Magcure - Obat Maag

Tips Cegah Maag saat Berpuasa

Tips Diet di Bulan Ramadhan

Gimana puasanya pada Aman kan?😁

Selamat menjalankan ibadah puasa ramadhan! 🤩

Semoga kita bisa memaksimalkan bulan ramadhan ini dengan sebaik mungkin. Apa agenda kamu di bulan ramadhan?

Cara Cepat Atasi Perut Kembung

Susah menahan hasrat ingin ngopi tapi ragu karena punya maag? Sesekali memuaskan ngidam kopi sebenarnya tidak masalah, tapi ingat dulu tiga hal ini.

1. Pilih jenis kopi yang tidak asam

Tidak semua kopi itu sama. Tergantung dari cara pengolahannya, ada biji kopi yang mengandung lebih sedikit kafein dan memiliki rasa yang tidak begitu asam.

Melansir laman Very Well Family, semakin lama biji kopi dipanggang, rasanya akan makin asam, kandungan kafeinnya akan lebih tinggi, dan warnanya juga makin hitam.

2. Tambahkan susu

Dengan catatan, pilih susu rendah lemak (susu skim) dan pastikan bahwa Anda tidak memiliki alergi susu sapi. Kandungan lemak tinggi dalam susu full cream atau whole milk dapat melonggarkan cincin otot kerongkongan bagian bawah.

3. Batasi porsinya

Buat pengidap maag, sebaiknya batasi minum kopi maksimal 1 cangkir saja dalam sehari. Jika lebih dari takaran tersebut, dikhawatirkan asam lambung akan naik sehingga menyebabkan maag kambuh.

Tetap perhatikan nutrisi apa yang kita makan yaa

Gejala yang sering terjadi pada anak

Hati-hati, Perempuan Lebih Rentan Sakit Maag