Info Kesehatan Dan Kecantikan

😢 - JERAWAT Bikin Kamu SEDIH dan GAK PEDE ???? - 😢
👉👉👉 Nih Tak Kasih Tahu Solusinya ⬇⬇⬇
-
Kulit Wajah Anda Berminyak ???
Berjerawat ???? dan
Banyak Komedo ????
Huftttttt... Capek Deh...
-
HANYA PAKAI SABUN GOVE ALAMI
merupakan perawatan kulit tradisional organik pertama yang diformulasikan dari resep traditional perawatan kulit khas kerajaan.
Diramu dari bahan-bahan tumbuhan herbal yang merupakan Komoditi Unggulan Indonesia, memiliki banyak manfaat alami dan berkhasiat untuk kesehatan dan kecantikan kulit.
SABUN GOVE terbukti secara ilmiah mampu
➡ mematikan bakteri dan jamur secara efektif (antibakteri).
➡ Mengatasi jerawat dan kulit dengan kelenjar minyak berlebih.
➡ Membantu merelaksasi kulit dan mengatasi peradangan pada jerawat,
➡ Menutrisi dan menyejukan kulit,
➡ Membersihkan sebum, kelenjar minyak berlebih, sel kulit mati penyumbat pori.
➡ Membunuh bakteri penyebab jerawat.

♨ ANJURAN PEMAKAIAN :

Bersihkan wajah dengan Sabun Gove, Basahi secukupnya dengan sedikit air hingga mengental. Usapkan secara merata ke seluruh kulit wajah. Biarkan 15-20 menit hingga masker menjadi kering dan mengencang. Bilas dengan air hingga bersih.

Untuk mendapatkan hasil optimal gunakan secara teratur minimal 2 hari sekali.

Dengan Banyak Testimoni yang sudah banyak Maka jangan khawatir dengan Khasiatnya di jamin 100% tanpa efek samping yang berbahaya....
JADI Tunggu APALAGI, BURUAN Rasakan Khasiatnya Masker Alami dengan 100% Herbal Alami dari Indonesia....
--------------------------------------
Untuk Konsultasi Dan Pemesanan Hubungi
Bunda Rina
BBM : D56BD73EC
WA/SMS/TELP : 082 242 495 387

APA SIH YANG DIHARAPKAN LAKI-LAKI DARI PASANGAN HIDUPNYA ? 😍😍
Inilah obrolan ringan Bapak-Bapak di tempat kerja.
Waktu istirahat tiba..
"Teman2, p**ang kerja nanti ngopi dulu yuk ditempat biasa... sekalian cuci mata..", ajak Dodi.
"Boleh. Perlu refreshing nih.. p**ang cepet juga paling ketemu Biini ya gitu-gitu aja.. Tono, kamu ikut kan?" tanya Rizal.
"Maaf banget, aku langsung p**ang aja deh..", jawab Tono sambil cengar-cengir.
"Wah.. ISTI nih.. ISTI... Bener kata Rizal, ngapain buru2 p**ang, ntar maleman dikit Bro jg ketemu Bro sama Biini elo.. Liat yg seger2 dulu aja. Sebentar aja.. Cuci mata.. Cuci mata.., timpal Dodi.
"Bukan takut, Man... tapi ghemezzzz hahaha.. Pokoknya ngangenin sekarang... Mitha punya rahasia yg baru aku tau kemaren2 ini... aku kleepeek-kleepeek dibuatnya.. Bawaannya pengen cepet2 p**ang terus.. .", jawab Tono sambil tetap nyengir-nyengir.
"Serius Lo Bro? Udah berapa tahun merit ? Bisa masih ngangenin... ?? Emang Apa rahasianya? Bagi2 donk...Biar aku jg ghhemezz lg sama Nia, biar nggak terasa hammbar kalau p**ang", pinta Dodi.
"Mitha punya 3 andalan... Kesatu, "NaCX". Ini bikin Mitha spt saat msh ghadiezz Bro.. Terasa seempiiitt keesssaaat pokoknya. Wangii juga.. Katanya nggak gataaal2 jg krn k'puutiihaannya sdh hilang. Selain itu, datang bulannya lancar. Cocok juga buat Silvy nih Zal.. Baru laahiraan kan... Bs cepet balik spt dulu lg.. Jg bisa mncegaah pnykit2 spt miioomm, kiizzzta, dll.
Kita jd mlm prtamaan trs lhoo. Butuh perjuangan buat nembus masuk..
Andalan keduanya tuch "Ayla BC", yg ini bikin dua gunungnya padeet keenceng berisi meski pernah nyuusuuin eksklusif buat putriku..
Dan yg terakhir, "Collaskin Skin Care" yg bikin terlihat lebih terawat kulitnya, tampak lebih ceeeraah, bersih, nggak kuseem. Seneng ngeliatnya..
Udah 3 itu aja sdh bikin Mitha always special for me.", jawab Tono
"Modalin berapa tuh.. Habis d**g gaji kita..", tanya Rizal.
"Nggak... murah aja tp sangat berkasiaat. Nggak sekali habis, malah bs berbulan2.
“NaCX " 200.000,
"Ayla BC " 220.000.
"Collaskin Skin Care" 300.000.
Nih, contact person Bunda Rina, beli disini aja :
----------------------------------------
Konsultasi gratis deh sis....hingga keluhan sista tuntas, tanpa masalah lagi
☎ BBM : D0B5C5B1 ( Bunda Rina )
☎ sms/wa : 0822 4249 5387
----------------------------------------
"Sini, aku mau pesen semuanya...", kata Dodi.
"Aku juga Bro, sekalian... Ngopinya kapan2 aja deh ya...", timpal Rizal
INVITE Pin BB nya untuk mendapat Promo-Promo menarik..

APA SIH YANG DIHARAPKAN LAKI-LAKI DARI PASANGAN HIDUPNYA ? 😍😍
Inilah obrolan ringan Bapak-Bapak di tempat kerja.
Waktu istirahat tiba..
"Teman2, p**ang kerja nanti ngopi dulu yuk ditempat biasa... sekalian cuci mata..", ajak Dodi.
"Boleh. Perlu refreshing nih.. p**ang cepet juga paling ketemu Biini ya gitu-gitu aja.. Tono, kamu ikut kan?" tanya Rizal.
"Maaf banget, aku langsung p**ang aja deh..", jawab Tono sambil cengar-cengir.
"Wah.. ISTI nih.. ISTI... Bener kata Rizal, ngapain buru2 p**ang, ntar maleman dikit Bro jg ketemu Bro sama Biini elo.. Liat yg seger2 dulu aja. Sebentar aja.. Cuci mata.. Cuci mata.., timpal Dodi.
"Bukan takut, Man... tapi ghemezzzz hahaha.. Pokoknya ngangenin sekarang... Mitha punya rahasia yg baru aku tau kemaren2 ini... aku kleepeek-kleepeek dibuatnya.. Bawaannya pengen cepet2 p**ang terus.. .", jawab Tono sambil tetap nyengir-nyengir.
"Serius Lo Bro? Udah berapa tahun merit ? Bisa masih ngangenin... ?? Emang Apa rahasianya? Bagi2 donk...Biar aku jg ghhemezz lg sama Nia, biar nggak terasa hammbar kalau p**ang", pinta Dodi.
"Mitha punya 3 andalan... Kesatu, "NaCX". Ini bikin Mitha spt saat msh ghadiezz Bro.. Terasa seempiiitt keesssaaat pokoknya. Wangii juga.. Katanya nggak gataaal2 jg krn k'puutiihaannya sdh hilang. Selain itu, datang bulannya lancar. Cocok juga buat Silvy nih Zal.. Baru laahiraan kan... Bs cepet balik spt dulu lg.. Jg bisa mncegaah pnykit2 spt miioomm, kiizzzta, dll.
Kita jd mlm prtamaan trs lhoo. Butuh perjuangan buat nembus masuk..
Andalan keduanya tuch "Ayla BC", yg ini bikin dua gunungnya padeet keenceng berisi meski pernah nyuusuuin eksklusif buat putriku..
Dan yg terakhir, "Collaskin Skin Care" yg bikin terlihat lebih terawat kulitnya, tampak lebih ceeeraah, bersih, nggak kuseem. Seneng ngeliatnya..
Udah 3 itu aja sdh bikin Mitha always special for me.", jawab Tono
"Modalin berapa tuh.. Habis d**g gaji kita..", tanya Rizal.
"Nggak... murah aja tp sangat berkasiaat. Nggak sekali habis, malah bs berbulan2.
“NaCX " 200.000,
"Ayla BC " 220.000.
"Collaskin Skin Care" 300.000.
Nih, contact person Bunda Rina, beli disini aja :
----------------------------------------
Konsultasi gratis deh sis....hingga keluhan sista tuntas, tanpa masalah lagi
☎ BBM : D0B5C5B1 ( Bunda Rina )
☎ sms/wa : 0822 4249 5387
----------------------------------------
"Sini, aku mau pesen semuanya...", kata Dodi.
"Aku juga Bro, sekalian... Ngopinya kapan2 aja deh ya...", timpal Rizal
INVITE Pin BB nya untuk mendapat Promo-Promo menarik..

INGIN Suami Jadi Tambah Lengket dan Mesra Setiap Hari !!!
Apa Rahasianya ???? Simak Di Bawah Ini ya Buntik
-
-
-
Suami yang Mesra Setiap Hari Merupakan dambaan setiap wanita yang sedang membangun Mahligai rumah tangga yang sakinah mawadah dan warahmah… Karena dengan Romantis maka Terjalin Hubungan yang Mesra dan Rumah Tangga Akan Jadi Sempurna..

Kini Hadir Solusi Agar Suami Jadi romantis dan Perhatian dengan Memakai “NaCX”, dengan memakai NaCX,, MsV bunda jadi kayak Perawan lagi… kayak dulu Pas masih pengantin baru, Kesed, wangi dan Bebas dari Kputihan… Suami pasti akan merasakan manfaat dan merasa nyaman dengan Bunda…

Ini Beberapa Manfaat NaCX adalah

Membunuh kuman, jamur dan bakteri merugikan
Menghilangkan bau tidak sedap dan memberikan aroma lebih segar di MsV
Mengatasi dan mengobati Kputihan
Menyembuhkan iritasi diselaput MsV
Membersihkan kerak ataupun kotoran di selaput MsV
Menambah kepekaan MsV terhadap daya rangsang
Mengaktifkan serta melenturkan kembali MsV
Menyempitkan MsV seperti kembali Prawan

NaCX akan habis dalam penggunaan normal 2x dalam sehari sesudah dan sebelum mandi akan habis kurang lebih selama 2 sampai 3 bulan. Adapun ciri ciri NaCX akan habis bentuk fisiknya akan mengikis serta mengecil, dalam hal ini tentunya berbeda-beda sesuai kebutuhan anda selama penggunaan produk tersebut karena sifatnya larut apabila terkena air.

Berapakah Harga NaCX Asli NASA?

Rp. 230.000,-
(Gratis Ongkir Jabodetabek)
Ya! Cukup 230,000 saja.

Maka Produk ISTIMEWA ini bisa Anda Miliki.

Segera SMS CS kami Bund, sebelum kehabisan!
SMS/ WhatsApp CS 1 : 082 242 495 387| BBM : D5BD73EC

GARANSI UANG KEMBALI 300% JIKA NaCX YANG KAMI JUAL ADALAH PALSU!

INGIN Suami Jadi Tambah Lengket dan Mesra Setiap Hari !!!
Apa Rahasianya ???? Simak Di Bawah Ini ya Buntik
-
-
-
Suami yang Mesra Setiap Hari Merupakan dambaan setiap wanita yang sedang membangun Mahligai rumah tangga yang sakinah mawadah dan warahmah… Karena dengan Romantis maka Terjalin Hubungan yang Mesra dan Rumah Tangga Akan Jadi Sempurna..

Kini Hadir Solusi Agar Suami Jadi romantis dan Perhatian dengan Memakai “NaCX”, dengan memakai NaCX,, MsV bunda jadi kayak Perawan lagi… kayak dulu Pas masih pengantin baru, Kesed, wangi dan Bebas dari Kputihan… Suami pasti akan merasakan manfaat dan merasa nyaman dengan Bunda…

Ini Beberapa Manfaat NaCX adalah

Membunuh kuman, jamur dan bakteri merugikan
Menghilangkan bau tidak sedap dan memberikan aroma lebih segar di MsV
Mengatasi dan mengobati Kputihan
Menyembuhkan iritasi diselaput MsV
Membersihkan kerak ataupun kotoran di selaput MsV
Menambah kepekaan MsV terhadap daya rangsang
Mengaktifkan serta melenturkan kembali MsV
Menyempitkan MsV seperti kembali Prawan

NaCX akan habis dalam penggunaan normal 2x dalam sehari sesudah dan sebelum mandi akan habis kurang lebih selama 2 sampai 3 bulan. Adapun ciri ciri NaCX akan habis bentuk fisiknya akan mengikis serta mengecil, dalam hal ini tentunya berbeda-beda sesuai kebutuhan anda selama penggunaan produk tersebut karena sifatnya larut apabila terkena air.

Berapakah Harga NaCX Asli NASA?

Rp. 230.000,-
(Gratis Ongkir Jabodetabek)
Ya! Cukup 230,000 saja.

Maka Produk ISTIMEWA ini bisa Anda Miliki.

Segera SMS CS kami Bund, sebelum kehabisan!
SMS/ WhatsApp CS 1 : 082 242 495 387| BBM : D5BD73EC

GARANSI UANG KEMBALI 300% JIKA NaCX YANG KAMI JUAL ADALAH PALSU!

Testimoni Real Pemakai Crystal X

Ini Alasan Mengapa Umat Islam Dianjurkan Menikah Pada Bulan Syawal

pada bulan syawal, umat islam diajarkan buat melakukan puasa syawal sepanjang 6 hari buat memperoleh kebaikan sepanjang 1 tahun. tetapi tidak cuma itu aja, karna bulan syawal jadi bulan yang diajarkan buat menikah dan juga tercantum dalam sunnah nabi.

“rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam menikahiku di bulan syawal dan juga membangun rumah tangga denganku pada bulan syawal p**a. hingga istri - istri rasulullah yang manakah yang lebih beruntung di sisinya dariku? ” (perawi) mengatakan, “aisyah dulu s**a menikahkan para perempuan di bulan syawal. ” (hr muslim)

ada juga sebab rasulullah menikahi aisyah pada bulan syawal merupakan guna menepis asumsi warga jahiliyah dulu kalau menikah di bulan syawal mengundang kesialan dan juga tidak berkah. karna yang memastikan keberkahan ataupun tidaknya hidup cuma allah semata dan juga bukan karna hari ataupun bulan tertentu.

warga jahiliyah menyangka sial menikah di bulan syawal karna dahulunya di bulan itu unta betina mengangkut ekornya bagaikan tanda - tanda enggan buat menikah dan juga melarang unta jantan buat mendekat. karenanya perempuan juga wajib menolak kala dinikahi pada bulan tersebut.

perihal ini telah dipaparkan oleh ibnu katsir dalam angkatan laut (AL) bidayah wan nihayah dengan perkataan:

“rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam menikahi aisyah buat membantah kepercayaan yang salah sebagian warga ialah tidak s**a menikah diantara 2 ied (bulan syawal tercantum diantara idul fitri dan juga adha) , mereka takut hendak terjalin perceraian. kepercayaan ini bukanlah benar. ”

bermacam ulama serupa imam nawawi juga berkata kalau hadist tersebut amat jelas menampilkan anjuran melakukan perkawinan dan juga membangun rumah tangga pada bulan syawal. anjuran itu juga telah menghapus pemikiran warga jahiliyah yang mengartikan bulan syawal bagaikan bulan ketidakberuntungan.

mudah - mudahan umat islam tidak menjajaki tradisi warga universal yang tidak mempunyai dasar hukum dalam angkatan laut (AL) qur’an dan juga assunnah. wallahu a’lam

Apa sih Kegunaan Collaskin.. Kok laris banget.. murah lagi.. 1 box bisa untuk 1 bulan.

Simak ya bund.. :-) ^_^

COLLASKIN SKIN CARE

* CollaSkin Soap
Sabun kecantikan dengan kandungan :
Collagen halal yang tinggi ( 1300 mg/kemasan ), Nutrisi kulit untuk meregenerasi sel sehingga bertahap kulit akan lebih cerah, kenyal, padat, lembab, lembut dan awet muda.
Ekstrak tanaman Glycirrhiza, Membantu mencerahkan kulit secara alami dengan mengikis noda pada kulit
Castrol oil, Antiseptik alami untuk menghambat pertumbuhan jamur dan bakteri yang merugikan bagi kulit
Vitamin C & E, Mempercepat penyerapan collagen kedalaman sel kulit, sehingga kulit akan lebih cepat cerah, kenyal dan kencang

* CollaSkin Tea
Minuman kecantikan pertama berbentuk teh celup dengan kandungan :
Collagen halal, Menutrisi sel kulit dari dalam tubuh guna membantu meregenerasi sel kulit, agar kulit bertahap lebih cerah, kenyal, padat, lembab, lembut dan awet muda.
Katekin dari santoon tea, Kandungan katekin dalam santoon tea sangat tinggi berfungsi sebagai
super anti oksidan untuk menangkal radikal bebas dalam tubuh yg merusak kulit
Ektrak bunga Rosella, Bunga Rosella mengandung Vitamin C Alami dengan kandungan yang tinggi sebagai Booster (penguat) penyerapan Collagen dalam kulit

* CollaSkin terdiri dari :
1 pack sabun mandi, yang bisa di gunakan dalam waktu 1-1,5 bulan dan
2 x 15 Pcs ColaSkin Collagen Drink (teh celup), yang bisa di minum dalam waktu 30 hari.

MANFAAT COLLASKIN COLLAGEN
- Mencerahkan kulit
- Melembabkan kulit
- Menghilangkan keriput dan meningkatkan elastisitas kulit
- Mengurangi kerutan dan garis-garis halus di wajah
- Mengecilkan pori-pori wajah
- Menormalkan kadar minyak pada wajah
- Menghambat proses penuaan dini
- Mengurangi/mencegah timbulnya pengeroposan tulang
- Mempercantik kuku, kuku menjadi lebih kuat dan tidak mudah patah
- Merangsang pertumbuhan rambut sehat. Rambut tidak kusam
- Mencegah penyakit persendian
- Mengencangkan payudara
- Mencegah osteoporosis
- Menyembuhkan arthritis

KONSULTASI/INFO PRODUK/PEMESANAN:
SMS/WA 082242495387 BB D0B5C5B1

Cara PRAKTIS untuk Menghilangkan JERAWAT Dalam Waktu Singkat !!
-
Kulit Wajah Anda Berminyak ???
Berjerawat ???? dan
Banyak Komedo ????
Huftttttt... Capek Deh...

Tetapi Jangan Khawatir, Kini Hadir Solusi Murah dan Berkhasiat. Untuk Mencegah dan Menghilangkan Jerawat yang membandel secara PRAKTIS dan AMAN. Yaitu dengan MASKER JERAWAT BROTOWALI yang di buat dengan bahan tanaman alami yang secara ilmiah MAMPU :

➡ mematikan bakteri dan jamur secara efektif (antibakteri).
➡ Mengatasi jerawat dan kulit dengan kelenjar minyak berlebih.
➡ Membantu merelaksasi kulit dan mengatasi peradangan pada jerawat,
➡ Menutrisi dan menyejukan kulit,
➡ Membersihkan sebum, kelenjar minyak berlebih, sel kulit mati penyumbat pori.
➡ Membunuh bakteri penyebab jerawat.

MASKER JERAWAT BROTOWALI Sudah banyak di gunakan oleh ribuan wanita di Indonesia yang mengalami masalah dengan jerawat yang membandel dan masalah kulit wajah lainnya....

Dengan Banyak Testimoni yang sudah banyak Maka jangan khawatir dengan Khasiatnya di jamin 100% tanpa efek samping yang berbahaya....

JADI Tunggu APALAGI, BURUAN Rasakan Khasiatnya Masker Alami dengan 100% Herbal Alami dari Indonesia....
-
Order dan pemesanan Hub
Untuk Konsultasi Dan Pemesanan Hubungi
Bunda Rina
BBM : D1008C2C
WA/SMS/TELP : 082 242 495 387
LINE@ :
LINE ID : bundarinanasa

😢 - JERAWAT Bikin Kamu SEDIH dan GAK PEDE ???? - 😢
👉👉👉 Nih Tak Kasih Tahu Solusinya ⬇⬇⬇
-
Kulit Wajah Anda Berminyak ???
Berjerawat ???? dan
Banyak Komedo ????
Huftttttt... Capek Deh...
-
MASKER JERAWAT BROTOWALI
merupakan perawatan kulit tradisional organik pertama yang diformulasikan dari resep traditional perawatan kulit khas kerajaan.
Diramu dari bahan-bahan tumbuhan herbal yang merupakan Komoditi Unggulan Indonesia, memiliki banyak manfaat alami dan berkhasiat untuk kesehatan dan kecantikan kulit.

BROTOWALI terbukti secara ilmiah mampu
➡ mematikan bakteri dan jamur secara efektif (antibakteri).
➡ Mengatasi jerawat dan kulit dengan kelenjar minyak berlebih.
➡ Membantu merelaksasi kulit dan mengatasi peradangan pada jerawat,
➡ Menutrisi dan menyejukan kulit,
➡ Membersihkan sebum, kelenjar minyak berlebih, sel kulit mati penyumbat pori.
➡ Membunuh bakteri penyebab jerawat.

♨ ANJURAN PEMAKAIAN :
Bersihkan wajah dengan lulur rempah hitam atau dengan sabun pembersih yang sesuai, campurkan bubuk masker secukupnya dengan sedikit air hingga mengental. Usapkan secara merata ke seluruh kulit wajah. Biarkan 15-20 menit hingga masker menjadi kering dan mengencang. Bilas dengan air hingga bersih.
Untuk mendapatkan hasil optimal gunakan secara teratur minimal 2 hari sekali.

MASKER JERAWAT BROTOWALI Sudah banyak di gunakan oleh ribuan wanita di Indonesia yang mengalami masalah dengan jerawat yang membandel dan masalah kulit wajah lainnya....

Dengan Banyak Testimoni yang sudah banyak Maka jangan khawatir dengan Khasiatnya di jamin 100% tanpa efek samping yang berbahaya....

JADI Tunggu APALAGI, BURUAN Rasakan Khasiatnya Masker Alami dengan 100% Herbal Alami dari Indonesia....
--------------------------------------
Untuk Konsultasi Dan Pemesanan Hubungi
Bunda Rina
BBM : D1008C2C
WA/SMS/TELP : 082 242 495 387
LINE@ :
LINE ID : bundarinanasa

😢 - JERAWAT Bikin Kamu SEDIH dan GAK PEDE ???? - 😢
👉👉👉 Nih Tak Kasih Tahu Solusinya ⬇⬇⬇
-
Kulit Wajah Anda Berminyak ???
Berjerawat ???? dan
Banyak Komedo ????
Huftttttt... Capek Deh...
-
MASKER JERAWAT BROTOWALI
merupakan perawatan kulit tradisional organik pertama yang diformulasikan dari resep traditional perawatan kulit khas kerajaan.
Diramu dari bahan-bahan tumbuhan herbal yang merupakan Komoditi Unggulan Indonesia, memiliki banyak manfaat alami dan berkhasiat untuk kesehatan dan kecantikan kulit.

BROTOWALI terbukti secara ilmiah mampu
➡ mematikan bakteri dan jamur secara efektif (antibakteri).
➡ Mengatasi jerawat dan kulit dengan kelenjar minyak berlebih.
➡ Membantu merelaksasi kulit dan mengatasi peradangan pada jerawat,
➡ Menutrisi dan menyejukan kulit,
➡ Membersihkan sebum, kelenjar minyak berlebih, sel kulit mati penyumbat pori.
➡ Membunuh bakteri penyebab jerawat.

♨ ANJURAN PEMAKAIAN :
Bersihkan wajah dengan lulur rempah hitam atau dengan sabun pembersih yang sesuai, campurkan bubuk masker secukupnya dengan sedikit air hingga mengental. Usapkan secara merata ke seluruh kulit wajah. Biarkan 15-20 menit hingga masker menjadi kering dan mengencang. Bilas dengan air hingga bersih.
Untuk mendapatkan hasil optimal gunakan secara teratur minimal 2 hari sekali.

MASKER JERAWAT BROTOWALI Sudah banyak di gunakan oleh ribuan wanita di Indonesia yang mengalami masalah dengan jerawat yang membandel dan masalah kulit wajah lainnya....

Dengan Banyak Testimoni yang sudah banyak Maka jangan khawatir dengan Khasiatnya di jamin 100% tanpa efek samping yang berbahaya....

JADI Tunggu APALAGI, BURUAN Rasakan Khasiatnya Masker Alami dengan 100% Herbal Alami dari Indonesia....
--------------------------------------
Untuk Konsultasi Dan Pemesanan Hubungi
Bunda Rina
BBM : D1008C2C
WA/SMS/TELP : 082 242 495 387
LINE@ :
LINE ID : bundarinanasa

IBU HAMIL ? KENAPA TIDAK?

Berikut tips cerdas bagi ketika berpuasa:

1. Pilih menu sahur yang memiliki nutrisi yang mencukupi kebutuhan janin dan menjaga kesehatan ibu hamil selama puasa, komposisi yang dianjurkan adalah karbohidrat kompleks, protein baik secara nabati dan hewani, dan lemak. Konsumsi sayur dan buah jangan ditinggalkan sehingga pencernaan ibu hamil tetap lancar dan terhindar dari wasir pada ibu hamil.

2. Hindari Konsumsi Minum-minuman Terlalu Manis Saat Berbuka. Minuman yang terlalu manis beresiko dapat meningkatkan kadar gula darah yang ada di dalam tubuh kita. Hal inilah yang dapat berbahaya jika dibiasakan secara terus-menerus terjadi pada pola hidup kita. Bagi para ibu hamil, Ibu hamil juga harus memperhatikan hal tersebut. Untuk mengganti konsumsi minuman yang manis tersebut, lebih baik Ibu hamil konsumsi buah kurma yang sekaligus juga berkhasiat untuk kesehatan

3. Perbanyak minum air putih. Kekurangan minum sepanjang hari akan membuat ibu hamil dehidrasi, ibu hamil dapat membagi asupan air minum ketika sedang berbuka dan sahur. Kebutuhan air minum 8 gelas setiap hari, 4 gelas pada sahur dan 4 gelas setelah berbuka. Tidak perlu sekaligus 4 gelas, ibu hamil dapat membaginya dalam beberapa kesempatan.

4. Istirahat yang cukup. Mengatur waktu istirahat sangat penting untuk kesehatan janin dan ibu hamil selama puasa, siasati dengann membuat makanan sahur padat gizi dan mudah untuk dilakukan tidak memerlukan waktu yang dan memiliki nutrisi yang tinggi.

5. Konsumsi vitamin jika diperlukan. Tidak sembarang vitamin
dapat dikonsumsi untuk ibu hamil, selain bahan yang terkandung harus dikonsultasikan dengan dokter, kebutuhan porsi dalam vitamin tersebut harus mendapat petunjuk dokter sehingga keperluan vitamin dapat bermanfaat maksimal untuk kesehatan ibu hamil dan janin.

6. Minum susu khusus ibu hamil, jika biasanya ibu hamil minum susu ketika pagi hari dan malam, sekarang ibu hamil menggantinya ketika sahur dan berbuka puasa. Susu khusus ibu hamil sangat baik dalam membantu perkembangan janin ibu hamil.

7. Jaga Emosi Jiwa. Sudah menjadi hal yang wajib dan keharusan bahwa ibu hamil tidak boleh stress. Usahakan ibu hamil untuk selalu merasa bahagia, termasuk selama mereka menjalankan puasa. Buat emosinya selalu senang, gembira, tanpa beban, rileks, santai, dan terhindar dari rasa stress. Kondisi kejiwaan yang sangat baik tersebut juga akan menimbulkan keadaan yang baik p**a bagi janinnya.

8. Olahraga ringan seperti yoga atau berjalan sekita kompleks perumahan.

semoga bermanfaat, :-)

sudah sahur belum nih??