BALLO ANTI AGE Adro -Bs-

C'è una cosa che nessuno dice mai, quando si parla di salute.

Non è la pressione.
Non è il peso.
Non è nemmeno il movimento — anche se quello conta.

𝗘̀' 𝗹𝗮 𝘀𝗼𝗹𝗶𝘁𝘂𝗱𝗶𝗻𝗲.

La solitudine è a tutti gli effetti una patologia.

L'OMS l'ha inserita tra le emergenze sanitarie globali.

⚠️ I ricercatori di Harvard hanno scoperto che negli over 60 aumenta del 56% il rischio di ictus.

Per non parlare di tutti i disagi della sfera psicologica.

Numeri che fanno pensare, vero?

Le donne che arrivano da noi ...

👉 Sanno che non possono continuare a stare ferme.

👉 Sanno che il corpo, se lo lasci fermo, invecchia prima.

👉 E sanno — anche se magari non lo dicono subito — che hanno bisogno di un posto nuovo, di facce nuove, di qualcuno con cui condividere qualcosa di bello ogni settimana.

𝗕𝗮𝗹𝗹𝗼 𝗔𝗻𝘁𝗶-𝗔𝗴𝗲 non è solo un modo per muoversi meglio.

🫂Prima della lezione c'è sempre qualche amica con cui scambiare due parole.
☕️🍪 E dopo, la colazione è offerta da noi.

Ci si siede, si prende un caffè e si parla della famiglia, dei nipoti, delle piccole cose di tutti i giorni.

E poi ci sono le uscite che organizziamo — cene, gite, pomeriggi insieme — perché quello che nasce in Ballo Anti-Age non finisce quando termina le lezione.

È una comunità vera.

Se anche tu senti di aver bisogno di star meglio nel corpo e nello spirito, ti consiglio di prenotare una prova gratuita di Ballo Anti-Age così puoi scoprire il nostro mondo: siamo a Adro via Sole Delle Alpi 12

👉 Invia un messaggio WhatsApp al : 349 722 5244 , ti rispondo io, Claudia e ti darò tutte le informazioni

Claudia Responsabile sede Ballo Anti-Age

www.balloantiageadro.com

Ballo Anti Age è anche questo! 🤩
Oltre all’allenamento c’è tanto tanto divertimento, si creano belle amicizie e si condividono moventi di gioia

Giornata a pranzo con le mie favolose Donne 💃

Un abbraccio !!! 😘😘😘

Negli ultimi anni ho visto cambiare una cosa...

Le mie iscritte non vogliono più fermarsi a Luglio.

Fino a qualche anno fa a giugno era quasi automatico...

"Ragazze, ci vediamo a settembre!" con quel tono lì — un po' sollevato, un po' in colpa.

Oggi è diverso.

In tante me lo avete chiesto: "Non voglio fermarmi due mesi. Si fa qualcosa a luglio?"

Ed è una decisione molto sensata.

👉 Gli studi scientifici lo confermano: nelle donne over 60, 𝗼𝘁𝘁𝗼 𝘀𝗲𝘁𝘁𝗶𝗺𝗮𝗻𝗲 𝗱𝗶 𝗶𝗻𝗮𝘁𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝗮̀ 𝗯𝗮𝘀𝘁𝗮𝗻𝗼 𝗽𝗲𝗿 𝗿𝗶𝗱𝘂𝗿𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗼𝗿𝗱𝗶𝗻𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲, 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗶𝗼 𝗲 𝗺𝗲𝗺𝗼𝗿𝗶𝗮 𝗺𝗼𝘁𝗼𝗿𝗶𝗮.

A settembre si ricomincia, ma è come se ripartissi da zero.

Per questo a Ballo Anti-Age Luglio è a tutti gli effetti un mese "normale".

❄️ Nessun problema di caldo perché la nostra sala è interamente climatizzata.

Se non hai ancora prenotato, fallo subito con un messaggio al: 349 722 5244

Ti rispondo proprio io, Claudia 🌺

www.balloantiageadro.com

In tante ci avete chiesto:
"Possiamo continuare anche a luglio? Non voglio fermarmi due mesi..."

La risposta è SÌ!

📅 𝗟𝗨𝗚𝗟𝗜𝗢 𝟮𝟬𝟮𝟲: 𝟴 𝗟𝗘𝗭𝗜𝗢𝗡𝗜 - 𝟮 𝗩𝗢𝗟𝗧𝗘 𝗔 𝗦𝗘𝗧𝗧𝗜𝗠𝗔𝗡𝗔

🎵 𝗖𝗢𝗦𝗔 𝗙𝗔𝗥𝗔𝗜:

• 10 coreografie che già conosci (le tue preferite dei mesi scorsi)
• Niente da imparare da zero – solo ballare e divertirti
• Stessa routine: riscaldamento, ballo, pausa tisana, stretching
• Più coreografie per lezione – dato che le sai già, ne facciamo di più!

💰 𝗤𝗨𝗔𝗡𝗧𝗢 𝗖𝗢𝗦𝗧𝗔:
Solo 67€ per tutto il mese (8 lezioni)

⚠️ 𝗣𝗘𝗥𝗖𝗛𝗘́ 𝗡𝗢𝗡 𝗙𝗘𝗥𝗠𝗔𝗥𝗧𝗜 𝗗𝗨𝗘 𝗠𝗘𝗦𝗜:
Luglio + Agosto = 𝟴 𝘀𝗲𝘁𝘁𝗶𝗺𝗮𝗻𝗲 𝗱𝗶 𝘀𝘁𝗼𝗽

• La coordinazione inizia a calare dopo 3-4 settimane
• L'equilibrio si riduce senza allenamento costante
• La memoria motoria delle sequenze si offusca
• I riflessi rallentano con l'inattività

𝗜𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲: Studi scientifici evidenziano che l'inattività fisica negli over 60 è associata a un aumento del rischio di declino cognitivo e motorio.

🏆 𝗖𝗢𝗡 𝗟𝗨𝗚𝗟𝗜𝗢 𝗜𝗡𝗩𝗘𝗖𝗘:

• Mantieni coordinazione ed equilibrio acquisiti
• A Settembre riparti al massimo, non da zero
• Proteggi la tua salute motoria

📲 𝗦𝗖𝗥𝗜𝗩𝗜 𝗨𝗡 𝗠𝗘𝗦𝗦𝗔𝗚𝗚𝗜𝗢 𝗪𝗛𝗔𝗧𝗦𝗔𝗣𝗣 𝗢𝗚𝗚𝗜: 349 722 5244

Le prime 20 iscritte sono già confermate. Tu ci sarai?

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"Oggi è la festa della mamma.

Essere mamma è una cosa bellissima. Ma è anche un grande impegno.

E spesso — troppo spesso — ci dimentichiamo di dedicare un po' di tempo a noi stesse.

Lo vediamo ogni settimana a Ballo Anti-Age.

Le nostre iscritte entrano con mille pensieri e escono sorridendo.

Non è magia. È solo un'ora tutta loro.

Buona festa della mamma. Da tutte noi di Ballo Anti-Age 🧡

Claudia e il Team di Ballo Anti-Age ❤️

𝗟'𝟴𝟬% 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝘁𝘂𝗮 𝗴𝗶𝗼𝘃𝗶𝗻𝗲𝘇𝘇𝗮 𝗱𝗶𝗽𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗱𝗮 𝘁𝗲. (𝗡𝗼, 𝗻𝗼𝗻 𝗲̀ 𝘂𝗻'𝗲𝘀𝗮𝗴𝗲𝗿𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲.)

Lo so, sembra una di quelle frasi a effetto. Ma aspetta un secondo.

𝗦𝗼𝗹𝗼 𝗶𝗹 𝟮𝟬% di come invecchiamo dipende dal DNA che ci siamo ritrovate.

Il restante 𝟴𝟬% 𝗹𝗼 𝘀𝗰𝗿𝗶𝘃𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗻𝗼𝗶, ogni giorno, con il nostro stile di vita. Come ci muoviamo, come mangiamo, come stiamo con gli altri.

Ne ha parlato anche Vanity Fair di recente — e noi lo diciamo da sempre: 𝗺𝘂𝗼𝘃𝗲𝗿𝘀𝗶 𝗻𝗼𝗻 𝗲̀ 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝘂𝗻𝗮 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗲𝘁𝗶𝗰𝗮.

È il segnale più potente che puoi mandare alle tue cellule.
Un segnale che dice: ehi, siamo ancora qui. E stiamo benissimo.

Ecco perché abbiamo creato Ballo Anti-Age.

❌️ 𝗡𝗼𝗻 𝗲̀ 𝗴𝗶𝗻𝗻𝗮𝘀𝘁𝗶𝗰𝗮.
❌️ 𝗡𝗼𝗻 𝗲̀ 𝘂𝗻 𝗰𝗼𝗿𝘀𝗼 𝗱𝗶 𝗯𝗮𝗹𝗹𝗼.

È un percorso dove 𝗹𝗮 𝗺𝘂𝘀𝗶𝗰𝗮 𝗲 𝗶𝗹 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗼𝗹𝗰𝗲 𝗱𝗶𝘃𝗲𝗻𝘁𝗮𝗻𝗼 𝗴𝗹𝗶 𝘀𝘁𝗿𝘂𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶 𝗽𝗲𝗿 𝗿𝗶𝘁𝗿𝗼𝘃𝗮𝗿𝗲 𝗾𝘂𝗮𝗹𝗰𝗼𝘀𝗮 𝗰𝗵𝗲 𝗽𝗲𝗻𝘀𝗮𝘃𝗶 𝗱𝗶 𝗮𝘃𝗲𝗿 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼...

✅️ Le articolazioni che tornano a sciogliersi.
✅️ Una postura più elegante — quella sensazione di sentirti allungata anche solo camminando
✅️ Energia e umore che cambiano, perché muoversi in musica insieme ad altre donne fa qualcosa che nessun integratore può fare.

𝗦𝗲𝗶 𝗱𝗶 Adro 𝗼 𝗱𝗶𝗻𝘁𝗼𝗿𝗻𝗶?

Ti aspetto in Via Sole Delle Alpi 12

📲 Scrivimi su WhatsApp al 349 722 5244 e ti racconto come funziona la prima lezione gratuita in cui puoi provare se è il percorso che stavi cercando.

Claudia 🌺

www.balloantiageadro.com

✨ Incontro con la Nutrizionista: Scopri la Tua Dieta Personale! ✨

Sei pronta a scoprire il segreto per una salute ottimale senza dover ricorrere a integratori o sostituti del pasto? 🍎

Il nostro prossimo appuntamento gratuito con la nutrizionista, biologa e farmacista dott.ssa Elena Mandelli ti guiderà nella creazione di una dieta personalizzata, adatta alle tue esigenze e al tuo stile di vita.

👩‍⚕️ Tema dell'incontro: "Come creare la propria dieta personale senza l’uso di integratori e sostituti del pasto".

💡 Perché partecipare? Una corretta alimentazione è essenziale per mantenere il benessere fisico e mentale con l'avanzare dell'età. Mangiare bene ti permette di:

🌿 Migliorare la salute delle articolazioni: Una dieta ricca di nutrienti essenziali può ridurre le infiammazioni e migliorare la mobilità.

🧠 Potenziare le funzioni cognitive: Gli alimenti ricchi di antiossidanti e grassi sani, come frutta, verdura e pesce, aiutano a mantenere il cervello attivo e giovane.

💪 Prevenire malattie croniche: Una dieta bilanciata aiuta a prevenire malattie legate all'invecchiamento come l'osteoporosi e le malattie cardiache, migliorando la qualità della vita.

🎯 Partecipa e scopri come sentirti più energica e in forma, senza sacrifici inutili!

📅 Quando: 15 MAGGIO ORE 20.00
📍 Dove: VIA SOLE DELLE ALPI 12
ADRO

🎟️ Prenota ora il tuo posto inviando un messaggio al https://wa.me/3497225244

L'incontro è GRATUITO per tutte le nostre iscritte!

Non lasciarti sfuggire questa occasione per imparare a nutrire il tuo corpo in modo naturale e rimanere in forma senza fatica! 🌸