PlanetSehat.com - Health, Diet and Beauty Care

Percayakah Anda Nasi Sisa Kemarin Bisa Kencangkan Kulit ?

Ilmuwan menyarankan untuk tidak membuang sisa makan malam. Sebab, reaksi zat-zat kimia yang terjadi saat makanan itu disimpan semalaman ternyata memiliki banyak manfaat. Seperti mengencangkan kulit hingga melangsingkan pinggang.
Nasi yang disimpan semalaman akan mengandung kalori 60 persen lebih sedikit daripada yang baru matang. Sehingga 100 gram nasi yang tadinya memiliki 130 kalori akan turun drastis hanya 52 kalori.

Namun untuk mendapatkan nasi kemarin yang layak makan, sebelumnya Anda harus memasaknya dengan benar, menurut riset yang dijabarkan kepada American Chemical Society.
Caranya adalah sebelum beras dimasukkan, tambahkan sedikit minyak kelapa (sekitar tiga persen dari berat beras) ke dalam panci yang sudah berisi air mendidih. Ketika sudah masak dan dingin, masukkan ke dalam kulkas selama 12 jam untuk mengurangi sejumlah besar kalori di dalamnya.

Jika nasi yang baru matang langsung dimakan, tubuh akan langsung mengubah pati menjadi gula atau glukosa.
Jika tidak dibakar, glukosa ini akan disimpan sebagai lemak. Sebaliknya, jika nasi didinginkan, patinya akan diubah menjadi pati resistan yang tidak dapat dicerna tubuh. Dengan demikian, kalori tidak akan bertambah.

"Minyak kelapa berguna untuk menghindari nasi kemarin tidak terlalu lengket dan sepertinya bisa membantu memproduksi lebih banyak pati resistan dalam nasi sehingga semakin mengurangi jumlah kalori," kata Sam Christie, seorang ahli gizi.
Christie menambahkan, penelitian ini akan menjadi kabar yang bagus bagi para pencinta diet.

Namun memanaskan dan makan nasi kemarin dalam jumlah banyak sepertinya tidak disarankan karena bisa menyebabkan sakit.

"Bakteri Bacillus cereus yang ditemukan dalam beberapa jenis nasi bisa bertahan selama proses pemasakan. Ketika nasi sudah dingin, spora akan memperbanyak diri dan memproduksi neurotoksin yang bisa membuat sakit," kata Martin Goldberg, ahli mikrobiologi di Nottingham Trent University.

Goldberg menyarankan, jika ingin makan nasi kemarin yang sudah dipanaskan, sebaiknya memasak dalam jumlah kecil dan segera dimasukkan dalam kulkas agar cepat dingin.

Please Like & Share!
Sumber : dream.co.id and FamilyGuide

APAKAH UMUR MU = UMUR TUBUH MU?

Temukan rahasia membuat penampilan Anda menjadi 10 tahun lebih muda dengan cara yang nyaman & mudah dalam seminar bersama Dokter Helena.

:
BODY AGE REVEAL
(Umurmu = Umur Tubuhmu?)

:
Sabtu, 14Feb, pk11-13, di APL Tower, Central Park, Jakarta

:
- Sel yang sehat adalah sumber awet muda & panjang umur.
- Rahasia tampil awet muda dengan cara yang mudah, murah & nyaman.
- Jenis makanan & Faktor perusak usia tubuh Anda sehingga terlihat 10 tahun lebih tua.
- 7 resiko kesehatan fatal yang tidak diketahui banyak orang.
- 1 kebiasaan baru yang membuat Anda terhindar dari penyakit degeneratif (stroke, diabetet, dsb.)
- Pencegahan (& penyembuhan) penyakit mengerikan tanpa obat & operasi berbahaya.
- 7 super food yang sudah terbukti membantu menyembuhkan banyak pasien ICU.

:
1. dr. Helena
(Health & Anti Aging Advisor)
2. Beatrice Christianawati
(Health & Beauty Practitionist)

"BODYFAT TEST":
Dapatkan gratis test & pengukuran Body Fat setelah seminar
*syarat & ketentuan berlaku

:
- Free of Charge
- Tempat sangat terbatas (50seat)
++++++++++++++++

Reservasi GRATIS hubungi:
0812.9361.5589

TIPS KESEHATAN HARI INI:

Luangkan 5 menit untuk hidup sehat RESERVE dari JEUNESSE memiliki kandungan Resveratrol yg tinggi, setara dgn yg ada dalam 186 botol anggur merah. Pada manusia, Resveratrol berpotensi dalam mengobati penyakit berikut :

#1. ALZHEIMER

Resveratrol efektif dalam melawan radikal bebas, yang menjadi penyebab utama Alzheimer. Resveratrol menunjukkan aktivitas melindungi otak dari radikal bebas dan oksidasi lemak yang membunuh sel otak, yang menyebabkan kemunduran fungsi mental terkait dengan Alzheimer. Hewan yang diobati dengan resveratrol menunjukkan pengurangan plak di otak yang sangat cepat yang memperbesar resiko Alzheimer dan penyakit lain.

#2. KANKER.
Resveratrol menunjukkan perlawanan pada kultur sel dan tikus terhadap kanker berikut:
- Kolon, Usus
- Neuroblastoma
- Esophageal
- Payudara
- Prostat
- Leukemia
- Metastasis pada tulang
- Kulit- Pankreas
- Ovarium- Melanoma
- Hati
- Paru-paru
- Lambung
- Mulut
- Serviks
- Lymphoma
- Tiroid
Pubikasi dari Journal of Applied Texicology (2003) ternyata resveratrol juga mempunyai kemampuan untuk menghambat benzinopren suatu senyawa penyebab kanker. Selain menghambat kanker, resveratrol juga diketahui menghambat pertumbuhan sel-sel tumor dan bersifat antiradang karena menghambat produksi COX-2 (faktor pendukung terjadinya radang.

Penyakit kardiovaskularFungsi resveratrol adalah menghambat endotelin-1 (ET-1) yaitu senyawa yang diketahui merupakan penyebab penyakit jantung.

Publikasi yang dilakukan oleh Journal of Agricultural of Food Chemistry (2006) teryata resveratrol dapat meningkatkan aliran darah ke otak sampai 30%, sehingga akan mereduksi penyakit stroke juga. DanKerusakan saraf tulang belakangManfaat lain dari resveratrol:
- Memperpanjang usia
- Meningkatkan penampilan atletis
- Perlindungan dari serangan radiasi
- Perlindungan dari Stroke
- Resveratrol beraksi sebagai zat anti inflamasi dan juga melindungi dari radikal bebas, yang keduanya menjadi faktor penyebab stroke.

Bagi yang tertarik dengan produk Reserve dan mau order silakan konsultasi langsung lewat BBM. 28225B7B atau WA 0818.0612.8702

Teh dan jus jeruk pangkas kanker ovarium ::

Kanker ovarium sering disebut sebagai silent killer karena kanker jenis ini termasuk terlambat untuk didiagnosis. Selain itu kanker ovarium juga sering menyamar sebagai penyakit lain sehingga semakin menyulitkan untuk dideteksi sejak dini. Oleh sebab itulah Anda sebagai wanita harus rajin-rajin melakukan tindakan pencegahan untuk penyakit ini.

Salah satu caranya adalah dengan mengonsumsi makanan sehat. Sebuah penelitian yang dilansir dari dailymail.co.uk menemukan bahwa banyak minum teh dan jus jeruk mampu mengurangi risiko wanita untuk terkena kanker ovarium hingga sepertiga. Para peneliti dari University of East Anglia ini mengetahuinya setelah mereka mempelajari pola makan sehat dari 171.940 wanita berusia 25-55 tahun selama lebih dari 3 dekade.

Hasilnya, makanan yang tinggi akan zat antioksidan seperti teh, anggur, apel, dan jeruk dapat menurunkan risiko kanker ovarium.

"Salah satu jenis zat antioksidan bernama flavonoid yang ditemukan di dalam teh atau jeruk bisa berdampak besar untuk mengurangi risiko kanker ovarium. Flavonoid akan meningkatkan fungsi pembuluh darah dan mencegah peradangan yang berpotensi menyebabkan kanker," ujar peneliti utama dari Norwich Medical School, Profesor Aedin Cassidy yang mendukung penelitian ini. "Selain cara tersebut, para wanita juga harus mengetahui apakah mereka berpotensi terkena penyakit ini melalui jalur keturunan. Jika tidak, mereka tetap harus menjalankan pola hidup sehat guna mencegah penyakit berbahaya ini."

Please Like & Share!

Dr. Brian Berry dari Amerika Serikat telah menemukan kanker baru pada manusia, yang disebabkan oleh Perak Nitro Oksida. Setiap kali Anda membeli kartu isi ulang, jangan menggaruk dengan kuku Anda, karena mengandung Perak Nitro Oksida coating dan dapat menyebabkan kanker kulit. Berbagi pesan ini dengan orang yang Anda cintai.

Penting Tips Kesehatan:

- Panggilan telepon terima dengan telinga kiri.
- jangan minum obat dengan air dingin ....
- jangan makan makanan berat setelah 17:00.
- minum lebih banyak air di pagi hari, kurangi pada malam hari.
- Waktu tidur terbaik adalah 22:00-04:00.
- jangan berbaring segera setelah minum obat atau sesudah makan.
- ketika baterai telepon rendah ke bar terakhir, jangan menjawab telepon, karena radiasi adalah 1000 kali lebih kuat.

maukah Anda meneruskan ini kepada orang yang Anda sayangi?

🚫🚫🚫 PENTING 🚫🚫🚫

USA KIMIA Research Center Memberikan Hasil Baru: jangan Minum Teh di gelas plastik dan jangan Makan Setiap Makanan di kertas polithene. Plastik bereaksi terhadap panas dan Penyebab 52 Jenis Kanker.
Jadi, baik pesan ini adalah sama untuk 100 Limbah pesan. Mari share...

Barengi dengan minum Reserve setiap hari untuk menjaga stamina tubuh Anda. Krn RESERVE meringankan peradangan 60 kali lebih baik dari ASPIRIN. Melawan Radikal Bebas 40 kali lebih baik daripada biji anggur OPC Q10, kemampuan antioxidant 800 kali lebih tinggi dari vitamin C. Menambah efek pengobatan melawan kanker hingga 40 kali dan tanpa efek samping.

Temukan solusi bisnis Franchise Reserve di http://bit.ly/tiketbisnisonline

Masker jerawat yang cocok untuk anda?

Masker Jerawat yang Cocok Untuk Semua Kalangan | Hidup Sehat | Planetsehat.com Kalau anda bermasalah dengan wajah yang berjerawat, mungkin masker jerawat ini bisa membantu untuk mengatasi masalah tersebut.

Mau tau makanan yang cocok untuk ibu hamil?

Ketahui Beberapa Makanan Sehat Untuk Ibu Hamil | Hidup Sehat | Planetsehat.com Bagi seorang wanita hamil, penting sekali untuk mengetahui berbagai makanan sehat untuk ibu hamil yang memang cocok untuk di konsumsi.

Mau turun berat badan? Baca dulu tipsnya...

4 Tips Menurunkan Berat Badan yang Harus Diketahui | Hidup Sehat | Planetsehat.com Jika berpikir untuk menurunkan berat badan, maka 4 tips menurunkan berat badan ini akan sangat membantu dan sudah terbukti.

Rahasia Tersembunyi Amanda...

Rahasia Cantik Amanda Seyfried, Hanyalah Garam. Selebritis Hollywood dikenal akan perawatan kecantikannya yang mewah dan mahal. Tetapi Amanda Seyfried justru memilih perawatan alamiah, murah dan aplikatif.

S**a Buah Manggis?
http://planetsehat.com/makanan-sehat/manfaat-kulit-manggis-yang-sangat-penting/

Manfaat Kulit Manggis yang Sangat Penting | Hidup Sehat | Planetsehat.com Bagi anda yang s**a buah manggis maka ini adalah berita baik yang harus anda baca dan mungkin akana membuat anda semakin s**a.

Pentingnya Kalori dan Asam Folat untuk Ibu Hamil...
http://planetsehat.com/kehamilan/pentingnya-kalori-dan-asam-folat-sebagai-nutrisi-ibu-hamil/

Pentingnya Kalori dan Asam Folat Sebagai Nutrisi Ibu Hamil | Hidup Sehat | Planetsehat.com Hal yang paling penting dalam kehamilan adalah memperhatikan gizi dan nutrisi dari ibu hamil dan yang paling penting adalah kalori dan asam folat.

Perhatikan Cara Alami Mengatasi Noda Bekas Jerawat...
http://planetsehat.com/kecantikan/jerawat-kecantikan/perhatikan-cara-alami-mengatasi-noda-bekas-jerawat/

Perhatikan Cara Alami Mengatasi Noda Bekas Jerawat | Hidup Sehat | Planetsehat.com Noda bekas jerawat sangat mengganggu penampilan wajah kita khususnya kaum wanita yang sangat mengutamakan kecantikan. Pelajari bagaimana cara alami mengatasi noda bekas jerawat.