Hera Heryani.Am.Keb

Khasiat Daun Pandan ‼️

1. Lemah saraf :
Daun pandan segar sebanyak 3 lembar dicuci lalu dipotong kecil-kecil. Rebus dengan 3 gelas air bersih sampai tersisa 2 gelas. Setelah dingin disaring lalu diminum pagi dan sore hari, masing- masing 1 gelas.

2. Rematik dan pegal linu :
Cara 1 : Daun pandan segar sebanyak 3 lembar dicuci bersih lalu diiris tipis-tipis. Seduh dengan 1/2 cangkir minyak kelapa yang telah dipanaskan sambil diaduk merata. Setelah dingin siap digunakan untuk menggosok bagian tubuh yang sakit.

Cara 2 : Daun pandan segar sebanyak 5 lembar dan daun serai 20 lembar, dicuci Ialu ditumbuk sampai halus. Tambahkan minyak kayu putih
dan minyak gandapura masing-masing 1 sendok makan. Aduk sambil diramas sampai merata. Ramuan ini digunakan untuk menggosok dan mengurut bagian tubuh yang sakit.

3. Gelisah : Daun Pandan memilik zat tanin atau zat penenang. Daun pandan segar sebanyak 2 lembar dicuci lalu diiris tipis-tipis. Seduh dengan segelas air panas. Setelah -dingin disaring, minum sekaligus. Lakukan 2 - 3 kali sehari, sampal tenang.

🌿 Manfaat Tanaman Sintrong / Kejelengot
📖 Nama Latin : Crassocephalum crepidioides
Sintrong dikenal sebagai tanaman liar yang sering dijadikan lalapan. Tanaman ini mengandung berbagai senyawa alami seperti flavonoid, saponin, tanin, polifenol, serat, vitamin C, zat besi, kalsium, dan antioksidan yang baik untuk membantu menjaga kesehatan tubuh.
Berikut beberapa manfaat dan cara penggunaannya 👇👇👇
🌿 1. Membantu Meredakan Sakit Kepala
Ambil beberapa lembar daun sintrong/kejelengot, tambahkan 2 iris jahe.
Rebus dengan 1 gelas air (±200 ml) hingga mendidih beberapa saat.
Saring lalu minum selagi hangat. Bisa ditambahkan gula batu secukupnya.
🌿 2. Membantu Mengatasi Gangguan Perut dan Radang Usus
Ambil beberapa lembar daun sintrong, tambahkan beberapa iris kunyit.
Rebus dengan 1 gelas air (±200 ml) hingga mendidih.
Saring dan minum saat hangat.
🌿 3. Obat Luka Tradisional
Ambil pucuk atau daun sintrong muda secukupnya.
Tumbuk halus atau kunyah hingga lembut, lalu tempelkan pada bagian luka.
🌿 4. Membantu Melancarkan Pencernaan
Tanaman sintrong dapat dikonsumsi sebagai lalapan atau sayuran.
Kandungan serat dan antioksidannya membantu menjaga kesehatan pencernaan serta membantu melancarkan buang air kecil.
🌿 5. Membantu Mengatasi Bisul
Cuci bersih 1–2 lembar daun sintrong, lalu panaskan sebentar di atas api.
Tempelkan pada bagian bisul saat daun masih hangat.

# # # SAGA MANIS

**Nama Latin**: *Abrus precatorius*

**Nama Daerah**: Saga Manis

**Famili**: Polysonaceae

**Bagian yang Berkhasiat**: Daun

**Khasiat dan Kegunaan**:
- Emetif
- Obat Sariawan

# # # Resep Tradisional

**1. Batuk:**
- Bahan:
- Daun saga 1 genggam
- Buah adas 5 butir
- Kayu pulasari 1/2 jari tangan
- Air 110 ml
- Cara Pembuatan:
1. Rebus semua bahan dalam air 110 ml sampai mendidih.
2. Saring dan minum 100 ml sekali sehari.

**2. Sariawan:**
- Bahan:
- Daun saga 2 g
- Daun pegagan 2 g
- Rasuk angin 1 g
- Kulit kayu turi 1/2 jari tangan
- Akar manis 1 jari tangan
- Air 110 ml
- Cara Pembuatan:
1. Rebus semua bahan dalam air 110 ml sampai mendidih.
2. Saring dan minum 100 ml sekali sehari.

**3. Wasir:**
- Bahan:
- Daun saga 1 genggam
- Herba pegagan 1 genggam
- Daun patikan cina (serbuk) 1 sendok teh
- Akar kelembak (serbuk) 1/2 sendok teh
- Rimpang temu lawak 7 keping
- Air 110 ml
- Cara Pembuatan:
1. Rebus semua bahan dalam air 110 ml sampai mendidih.
2. Saring dan minum 100 ml sekali sehari.

Sudahkah anda berbrkam?
Yuk rutin berbekam sebulan sekali.

🏡 RSB SKINCARE
“Pusat Kesehatan Komplementer”
ㅤ
📱 0853-2397-0477
ㅤ
Praktik setiap hari:
🕖 09.00 - 21.00 WITA
ㅤ
Layanan:
🛡 Bekam
🛡 Perawatan Kecantikan
🛡Perawatan Tubuh
____________________________