megfelelő gyógymódot választottuk. Az ecetes, vagy szódabikarbónás áztatás nem megfelelő terápia. A drogériákban kapható lábápoló szerek és kozmetikumok inkább megelőzésre javasoltak.

A BŐR GOMBÁS MEGBETEGEDÉSE FERTŐZŐ! és NEM GYÓGYUL MEG MAGÁTÓL!

A bőrtípustól nem függ, hogy kiket fenyeget a betegség. A nem megfelelő személyi higiénia pedig a legkevésbé felelős a gombásodás kialakulásáért.

Bárki, bármilyen körülmények között megfertőződhet, de tény, hogy vannak hajlamosító tényezők. Ilyenek például a legyengült immunrendszer, cukorbetegség, sugárkezelés, kemoterápia, valamint a bőr mikrosérülései. Az izzadós lábúaknál könnyebben telepszenek meg a kórokozók, hiszen az izzadás is tekinthető egyfajta mikrosérülésnek. (Nagyon röviden és egyszerűen fogalmazva: az enyhén savas hidrolipid filmréteg túlzott verejtékezés hatására savasabbá válik, gyengül védelmező szerepe. Akit bővebben érdekel ilyen keresőszavakat használjon: hidrolipid filmréteg, barrier-funkció, normál baktériumflóra, Langerhans-sejtek)

A közhiedelemben az terjedt el, hogy elsősorban strandon, fürdőben, szaunában, közösségi zuhanyzóban lehet elkapni a bőrgombát. Nem gondolnak arra, hogy amikor a családban valakinek a talpán megjelenik a betegség, akkor bizony az otthoni fürdőkádban, tusolóban, szőnyegen, padlón mezítláb járva is megfertőződhetnek a családtagok.

Tünetek:

Sokszor a lábujjak közötti "kipállás" figyelmeztet a gombák jelenlétére. Előfordulhat, hogy a talp bőrén és a talpszéleken száraz, kissé pikkelyesen hámló bőr látható, amely alatt a bőr kissé vöröses. Megjelenhet bőrpír, viszketés, hólyagocskák.

Kezelés:

A lábgomba minden esetben kitartó kezelést igényel. Normál esetben 3 héten át, napi kétszeri kezelés eredményre vezethet, de ha az említett immungyengeség, vagy cukorbetegség áll fönn, akkor több időre van szükség.

Vény nélkül kapható kenőccsel, oldattal a betegtájékoztatóban leírtak szerint kell kezelni az érintett bőrfelületet, különösen ügyelve a lábujjközökre!

Leghatásosabbak a terbinafine, clotrimazole, ciklopirox, klór-dioxid hatóanyagot tartalmazó kenőcsök, oldatok. Ezeket a hatóanyagokat keresse a termékek leírásában!

Ha a tünetek 2-3 héten belül nem enyhülnek, keressen fel bőrgyógyász szakorvost!

A gyógyulás érdekében nagyon fontos betartani az alábbi óvintézkedéseket! Ezek nélkül csak szélmalomharcot vív a kórokozóval szemben és állandóan visszafertőződik a lába.

Betartandó óvintézkedések:

-Akinek gombafertőzés alakult ki a talpán, ne járkáljon otthon mezítláb!

-Mezítlábas sportoknál (judo, karate, torna stb.) szintén elővigyázatosnak kell lenni! Ha korcsolyacipőt, sícipőt, vagy bowlingcipőt bérel, legyen kéznél cipő-, vagy bőrfertőtlenítő spray!

-Cipőt ne adjon és ne kérjen kölcsön! Családon belül sem!

-Figyelem! A papucs nem védi meg a lábat a fertőzéstől! Ezért edzőterembe, uszodába, strandra, szaunába vigyen magával bőrfertőtlenítő törlőkendőt, vagy spray-t!

-Bőrfertőtlenítés: Clarasept derm spray, vagy törlőkendő, Octenisept spray, Solumium oldat

-Cipők fertőtlenítése: (a cipődezodoráló spray-k nem fertőtlenítenek) Pedexan cipőfertötlenítő spray, Sanytol cipőfertőtlenítő spray, Formaldehid oldat, UVc és O3(ózon) cipősterilizáló lámpa

-Zoknikat naponta, ágyneműhuzatot, lepedőt gyakrabban kell cserélni, magas hőfokon, vagy fertőtlenítős mosószerrel kell mosni! -Sanytol fertőtlenítő mosószer

-Otthon a kád, tusoló, járófelületek fertőtlenítő szeres takarítása.

Takarítószereken, mosószeren cipőfertőtlenítőn, bőrfertőtlenítőn olvassa el a hatásspektrumot! Ha valamire az van írva, hogy baktericid, vagy antibakteriális az a baktériumokat pusztítja. Ez egyértelmű, de nem mindenkinek. A széles spektrumú szerekre ez van írva:

baktericid, fungicid(ez öli a gombákat), virucid (ez öli a vírusokat).

Nyugodtan el lehet menni pedikűröztetni. A szakemberek maguk megvédése érdekében védőfelszerelésben dolgoznak és széles spektrumú ferltőtlenítőszereket, sterilizáló berendezéseket használnak az eszközeik és vendégeik egészségének megvédésére. Jó tanácsokkal látják el a kezelést illetően.

Miért fontos a bőrgomba kezelése?

Megszabaduljon a kellemetlen tünetektől, ne fertőzze meg embertársait, családtagjait. Huzamosabb ideig fennálló bőrgomba könnyen átterjedhet a körömlemezre. A körömgomba pedig a bőrgombánál jóval makacsabb betegség, mely évekre megkeserítheti az életét.

Köszönöm a figyelmet, az olvasásra szánt időt!

Szerző:

Hidvégi Otília

pedikűrös, professzionális lábápoló, lábápoló

‼️‼️ Körömgombáról‼️‼️

Valóban meg akar szabadulni a körömgombától?❓️❓️❓️
Talán furcsán hangzik a kérdés, hiszen azt gondolnánk, hogy mindenki meg akar szabadulni a köröm gombás megbetegedésétől, aki érintett. Sajnos azt tapasztaljuk, hogy nem mindenki. Sokan próbálkoznak, majd felhagynak a kezeléssel és elmondják, hogy milyen sok szert kipróbáltak már és, hogy mennyire nem váltak be. Elárulom: nem a szerekkel van a baj... Kulcsszavunk a KITARTÁS és a folytonos FERTŐTLENÍTÉS!
Ahhoz, hogy eredményes legyen egy-egy kezelés ismernünk kell e betegség tulajdonságait!
A körömgomba emberről emberre terjedő fertőző betegség. Korunk egyik népbetegsége, a lakosság közel 20% -át érintő probléma. Fontos jellemzője, hogy amilyen könnyű megszerezni, olyan nehéz tőle megszabadulni. A kórokozó makacssága miatt a leghatásosabb, ha drasztikusan lépünk fel ellene. Az "egy kis kenegetés", a "jajj már megint elfelejtettem" és a "kenegettem pár hétig" című történetek nem célravezetőek.
A közhiedelemmel ellentétben:
ÉP és EGÉSZSÉGES köröm nem fertőződik meg uszodában, strandon, szaunában, közösségi helyek zuhanyzójában. Csak olyan köröm fertőződik meg ezeken a helyeken, amely sérült. A sérülés alatt itt nem csak azt értjük, amely sérülés szemmel látható. Vannak úgynevezett mikro sérülések, melyek szabad szemmel nem láthatóak, melyeket lehet, hogy észre sem veszünk, fájdalmat nem okoznak. (Ezekre a sérülésekre nem is gondolunk, amikor éjjel belerúgunk az ágy lábába, áttáncolunk tűsarkúban egy éjszakát, félmaratont futunk a legjobbnak hitt futócipőnkben, stb.) Az ilyen "események" következményei a mikro sérülések, melyek utat nyitnak a kórokozók megtelepedésének.
A körömgomba kezelésénél fel kell készülnünk arra, hogy több hónapos procedúra elé nézünk, ami nagy kitartást igényel, mert HA FÉLBE HAGYJUK A KEZELÉST, AZ OLYAN, MINTHA NEM CSINÁLTUNK VOLNA SEMMIT.
A fertőzött terület semmilyen szertől, gyógyszertől nem lesz természetes körömágyszínű rózsaszín, nem fog kifehéredni, elvékonyodni, nem fog visszatapadni a körömlemez a körömágyra. (Tehát: felejtsük el a TV-reklamokat!) Minden kezelés célja az, hogy megszüntessük a kórokozó (gomba) fertőzőképességét, hogy az egészségesen születő és szaporodásnak induló körömsejtek ne fertőződjenek meg. Mivel a lábujjak körmeinek teljes lenövési ideje 9-12 hónap, ezért ennyi ideig kell fenntartani a kezelést! (egy frissen keletkező egészséges sejt ennyi idő alatt nő fel a "levágható zónáig")
MÉG EGYSZER HANSÚLYOZOM: A KEZELÉS IDŐTARTAMA 9-12 HÓNAP!!!
Ahhoz, hogy eredményes legyen egy-egy kezelés, ismernünk kell e betegség tulajdonságait.
A körömgomba (onychomycosis) emberről emberre terjedő fertőző betegség!
Fajtái:
-sarjadzó (körömágy felől támad)
-fonalas (szabadszél felől támad)
-penész (bárhol lehet a körmön)
Mitől alakulhat ki fertőzés? Mik a hajlamosító tényezők?
-hosszú idő óta fennálló lábujjak közti
bőrgomba
-sérülés
-körömlemez alatti vérzés (véraláfutás, hematoma)
-tartós nyomásnak kitett köröm fellevegősödése
-keringési zavarok
-cukorbetegség
-kemoterápia, sugárkezelés mellékhatása
-egyes gyógyszerek mellékhatása (pl.antibiotikumok, pajzsmirigy gyógyszerek, szívgyógyszerek)
-lábizzadás következménye
-legyengült immunrendszer
-elhanyagolt tisztálkodás
A személyes higiénia elhanyagolását szándékosan említem utolsónak mert az esetek nagyon minimális százalékában ez a kiváltó ok. (Ha valakinek gombás fertőzés alakul ki a körmén, az egyáltalán nem azt jelenti, hogy nem mossa eleget, vagy eléggé a lábát!!!)
A beteg köröm jellemzői:
A köröm károsodását egy enzim okozza, amelyet a gomba termel. Lebontja a körmöt alkotó keratint.
-köröm elszíneződései: sárga, fehér, szürke, barna, zöld
-törékeny
-megvastagodott
-lemezesen leváló
-körömágyról felvált körömlemez
-felszín alatt morzsalékos, kellemetlen szagú "melléktermék"
Eleinte fájdalom nem jelentkezik, sokszor "csak" esztétikailag kellemetlen. Elhanyagolt gombás köröm előbb-utóbb nyomásra fájdalmas is lehet, hiszen a körömlemez lágyabb részei is sérülnek, melyek közel vannak a körömágyhoz, ott pedig már érző idegvégződések is vannak.
Ezeket az elváltozásokat látva rögtön "gombáért kiáltunk", pedig nem minden gomba, ami annak látszik.
A teljesség igénye nélkül pár körülmény, betegség, amely megváltoztatja a köröm színét, szerkezetét: pikkelysömör (psoriasis), cukorbetegség, keringési zavar, szívbetegség, kemoterápia, sugárkezelés, pajzsmirigy működésének rendellenességei, lábon végzett műtéti beavatkozás, klimax, dohányzás, vegyi anyagok, allergia, genetika, autoimmun betegség, emésztési zavarok. Ugyanakkor ezek azért hajlamosító körülmények is, mert hatásukra megváltozhat a köröm védekező képessége. Amint már említettem: a köröm természetes védekező képessége megváltozhat mechanikai behatásra, illetve a fentebb felsorolt körülmények miatt. A köröm szerkezetének megváltozásával mikrosérülések jönnek létre, melyek utat engednek a gomba megtelepedésének.
Tehát: például, ha valaki cukorbeteg, akkor nem feltétlenül lesz gombás a körme, de elszíneződhet, megvastagodhat, szemrevételezeskor tűnhet gombásnak. És azért hajlamosító körülmény, mert sérülékeny a köröm, az anyagcsere zavar miatt megváltozhat a védekező rendszere és könnyen megfertőződik.
A psoriásis-os köröm pedig megtévesztésig hasonlít a gombás köröm képlethez.
Köröm színének megváltozását, foltosodását baktérium és körömágyi melanoma is okozhatja.
Megemlítendő még, hogy a kor előrehaladtával a köröm gyakran megvastagszik, elszíneződik. Ennek is sok kiváltó oka lehet, de az anyagcsere lelassulása miatt is bekövetkezhet.
Talán ebből már világossá vált, hogy ne "öndiagnosztizáljunk" . Mert nem olcsó mulatság kenegetni, ecsetelni, öntözni, egy gombásnak látszó, vagy gombásnak hitt körmöt.
Ezért én azt javaslom, hogy minden gyanús esetben el kell végeztetni egy laborvizsgálatot, annak érdekében, hogy meg lehessen győződni arról: valóban gombás fertőzés alakult ki a körmön.
Ha Ön felkeres egy rendelőintézeti bőrgyógyászatot, ott a legritkább esetben fognak mintát venni, azt laborba küldeni! Ha magánrendelőbe megy, akkod talán...
Mit lehet tenni? Szerencsére léteznek magán laborok, ahol beutaló nélkül, a saját kérésünkre, (saját pénzünkért) elvégzik a mintavételt és a laborvizsgálatot. Ennek összege tájegységenként változó. 7-13 ezer forint között van. (Micológiai vizsgálat, mycologia, micologiai labor néven keresendő!) Ha belegondolunk, hogy egy vény nélküli ecsetelő ára 3800 és 6500 Ft között kapható és 9-12 hónap alatt ellocsolunk belőle 6-8 üvegnyit lehet, hogy fölöslegesen, akkor mindenképpen megéri a laborvizsgálat árát kifizetni.
Természetesen vannak nagyon egyértelmű körömképletek, melyekről akár szemrevételezéssel is megállapítható, hogy gombával fertőződtek. Ezeket bőrgyógyász orvos azonnal tudja diagnosztizálni, de egy nagyon gyakorlott, tapasztalt gyógypedikűrös is felismeri.
A körömkezelő lehetőségek ismertetése előtt egy nagyon fontos dologra, a felülfertőzés megakadályozására hívom fel a figyelmet!
Minden alkalmazott terápia esetében elsődlegesen az alább olvasható szabályok betartása szükséges. Ezek alkalmazása nélkül csak szélmalomharcot vív a kórokozóval szemben, teljesen hiábavaló lesz a gyógyszerek használata.
BETARTANDÓ SZABÁLYOK:(FONTOS!!!)
1. Cipők, zoknik fertőtlenítése:
Teljesen értelmetlen és hatástalan minden gombaellenes kezelés a lábbelik és a zoknik fertőtlenítése nélkül. Ha nem fertőtleníti cipőit, akkor naponta újrafertőzi körmeit!
Ajánlás:
-Sanytol cipőfertőtlenítő spray,
-Pedexan cipőfertőtlenítő spray,
Ezekkel minden használat után befújni a cipőt, majd minimum 12 órát hagyni száradni. Más cipőspray-knek csupán dezodoráló hatásuk van, nem fertőtlenítenek.
-Formaldehid oldat(formalinos vattával kibélelni a cipőt, így zacskóba zárni, 3-4 napig hagyni hatni, lehetőleg teraszon, erkélyen, szabad levegőn, majd a vattát és a zacskót eltávolítani és 4-5 napig hagyni szellőzni a cipőt, szintén szabad levegőn. Formaldehid oldat használata közben szájmaszk alkalmazása ajánlott)
-UV-C és O3 (ózon) cipősterilizáló lámpa
használata a legtökéletesebb csírátlanító eljárás.
Zoknik mosása: elkülönítve más textíliáktól,
-Sanytol fertőtlenítő mosószer.
A zokni pamut legyen! (max. 5% elasztán, vagy más rugalmasságot adó anyag megengedett, címkéken részletezve.) Cserélje a zoknit, harisnyát naponta!
2. Uszoda, szauna, közösségi zuhanyzó használata, bowling-cipő, korcsolyacipő, síbakancs bérlés esetén:
-Clarasept derm fertőtlenítő spray alkalmazása a lábra
3. Cipők szárazon tartása: még ha nem is izzadékony lába, akkor is hagyja cipőit 24-48 órát száradni. Estétől reggelig nem szárad ki egy cipő.
4. Törölköző használat: használjon a lábfejre papírtörlőt!
5. Ágyneműhuzat, lepedő gyakori cseréje, fertőtlenítős mosása
-Sanytol fertőtlenítő mosószer
6. Eszközök: bármilyen eszközt, -amivel hozzányúlt a beteg körömhöz- fertőtleníteni kell!
-Baridez spray,
-Schülke mikrozid spray
7. Cipőt nem adunk és nem kérünk kölcsön! Családon belül sem!
8. Legyen tekintettel családtagjaira, embertársaira! Ha strandra, uszodába, szaunába, gyógyfürdőbe stb. megy:
egy teafa olajjal átitatott vattát ragasszon a körmére úgy, hogy a ragtapasz teljesen burkolja be a lábujját!
Nem baj, ha vizes lesz! Ne fertőzze meg környezetét!
-100% -os teafa olaj
-Leukoplast ragtapasz (csak ez marad a helyén, akkor is, ha víz éri)
KEZELÉSI LEHETŐSÉGEK:
A kórokozó makacssága miatt a leghatásosabb, ha drasztikusan lépünk fel ellene. Az "egy kis kenegetés", a "jajj már megint elfelejtettem" és a "kenegettem pár hétig" című történetek nem célravezetőek. A FERTŐZÉS NEM MÚLIK EL MAGÁTÓL! A drasztikusan azt jelenti, hogy amennyiben lehetséges (ha a körömlemez elemelkedik a körömágyról) az egész megfertőzött részt el kell távolítani! Ha nincs felválva a körömlemez, akkor reszelővel el kell vékonyítani! Erre azért van szükség, mert így megszabadulhat egy jelentős "gombateleptől", valamint a hatóanyag könnyebben jut a körömlemez mélyebb rétegeibe. Ha nem szeretne ezzel bajlódni, akkor keressen fel egy gyógypedikűrös szakembert!
Az alkalmazható szerek közt találhatunk szisztémás/lokális szereket, fungicid/fungisztatikus gyógyszereket, illetve specifikus/aspecifikus hatóanyagokat is.
Szisztémás kezelésként a terbinafin, itrakonazol és a flukonazol hatóanyag tartalmú gyógyszerek érnek el terápiás koncentrációt a körömben.
Lokális kezelésként a körömlemezen áthatoló, antimikotikumot tartalmazó amorolfin, ciclopirox és a bifonazol,
hatóanyagokkal, körömlakk vagy kenőcs formájában lehet eredményt elérni.
A vény nélkül megvásárolható körömgomba-ellenes készítményekben közös, hogy nagyon súlyos körömgomba fertőzést nem tudnak megszüntetni (pl. ha 2 körömnél több érintett a fertőzéssel).
Ilyen esetekben gombaellenes gyógyszer adja a legjobb esélyt a súlyos fertőzés gyógyítására, ám számolni kell a mellékhatásokkal is, ezért orvosi ellenőrzésre van szükség a kúra előtt és alatt is, illetve máj- és szívproblémák, terhesség és szoptatás esetén nem alkalmazhatóak.
Mindig olvassa el a betegtájékoztatót és tsrtsa be az abban leírtakat!
Akik a természetes, gyógynövény alapú szereket részesítik előnyben használjanak 100% tisztaságú terápiás olajokat, mint például teafa olaj, oregánó olaj, rozmaring olaj. Illetve ezek keverékét. A köröm növekedése gyorsítható nagy tisztaságú kollagén fogyasztásával, mely külsőleg is alkalmazható. A gyógynövényes készítményekkel naponta 2-szer kell kezelni a körmöt! Valamint egy héten egyszer alkalmazzon az választott olajjal párakötést!
Nagyon jól támogatják a külsőleges kezelést az immunerősítő és méregtelenítő teák, étrend-kiegészítők.
Nem olcsó, de nagyon hatásos a lézeres körömgomba ellenes kezelés. Erről tudni kell, hogy a lágy-lézerek nem alkalmasak a gombairtásra. Kizárólag a 1064 nm hullámhosszon működő, Q-kapcsolt Nd-Yag lézer alkalmas ilyen beavatkozásra!
ÖSSZEFOGLALVA:
-Ne "öndiagnosztizálja" a gombás fertőzést!
-Tartsa be a fertőtlenítési szabályokat!
-Legyen kitartó! A kezelési idő bármelyik választott terápia esetében 9-12 hónap! Ha félbehagyja a kezelést az olyan, mintha el sem kezdte volna!
Miben tudunk mi segíteni?

Amint fentebb írtam: vannak olyan egyértelmű körömképletek, melyekről egy gyakorlott gyógypedikűrös diagnosztizálni tudja a körömgombát. Ha a tünetekből nem egyértelmű a kórokozó jelenléte, akkor laborvizsgálatot javaslunk.

Amilyen drasztikus a fertőzés, olyan drasztikusan lépünk fel ellene! Ha a körömlemez elemelkedett a körömágyról, akkor az egész fertőzött területet eltávolítjuk. Ha ez nem lehetséges, akkor elvékonyítjuk a körömlemezt. Erre azért van szükség, hogy a választott gombaölő szer könnyebben bejusson a mélyebb rétegekbe. Nyitott cipős időszakban, igény esetén körömprotézist építünk. Felállítjuk a kezelési tervet, melyet írott, vagy digitális formában átadunk. Kontrollkezelések időpontjait egyeztetjük, végigkísérjük a gyógyulási folyamatot.

Köszönöm a figyelmet, az olvasásra szánt időt!

Szerző:

Hidvégi Otília