Susie healty

Sudah Rajin Gosok Gigi Masih Saja Terlihat Kotor?
Karang gigi, disebut juga dental calculus, adalah plak (kotoran) lunak pada gigi yang tidak dibersihkan dengan optimal dan lama-kelamaan mengeras karena adanya pengendapan mineral terutama kalsium dan fosfat yang berasal dari air liur, makanan, serta minuman yang dikonsumsi sehari-hari. Begitu terbentuk di atas permukaan gigi, calculus tidak dapat dibersihkan hanya dengan penyikatan gigi karena sifatnya yang melekat erat ke permukaan gigi. Semakin lama dibiarkan, calculus akan semakin banyak terbentuk, hingga dapat menutupi seluruh permukaan gigi.
Penyebab pasti dari terbentuknya calculus masih banyak diperdebatkan. Namun telah diketahui bahwa sejumlah faktor memainkan peranan dalam proses pembentukan calculus, di antaranya diet, cara menjaga kebersihan gigi dan mulut, kondisi air liur, posisi gigi geligi di dalam rahang, serta kondisi sistemik dan riwayat medis. Dengan demikian, kecepatan akumulasi calculus sangat bervariasi pada tiap-tiap orang.
Disadari atau tidak, sebagian orang hanya menggunakan satu sisi saat mengunyah karena berbagai alasan. Misalnya terdapat gigi yang berlubang di sebelah kanan, maka pengunyahan hanya dilakukan di sebelah kiri. Padahal, sisi yang tidak digunakan untuk mengunyah akan menjadi tempat akumulasi calculus yang jauh lebih banyak, karena kurangnya stimulasi air liur di daerah tersebut.
Proses metabolisme urea dalam rongga mulut juga dapat mempercepat terjadinya pembentukan calculus, dan contoh kasusnya adalah pasien yang mengidap penyakit ginjal. Kadar urea dalam air liur penderita penyakit ginjal lebih tinggi, dan urea dapat diubah oleh bakteri yang terdapat dalam plak menjadi amonia yang meningkatkan pH air liur. Hal ini memudahkan terjadinya deposisi calculus.
Faktor Menyikat Gigi
Coba Anda ingat kembali, bagaimanakah cara Anda menyikat gigi? Penyikatan gigi yang dilakukan dengan cara yang tidak tepat tidak akan dapat membersihkan gigi dengan optimal. Gerakkan sikat secara vertikal yaitu dari atas ke bawah dengan mengenai gusi, karena plak pertama kali terkumpul di daerah gigi yang berbatasan dengan gusi. Bersihkan seluruh permukaan gigi Anda dengan seksama, tidak hanya bagian depan namun juga sisi dalam yang berhadapan dengan lidah dan langit-langit mulut. Jangan lupa bersihkan juga sela-sela gigi Anda, dengan bantuan benang gigi (dental floss) dan gunakan obat kumur jika perlu.
Like & share yaa

Ingin menurunkan berat badan dalam sebulan, tanpa diet ketat yang sangat menyiksa diri?
Ingin mengembalikan tubuh langsing seperti Anda dulu?
Tidak punya waktu untuk berolahraga? Sekarang Anda juga bisa menurunkan berat badan tanpa harus merasa lelah ditempat

Slimming candy pelangsing berbentuk permen yang mampu menurunkan berat badan secara alami sekaligus menjaga kesehatan organ pencernaan.

POM :
SI.044.510.931

Slimming Candy terbuat dari:
1. Polydextrase (serat yang dapat diurai) yang berkhasiat untuk menjernihkan bakteri berbahaya dari saluran usus, mencegah penyerapan kolesterol dan kalori berlebihan dalam makanan, mencegah terjadinya penyakit aterosklerosis dan penyakit jantung koroner.
2. Serat butir jagung (serat yang tidak dapat diurai) yang bermanfaat untuk dapat membantu buang air besar dan meningkatkan gerakan usus.
3. Bubuk shanca (Crataegus pinnatifida) yang dapat memperlancar peredaran darah, menghilangkan zat berbahaya di dalam saluran usus, dan memperlancar buang air.

Slimming Candy tidak memiliki efek samping, tidak mengakibatkan ketergantungan, sekaligus menambah kadar serat baik dalam tubuh.

Fungsi Slimming Candy :
Menurunkan berat badan
Menambah pengeluaran zat sisa dalam usus.
Mempercepat pencernaan
Menormalkan kolesterol

Sangat disarankan bagi orang yang :
1. Ingin menurunkan berat badan secara alami
2. Bagi yang BAB tidak lancar, gangguan pencernaan, panas dalam, kulit kering, wajah kusam.
3. Sering mengkonsumsi makanan cepat saji atau berlemak tinggi

Harga Slimming Candy :

1 botol Rp. 185.000
2 botol Rp. 320.000

(1 botol isi 35 tablet kunyah )

Cara pemesanan :
Wa/line : 087882096975

Mengapa Semakin Banyak Penyakit Menular dan Sulit Dilawan?
Tidak dapat dipungkiri, globalisasi telah meningkatkan penyebaran penyakit infeksi dari negara berkembang ke negara maju. Inilah yang membuat penyakit menular semakin menyebar dan sulit dilawan. Sebagai contoh, pada akhir 2003 dan awal 2004 infeksi berat dan fatal oleh virus flu burung A (H5N1) yang sangat patogenik merebak di Cina, Thailand, dan Vietnam. Sebagian besar kasus flu burung mengalami pneumonia dan kegagalan pernapasan. Sejak itu 400 kasus H5N1 telah dilaporkan di lebih dari 12 negara di Asia, Asia Tenggara (termasuk Indonesia), Afrika, dan Eropa.
Sebaliknya, aliran informasi, mobilitas manusia dan barang juga bisa mempengaruhi penyebaran penyakit non-infeksi dari negara maju ke negara berkembang melalui penularan budaya dan perilaku.
Beberapa kuman yang tadinya menjadi masalah besar hanya di rumah sakit, saat ini berubah menjadi kuman yang beredar di masyarakat (methicillin-resistant Staphylococcus aureus/ MRSA menjadi Community-associatedMRSA/ CA-MRSA). Evolusi yang dialami kuman menyebabkan mereka memiliki pertahanan tubuh yang baru hingga kemampuan yang lebih besar untuk menyebabkan penyakit yang lebih parah di tubuh manusia.
Beberapa ahli menyebut hal ini sebagai ‘inteligensi’ mikroba. Mikroba seakan-akan memiliki inteligensia untuk beradaptasi dan berubah, bahkan saling menyebarkan sinyal agar populasi mikroba yang sama mengalami evolusi yang serupa demi bertahan hidup dalam suatu lingkungan. Diyakini terdapat suatu pensinyalan kimiawi yang menginduksi perubahan fisiologis maupun perilaku sel mikroba tersebut, hingga akhirnya mempengaruhi struktur kawanannya.
• Kemampuan bakteri untuk mengubah gen-nya agar dapat menghasilkan resistensi terhadap antibiotik
• Dalam kondisi lingkungan yang buruk, beberapa bakteri dapat berubah menjadi endospora yang tahan terhadap panas dan kondisi dehidrasi
• Sistem imun mengenali bakteri sebagai zat yang harus dibasmi lewat suatu struktur spesifik di permukaan bakteri tersebut. Beberapa bakteri mampu mengubah struktur permukaannya sehingga sistem imun yang dulu mengenali dirinya, kini tidak berguna lagi
• Sebuah koloni bakteri dapat membentuk biofilm, suatu lapisan yang dapat melindungi diri kawanan tersebut
• Dalam kondisi kekurangan nutrisi, koloni bakteri mampu mengatur diri mereka sedemikian rupa sehingga dapat menjaga kecukupan nutrien, dan seterusnya
Masih banyak bukti lain yang menunjukkan kemampuan dan kepintaran mikroba untuk terus bertahan hidup di dalam tubuh manusia serta terus menyebabkan terjadinya penyakit. Menghadapi fakta ini, kita juga harus terus memacu diri untuk memperbaharui pertahanan tubuh sendiri. Lakukanlah kebiasaan hidup bersih dan sehat sebaik mungkin, dengan begitu kita dapat meningkatkan kekuatan diri untuk mencegah penyerangan kuman-kuman berinteligensi tersebut.
Like & share yaa

Mulai hidup sehat?gampang kok

Jarang Mencopot Lensa Kontak? Ini Bahayanya!
Lensa kontak adalah lensa yang digunakan pada permukaan kornea mata untuk mengoreksi berbagai gangguan ketajaman penglihatan mata, seperti rabun jauh, rabun dekat, astigmatisme (silinder), dan rabun dekat yang berkaitan dengan penuaan.
Lensa kontak terdiri dari dua tipe, yaitu lensa lunak dan lensa keras. Lensa kontak lunak merupakan tipe paling populer diseluruh dunia sebab lensa ini mampu menyesuaikan dengan bentuk mata, lebih nyaman dan dapat tetap menempel pada tempatnya dengan baik. Oleh karena itu, lensa kontak lunak menjadi pilihan utama bagi Anda yang memiliki gaya hidup yang aktif.
Pemakaian lensa kontak semakin populer pada zaman sekarang ini. Gangguan dan ketidaknyamanan yang terjadi akibat pemakaian kacamata seperti mudah terlepas, gagang terasa berat, meninggalkan bekas di puncak hidung, tidak bisa digunakan pada segala macam aktivitas contohnya saat berolahraga, segalanya bisa diatasi dengan pemakaian lensa kontak. Bahkan, lensa kontak semakin sering digunakan untuk keperluan non-medis seperti kosmetik dan estetika.
Berbagai alasan dapat mendasari tujuan seseorang untuk menggunakan lensa kontak. Apapun itu, tidak menjadi masalah asalkan Anda menggunakan lensa kontak sesuai aturan. Salah satu aturan yang paling sering diabaikan para penggunanya adalah: malas mencopot lensa kontak dan tetap memakainya saat waktu-waktu yang tidak disarankan.
Salah satu waktu yang tidak disarankan tersebut adalah ketika beristirahat pada malam hari. Bagi para pengguna lensa kontak yang mampu bertahan lebih dari satu hari, seringkali mencopot dan memasang kembali lensa kontak menjadi hal yang merepotkan. Namun Anda tetap harus menaatinya karena membiarkan lensa terbawa saat tidur akan meningkatkan risiko Anda terkena infeksi yang disebut Keratitis.
Keratitis adalah kondisi radang pada Kornea, area terluar dari bola mata (tempat lensa kontak diposisikan). Lapisan jernih ini adalah bagian yang berperan penting dalam ketajaman penglihatan. Keratitis seringkali diderita oleh pengguna lensa kontak yang lalai dalam perawatan lensa, yaitu jarang membersihkan lensa kontak dengan cairan desinfektan, sehingga lensa kontak “dihinggapi” oleh kuman. Kuman yang dapat menyebabkan keratitis berupa bakteri, virus, jamur, dan parasit(khususnya parasit jenis akantamuba). Gejala yang ditimbulkannya adalah sebagai berikut:
• Kemerahan pada mata
• Nyeri pada mata
• Penglihatan menjadi kabur
• Mata berair terus menerus
• Banyak kotoran pada mata
• Merasa silau
• Terasa seperti ada yang mengganjal saat berkedip
Saat seseorang tidak rutin mencopot lensa kontak yang digunakannya, maka frekuensi pembersihan lensa kontak sangat berkurang sehingga risiko terjadinya keratitis sangat meningkat. Keratitis termasuk salah satu bentuk infeksi berat yang dapat menyebabkan komplikasi serius yang merusak penglihatan secara permanen.
Oleh sebab itu, praktikkanlah penggunaan lensa kontak yang baik dan benar. Berikut kiatnya:
• Sebelum memasang dan melepaskannya, pastikan terlebih dahulu kebersihan tangan Anda.
• Selain itu gunakan cairan khusus pencuci lensa kontak (jangan gunakan air keran biasa).
• Bila lensa kontak Anda hanya untuk dipakai 1 hari, maka jangan perpanjang pemakaiannya.
• Jangan lupa melepaskan lensa kontak sebelum Anda tidur, mandi, renang, dll.
Selain risiko infeksi yang meningkat, pada orang-orang tertentu yang rentan/ pernah mengalami kondisi mata kering, pemakaian lensa kontak yang terlalu lama juga dapat memperberat gejala kekeringan pada mata. Lensa kontak dapat berperan dalam kejadian mata kering. Hampir 50% pengguna lensa kontak mengeluhkan kekeringan pada mata. Oleh sebab itu, bagi para pasien yang menderita sindrom mata kering, lensa kontak sesungguhnya bukan solusi terbaik untuk mengoreksi kelainan refraksi.
Lensa kontak, seperti halnya mata manusia, butuh hidrasi (kelembaban) yang cukup sepanjang waktu untuk menjaganya agar tetap berfungsi secara optimal. Kekurangan cairan tubuh, panas ruangan, paparan asap dari berbagai sumber, angin, dapat menyebabkan lensa kontak mengering dan memperparah kondisi mata yang memang telah rentan. Oleh sebab itu bagi penderita mata kering yang tetap ingin menggunakan lensa kontak, tidak disarankan penggunaannya dalam jangka waktu yang terlalu lama. Lepaskanlah lensa kontak tersebut saat tidak terlalu dibutuhkan, apalagi bila telah muncul gejala mata kering seperti kemerahan, perih, dan panas pada mata. Dalam kondisi ini, penggunaan air mata buatan serta berbagai bentuk lubrikan khusus mata lain dapat membantu meredakan gejala-gejala tersebut.
Like & share yaa