Tips sehat, langsing, dan cantik

first trip in 2026
Bromo, 11 January 26'

Jember, jan' 25

Surabaya, 2022

Bali, 30 Agustus 2025

WaliLimo, September 2025

Bangkalan, 19 Juli 2025

Banyuwangi, Juli 2025

Yogya, 02 Juli 2024

Situbondo, 4 Juli 2025

Pasuruan, 01 Juli 2025

Bismillah hirrohmaanirrohiim

Manfaat minum air perasan jeruk lemon dngn air hangat:

➡️Jika di minum setiap sehabis makan, air perasan lemon dngn segelas air hangat akan membantu mengeluarkan lendir-lendir di tenggorokan (dahak)

➡️Jika di minum 15-20 menit sebelum makan, air perasan lemon dngn air hangat akan membantu mengendalikan dan menjaga nafsu makan

➡️Jika di minum setiap pagi, air perasan lemon dngn air hangat yg di tambahkan madu secukupnya akan menjadi terapi alami untuk mengatasi penyakit maag

➡️Khasiat lemon dngn air hangat yg di tambahkan madu secukupnya mempunyai manfaat diuretic yg dapat membantu mengatasi problem ginjal dan liver sehingga lemak jahat tdk sampai mengganggu fungsi organ dalam.
(Konsumsi selagi hangat)

➡️Jika INGIN TUBUH LANGSING atau INGIN MENGECILKAN PERUT BUNCIT:
Simpan irisan lemon dalam air di dalam botol dngn menambahkan daun mint secukupnya lalu simpan dlm kulkas semalaman. Keesokannya Infuse lemon water siap di minum pagi, siang dan sore hari, dan jngn lupa bantu dngn olah raga.

Mulailah hari ini, ganti kebiasaan minum soft drink atau kopi mix dngn minum air perasan jeruk lemon. Kurangi asupan gula supaya jumlah kalori tetap seimbang. Pastikan juga minum air putih yg cukup sehingga fungsi lemon yg di konsumsi lebih maksimal

Semoga bermanfaat

Indahnya saling berbagi ilmu dan pengalaman

Salam sehat dan salam silaturohmi

orang

BLACKFOREST PUDING
DM For CREDIT

BAHAN :
800 ml susu cair coklat
1 bks agar2 bubuk coklat
50 gr gula pasir ( sesuai selera )
100 gr drak cooking chocolate
1 sdt essens rhum
1/4 sdt garam

HIASAN : ⁣
whipped cream
Cherry merah
Biskuit coklat
Meises

CARA BUAT :
1 . Cmpur susu cair, agar2 bubuk, gula pasir dan garam. Lalu masak hingga mendidih smbil terus di aduk .⁣
2. Masukan drak cooking chocolate dan essens rhum. Aduk sampai coklat larut. Matikan kompor. Lalu tuang ke dlm gelas. Dan dingin kn hingga set. ⁣
3. Untuk penyajian ny ,dpt di hias dngn whipped cream, cherry, biskuit dan meises.