Testimoni Hydro C / CMD RevelLife

Apa saja yang memicu diabetes?

Kurangnya aktivitas fisik ✅

Asupan gula yang terlalu tinggi ✅

Terganggunya respons tubuh terhadap insulin ✅

Berkurangnya produksi insulin oleh pankreas ✅

Semangat Pagii 🌷🌷🌷

Maaf & Gerd Itu Beda yah ✅

Yuk apa perbedaan keduanya ?

Maag merupakan kumpulan gejala yang menimbulkan rasa tidak nyaman di perut bagian atas atau dada setelah mengonsumsi makanan atau minuman tertentu.

Sedangkan GERD, merupakan kondisi naiknya asam lambung menuju esofagus yang menyebabkan nyeri ulu hati atau sensasi terbakar di dada.

Semangat Pagii 🌷🌷🌷

Gula berlebih nantinya menumpuk dan menjadi lemak di dalam tubuh jika tidak segera dikeluarkan tentu akan menyebabkan munculnya gejala obesitas.

Mengkonsumsi gula dalam kandungan jumlah sangat berlebihan memanglah membahayakan tubuh, salah satunya ialah terganggunya beberapa fungsi pada organ badan.

Yang diperlukan di Zaman sekarang adalah berkumpul dengan teman teman yang baik, yang perkataannya adalah ilmu , yang suaranya adalah kebaikan , yang marahnya adalah mengingatkan.

Jika kau tak temukan teman seperti itu , maka jadilah salah satunya 🤝🤲

Saat tubuh kurang minum air putih atau cairan lain, seseorang bisa mengalami dehidrasi.

Dehidrasi dapat membuat volume plasma darah yang mengandung protein menurun.

Dampaknya, tekanan darah orang yang kurang minum air putih juga bisa ikut turun.

Mual dan muntah.

*Manfaat Trekking Hills Untuk Kesehatan Tubuh*

✅ Menurunkan risiko penyakit jantung. Hiking adalah cara yang baik untuk melatih jantung, sehingga dapat menjaga kesehatan organ tersebut dan menghindarkannya dari berbagai masalah.

✅Menurunkan tekanan darah dan kadar gula darah.

✅Meningkatkan kepadatan tulang, karena berjalan kaki adalah olahraga yang menahan beban.

✅Membangun kekuatan di glutes, quadriceps, hamstring, dan otot di pinggul dan kaki bagian bawah.

✅Memperkuat inti tubuh.

✅Meningkatkan keseimbangan. Mendaki di permukaan yang tidak rata, seperti jalan setapak dapat melatih otot di kaki, pinggul, perut dan punggung agar tetap seimbang, sehingga kamu tidak tersandung.
Membantu mengontrol berat

*Dan Manfaat Trekking Hills Untuk Pikiran*

✅ Meningkatkan Mood
✅ Menghubungkan Dengan Alam
✅ Membuat Pikiran lebih Focus