Alkesa Mart

"Jamur"
Tidak sedikit orang yang menganggap jamur sebagai sayuran. Padahal jamur tidak termasuk dalam golongan tumbuh-tumbuhan, sehingga tidak bisa disebut sebagai sayur.
Jamur termasuk rendah kalori dan tinggi serat, sehingga baik bagi yang sedang menjalani program diet. Secara umum, jamur tergolong rendah lemak dan kolesterol serta mengandung protein, vitamin, mineral, dan serat. Selain itu, jamur memiliki kandungan antioksidan, antiradang, antivirus, dan antidiabetes.
Manfaat Jamur:
1. Mencegah kanker
2. Menjaga kesehatan jantung
3. Meningkatkan kekebalan tubuh
4. Menurunkan kadar kolesterol dalam darah
5. Menjaga kesehatan otot dan saraf
6. Menjaga kesehatan tulang
7. Menurunkan risiko diabetes

"Cabai"
Ternyata, cabai dan tumbuhan di genus Capsicum lainnya masuk ke dalam kategori buah, bukan sayuran. Ada beberapa jenis cabai yang biasa kita temui di Indonesia, yaitu cabai rawit dan cabai merah. Walaupun bentuknya tidak besar, seperti kata pepatah ‘kecil-kecil cabe rawit’, ternyata cabai memiliki berbagai macam vitamin dan mineral. Tak hanya itu, ada kandungan karbohidrat, protein, dan sedikit lemak yang turut melengkapi nutrisi cabai.
Manfaat Cabai:
1. Meringankan rasa sakit
2. Penurunan berat badan
3. Memelihara kesehatan pencernaan
4. Menjaga kadar gula darah
5. Mengurangi risiko penyakit jantung dan pembuluh darah
6. Menurunkan risiko kanker
7. Melancarkan pernapasan
8. Untuk kesehatan mata

"Jahe"
Jahe merupakan tanaman herbal yang kerap dimanfaatkan untuk mengatasi berbagai kondisi, mulai dari mual, batuk, nyeri sendi, hingga nyeri akibat terapi kanker. Di Indonesia, tanaman herbal ini kerap dikonsumsi sebagai bumbu masakan, hingga aneka minuman tradisional, seperti sekoteng, teh jahe, bandrek, dan bajigur.
Di samping itu, masih banyak manfaat jahe lainnya, yaitu:
1. Mengurangi mual
2. Menghilangkan perut begah
3. Meningkatkan imun
4. Menurunkan gula darah dan menjaga kesehatan jantung
5. Mencegah kanker

Halo, selamat datang di Alkesa Mart kami 🙏