Progetto Salute a.s.d-Yoga e Discipline Naturali

Incontri con Silvia, Giugno 2022.
Un' ottima occasione per stare in compagnia e conoscere se stessi.
Per info Silvia 3400682214 oppure 053443021

http://www.repubblica.it/salute/forma-e-bellezza/2017/03/09/news/lo_yoga_e_il_nuovo_prozac-160159542/

"Yoga migliora il nostro umore. E' meglio di un antidepressivo" Una ricerca della Boston University sostiene che due pratiche settimanali aiutino chi soffre di depressione e migliorino il disagio almeno del 50%

Ormai i corsi di yoga 2016/ 17 sono arrivati al termine....Grazie a tutti per la bella serata di fine corso e ci si vede a settembre, carichi come sempre, con tanta voglia di stare insieme e molte novità in arrivo! :)
Buona estate a tutti!

E se in palestra c'è caldo ...nessun problema, la lezione di yoga la facciamo in giardino!

E anche questo è fatto!

Perché lo yoga dinamico è sforzo fisico e sudore per raggiungere le posizioni, è rilassamento per allontanare lo stress e le tensioni ....ma è anche gioco e condivisione! Grazie ragazzi è un piacere fare lezione con voi!

Ciao a tutti! Come anticipato in palestra ricordo che Lunedì 10/04 non ci saranno le lezioni visto che non sono a Bologna. Per chi viene solitamente alle lezioni delle 18:30 0 delle 20:30 se vuole può ve**re alla lezione del Giovedì delle 18:30 altrimenti recupereremo la lezione nei prossimi mesi. Guardando il calendario di Aprile molte feste cadono nei giorni dei corsi. Se volete sento se cè disponibilità della palestra in altre sere altrimenti recupereremo le lezioni alla fine dei corsi. Un abbraccio e buon fine settimana a tutti.

Pronti per la lezione di questa sera? Qualcuno si stà già scaldando! ;)

Yoga Time with a Cute Chihuahua Here is the dog doing yoga with his owner Nic. Such a special connection that he's able to perfectly repeat his moves. Jukin Media Verified (Original) * For ...

Tutto ciò di cui hai bisogno è un po’ di yoga e un mare di coccole!

Interessante articolo sulla prevenzione con tecniche naturali!

Nei paesi nordici la bronchite ai bambini non la curano con i farmaci ma con l' osteopatia.Ma nessuno lo dice Nei paesi nordici,quando i bambini hanno la bronchite vanno dall'osteopata non dal medico.L'osteopatia stimola l'auto guarigione del corpo.Ecco come e perchè

YOGA IN TERRAZZA continua anche a luglio ed agosto!
Tutti i lunedì e giovedi alle 19:30.
Vi aspetto!