Allenamento Funzionale in sospensione con TRX

Invito alla inaugurazione di questa straordinaria struttura (ex Sinthesys) totalmente ristrutturata e dotata di molteplici servizi( attrezzature d'avanguardia, istruttori qualificati, riabilitazione, fisioterapia, nutrizione, personale ausiliario a disposizione per clienti e istruttori, enorma parcheggio assistito). Un insieme di elementi che meritano di essere verificati. Vi aspetto sabato per l'inaugurazione, io sarò presente dalle 19,30 in poi. In particolare, nei giorni di martedì 18 e giovedì 20 dalle ore 19,00 alle 20,00 io presiederò alle prove dimostrative gratuite di WST (ginnastica funzionale in sospensione con TRX in acqua bassa) nella piscina indoor. Questo specifico metodo di allenamento è una mia creazione in campo del fitness (protocollata alla F.I.F) ed esclusiva per Catania in questa struttura. Più In generale, questo tipo di allenamento funzionale (sia in acqua che a terra, più noto col termine TRX e creato negli USA per i Marines) utilizzato dai preparatori atletici dei più noti campioni mondiali di di vari sport (per es. Sinner), è annoverata tra le soluzioni ideali per la preparazione atletica globale per quasi tutte le disciplina sportive, soprattutto per la sua peculiare adattabilità. Di recente stato compreso tra i trattamenti fisioterapici e riabilitativi della QUIXA