Fitri.Essenzo

Ingin basmi lemak dan dapatkan bodygoal? Simak penjelasan berikut yuk!☝️😊

Lagi sumpek?? Yuk nge-Bost mood kamu biar happy lagi🥰

Lagi sumpek?? Yuk nge-Bost mood kamu biar happyblagi🥰

Merasa stag dan nggak tahu harus ngapain? Kayaknya kamu butuh upgrade diri guys. Kamu bisa ikuti cara di atas ya!☝️😉
Kamu bisa mulai dari yang menurutmu paling gampang. Lalu perlahan tambah dan kembangkan.🤩

Kira-kira cara mana yang menurutmu paling menarik untuk dilakukan?🤔

Semangat mulai ngedrop?? 😓 Nggak ada motivasi, malas ngapa-ngapain, padahal masih banyak list pekerjaan yang harus diselesaikan.

Mari break sekejap. Tarik napas panjang....hembuskan perlahan...
Lalu coba deh 9 cara di atas untuk nge-dongkrak semangatmu, biar nggak rebahan aje....🤭

Kalau km biasanya nglaku'in apa guys?
sharing yuk...

Para pejuang asam lambung harus banget stok makanan-makanan ini. Biar rencana Healing-nya nggak terganggu oleh si Mr. "GERD"... 😉

Betapa terkejutnya aku setelah menyadari bahwa salah satu yang menyebabkan diriku selama ini susah sekali mengendalikan emosi adalah trauma masa kecil....😱

Seringkali orang tua nggak sadar setiap perlakuan apapun yang dilakukan terhadap anak di masa kecil, mudah sekali terekam dan akan diingat seumur hidup.

Kalau orang tua nggak hati-hati dalam memperlakukan anak, maka dapat menorehkan trauma yang bahkan ketika anak beranjak dewasa pun masih tersisa. Hal ini akan berdampak pada kesehatan mental dan kestabilan emosinya.

Pernah mengalami hal yang sama? Yuk cerita di kolom komen...