Centro Natura

𝐏𝐨𝐬𝐭 𝐚 𝐜𝐮𝐫𝐚 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐒𝐜𝐮𝐨𝐥𝐚 𝐝𝐢 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚.

È passato anche quest'anno l'International Yoga Day e, come negli anni precedenti, la nostra scuola non ha organizzato iniziative per celebrarlo.

È una giornata che non sentiamo vicino ai nostri valori e alla quale non desideriamo aderire.

Questa riflessione della YANI (Yoga Associazione Nazionale Insegnanti) può essere utile per comprendere meglio il contesto e offre alcuni spunti utili per approfondire il tema con maggiore consapevolezza.

https://www.instagram.com/p/C8cxyXOMyb7/?igsh=azVqOGc0bWQ0MG01

𝐿𝑒 𝑎𝑡𝑡𝑖𝑣𝑖𝑡𝑎̀ 𝑠𝑜𝑛𝑜 𝑜𝑟𝑔𝑎𝑛𝑖𝑧𝑧𝑎𝑡𝑒 𝑑𝑎 𝑆𝑝𝑜𝑟𝑡 𝑁𝑎𝑡𝑢𝑟𝑎 𝑆𝑆𝐷 𝑎 𝑟.𝑙.

𝐀𝐟𝐟𝐢𝐭𝐭𝐨 𝐬𝐚𝐥𝐞 al Centro Natura: un ambiente speciale per le tue attività.

Nel cuore di Bologna, 𝐥𝐨 𝐬𝐩𝐚𝐳𝐢𝐨 𝐢𝐝𝐞𝐚𝐥𝐞 per organizzare i tuoi eventi: seminari, lezioni, conferenze, corsi, feste e occasioni di incontro.

𝐒𝐞𝐢 𝐬𝐚𝐥𝐞 𝐩𝐨𝐥𝐢𝐟𝐮𝐧𝐳𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢
• Disponibili tutti i giorni della settimana
• Adatte allo svolgimento di attività teoriche e pratiche
• Diverse per dimensioni e atmosfera
• Dotate di riscaldamento e ventilazione

𝐀𝐥𝐥𝐞𝐬𝐭𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢
• Wi-Fi, impianto stereo e luci modulabili
• Tavoli e sedie con ribaltina
• Attrezzature per proiezione di audiovisivi e trasmissione online
• Lavagna a fogli mobili

𝐑𝐢𝐬𝐭𝐨𝐫𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐁𝐢𝐨 𝐕𝐞𝐠𝐞𝐭𝐚𝐫𝐢𝐚𝐧𝐨
• Aperto a pranzo tutti i giorni dalle 12 alle 15
• Possibilità di organizzare coffee station, pranzi, aperitivi e cene con menu personalizzati

Per info e richieste preventivi: 𝐚𝐟𝐟𝐢𝐭𝐭𝐢@𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚.𝐢𝐭
📍via degli Albari 4/a - Bologna

𝐿𝑒 𝑎𝑡𝑡𝑖𝑣𝑖𝑡𝑎̀ 𝑠𝑜𝑛𝑜 𝑜𝑟𝑔𝑎𝑛𝑖𝑧𝑧𝑎𝑡𝑒 𝑑𝑎 𝑆𝑝𝑜𝑟𝑡 𝑁𝑎𝑡𝑢𝑟𝑎 𝑆𝑆𝐷 𝑎 𝑟.𝑙.

𝐑𝐢𝐬𝐭𝐨𝐫𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐁𝐢𝐨 𝐕𝐞𝐠𝐞𝐭𝐚𝐫𝐢𝐚𝐧𝐨 Centro Natura.

Con le temperature sempre più calde può capitare di avere bisogno di 𝐜𝐢𝐛𝐢 𝐥𝐞𝐠𝐠𝐞𝐫𝐢 e rinfrescanti, per nutrirci in maniera bilanciata e non appesantirci troppo.

Il nostro menu propone piatti freschi, gustosi e leggeri per 𝐮𝐧𝐚 𝐩𝐚𝐮𝐬𝐚 𝐩𝐫𝐚𝐧𝐳𝐨 𝐬𝐚𝐧𝐚 𝐞𝐝 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐚𝐭𝐚, con

🌱Materie prime di 𝐨𝐫𝐢𝐠𝐢𝐧𝐞 𝐛𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐜𝐚 certificata e di stagione;
🍲𝐂𝐨𝐭𝐭𝐮𝐫𝐞 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐢 per mantenere al meglio le proprietà nutritive;
🍅Solo prodotti freschi per 𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐥'𝐢𝐦𝐩𝐚𝐭𝐭𝐨 𝐚𝐦𝐛𝐢𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞 e gli sprechi, attraverso acquisti ponderati e senza l'uso del freezer per la conservazione.

Ogni giorno ti dedichiamo un menu diverso.
Scoprilo sul nostro sito: https://centronatura.it/benessere-naturale/

👉Aperto 𝐭𝐮𝐭𝐭𝐢 𝐢 𝐠𝐢𝐨𝐫𝐧𝐢 𝐝𝐚𝐥𝐥𝐞 𝟏𝟐 𝐚𝐥𝐥𝐞 𝟏𝟓

🛍ASPORTO E DELIVERY prenotabili al numero 345 566 76 22
🚴‍♂️CONSEGNE solo in bicicletta, nel rispetto dell'ambiente

📍via degli Albari 4/a - Bologna
☎ 051235643 - 051223331

𝐓𝐫𝐚𝐭𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐞𝐱𝐭𝐫𝐚-𝐟𝐫𝐞𝐬𝐡 𝐚𝐥 𝐠𝐞𝐥 𝐝𝐢 𝐚𝐫𝐧𝐢𝐜𝐚.

Particolarmente indicati in questo periodo di grande calore per il trattamento di dolori muscolari e articolari, anche in presenza di 𝐩𝐫𝐨𝐛𝐥𝐞𝐦𝐢 𝐜𝐢𝐫𝐜𝐨𝐥𝐚𝐭𝐨𝐫𝐢, per donare sollievo da 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚𝐭𝐭𝐮𝐫𝐞, 𝐢𝐧𝐟𝐢𝐚𝐦𝐦𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐞 𝐠𝐨𝐧𝐟𝐢𝐨𝐫𝐞.

Il gel a rapido assorbimento ha un effetto 𝐝𝐢 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐬𝐨 𝐫𝐞𝐟𝐫𝐢𝐠𝐞𝐫𝐢𝐨 e genera una sensazione di 𝐭𝐨𝐧𝐢𝐜𝐢𝐭𝐚̀, 𝐥𝐞𝐠𝐠𝐞𝐫𝐞𝐳𝐳𝐚 𝐞 𝐬𝐨𝐥𝐥𝐢𝐞𝐯𝐨 a livello muscolare; per questo risulta molto efficace nella preparazione all'esercizio fisico, per preve**re crampi e nel 𝐝𝐞𝐟𝐚𝐭𝐢𝐜𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 dopo un'intensa attività sportiva.

Il beneficio a livello circolatorio contribuisce a 𝐦𝐢𝐠𝐥𝐢𝐨𝐫𝐚𝐫𝐞 𝐢𝐥 𝐝𝐫𝐞𝐧𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨 𝐝𝐢 𝐥𝐢𝐪𝐮𝐢𝐝𝐢 in eccesso per un profondo rilassamento e benessere.

Ideale in caso di
• Tensioni muscolari e articolari
• Gonfiore e spossatezza
• Preparazione muscolare all'attività fisica
• Sollievo rapido per muscoli e articolazioni affaticati
• Contusioni, contratture, strappi e lividi
• Dolori cervicali
• Mal di schiena

Tra i nostri trattamenti di 𝐅𝐀𝐒𝐂𝐈𝐀 𝐏𝐋𝐀𝐓𝐈𝐍𝐎
Operatori: 𝐀𝐧𝐝𝐫𝐞𝐚 𝐁𝐫𝐚𝐜𝐜𝐢 - 𝐆𝐢𝐨𝐫𝐠𝐢𝐨 𝐂𝐚𝐬𝐚𝐥𝐢

🔎Verifica le disponibilità e prenota il tuo appuntamento.
☎ 051235643 - 051223331

💌Acquista 𝐮𝐧 𝐛𝐮𝐨𝐧𝐨 per te o da regalare a chi vuoi, direttamente dal nostro sito: https://centronatura.it/benessere-naturale/trattamenti/

𝑳𝒆 𝒂𝒕𝒕𝒊𝒗𝒊𝒕𝒂̀ 𝒔𝒐𝒏𝒐 𝒐𝒓𝒈𝒂𝒏𝒊𝒛𝒛𝒂𝒕𝒆 𝒅𝒂 𝑺𝒑𝒐𝒓𝒕 𝑵𝒂𝒕𝒖𝒓𝒂 𝑺𝑺𝑫 𝒂 𝒓.𝒍.

𝐏𝐨𝐬𝐭 𝐚 𝐜𝐮𝐫𝐚 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐒𝐜𝐮𝐨𝐥𝐚 𝐝𝐢 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚.

Luglio a Bologna può essere davvero faticoso.
Con la pratica dello yoga possiamo ritrovare energia, leggerezza e un po' di sollievo dal ritmo e dal calore della città.
Per tutto il mese di luglio proponiamo lezioni aperte a principianti, anche assoluti, e a praticanti di tutti i livelli e di tutti i tipi di yoga.

𝐏𝐞𝐫 𝐢𝐧𝐟𝐨: https://centronatura.it/benessere-naturale/yoga-bologna/yoga-estate-2/

Vi aspettiamo!

𝐿𝑒 𝑎𝑡𝑡𝑖𝑣𝑖𝑡𝑎̀ 𝑠𝑜𝑛𝑜 𝑜𝑟𝑔𝑎𝑛𝑖𝑧𝑧𝑎𝑡𝑒 𝑑𝑎 𝑆𝑝𝑜𝑟𝑡 𝑁𝑎𝑡𝑢𝑟𝑎 𝑆𝑆𝐷 𝑎 𝑟.𝑙.

La pratica continua anche 𝐧𝐞𝐥 𝐦𝐞𝐬𝐞 𝐝𝐢 𝐥𝐮𝐠𝐥𝐢𝐨 con un calendario di lezioni speciali di 𝐘𝐨𝐠𝐚, 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 e 𝐉𝐮𝐝𝐨.

👉Scoprilo in anteprima!

🟣𝐘𝐨𝐠𝐚 a cura della Scuola di Yoga Centro Natura
𝐭𝐮𝐭𝐭𝐢 𝐢 𝐦𝐚𝐫𝐭𝐞𝐝𝐢̀ 𝐨𝐫𝐞 𝟕.𝟑𝟎 - 𝟏𝟕.𝟏𝟓 -𝟏𝟖.𝟒𝟓
𝐭𝐮𝐭𝐭𝐢 𝐢 𝐠𝐢𝐨𝐯𝐞𝐝𝐢̀ 𝐨𝐫𝐞 𝟏𝟖.𝟒𝟓

🟡𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬 con Giuseppe Spinelli
𝐭𝐮𝐭𝐭𝐢 𝐢 𝐦𝐚𝐫𝐭𝐞𝐝𝐢̀ 𝐞 𝐠𝐢𝐨𝐯𝐞𝐝𝐢̀ 𝐨𝐫𝐞 𝟏𝟑.𝟏𝟓, 𝐨𝐫𝐞 𝟏𝟖.𝟏𝟓 𝐞 𝐨𝐫𝐞 𝟏𝟗.𝟑𝟎

🟠𝐉𝐮𝐝𝐨 a cura di Accademia Judo Casalecchio
𝐭𝐮𝐭𝐭𝐢 𝐢 𝐦𝐚𝐫𝐭𝐞𝐝𝐢̀ 𝐞 𝐠𝐢𝐨𝐯𝐞𝐝𝐢̀ 𝐨𝐫𝐞 𝟏𝟗.𝟏𝟓 𝐞 𝟐𝟎.𝟏𝟓

È possibile iscriversi a 𝐬𝐢𝐧𝐠𝐨𝐥𝐞 𝐥𝐞𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 oppure acquistare un 𝐩𝐚𝐜𝐜𝐡𝐞𝐭𝐭𝐨 𝐝𝐢 𝐥𝐞𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 e partecipare liberamente quando vuoi.
❗️Solo in presenza.

🔎Scopri di più visitando la pagina dedicata sul nostro sito: https://centronatura.it/benessere-naturale/lezioni-estive-2026/

𝐑𝐢𝐬𝐭𝐨𝐫𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐁𝐢𝐨 𝐕𝐞𝐠𝐞𝐭𝐚𝐫𝐢𝐚𝐧𝐨.

Con le temperature sempre più calde può capitare di avere bisogno di 𝐜𝐢𝐛𝐢 𝐥𝐞𝐠𝐠𝐞𝐫𝐢 𝐞 𝐫𝐢𝐧𝐟𝐫𝐞𝐬𝐜𝐚𝐧𝐭𝐢, per nutrirci in maniera bilanciata e non appesantirci.

Al Centro Natura puoi trovare piatti freschi, gustosi e leggeri per una 𝐩𝐚𝐮𝐬𝐚 𝐩𝐫𝐚𝐧𝐳𝐨 𝐬𝐚𝐧𝐚 𝐞𝐝 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐚𝐭𝐚.

Hai già provato la nostra 𝐩𝐚𝐧𝐳𝐚𝐧𝐞𝐥𝐥𝐚?
👉Cubetti di pane con pomodorini, cetrioli, cipolla e basilico.
Un 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐞 𝐜𝐥𝐚𝐬𝐬𝐢𝐜𝐨 sempre molto apprezzato nei nostri menu estivi!

La nostra scelta quotidiana è fatta di:
🌱Materie prime di origine biologica certificata che variano in base alla stagionalità;
🍲Cotture naturali per mantenere al meglio le proprietà nutritive;
🍅Solo prodotti freschi per limitare l'impatto ambientale e gli sprechi, attraverso acquisti ponderati e senza l'uso del freezer per la conservazione.

Ogni giorno ti proponiamo 𝐮𝐧 𝐦𝐞𝐧𝐮 𝐝𝐢𝐯𝐞𝐫𝐬𝐨 e stuzzicante.
Scoprilo sul nostro sito: 𝐰𝐰𝐰.𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚.𝐢𝐭

👉Aperto 𝐭𝐮𝐭𝐭𝐢 𝐢 𝐠𝐢𝐨𝐫𝐧𝐢 𝐝𝐚𝐥𝐥𝐞 𝟏𝟐 𝐚𝐥𝐥𝐞 𝟏𝟓

🛍ASPORTO E DELIVERY prenotabili al numero 345 566 76 22
🚴‍♀️CONSEGNE solo in bicicletta, nel rispetto dell'ambiente

📍via degli Albari 4/a - Bologna
☎ 051235643 - 051223331

𝐓𝐫𝐚𝐭𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐓𝐫𝐚𝐝𝐢𝐳𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞: il giusto tono

Il massaggio tradizionale è un metodo piacevole per mantenere 𝐢𝐥 𝐧𝐨𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨 𝐢𝐧 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐭𝐞.

👉Attiva la 𝐜𝐢𝐫𝐜𝐨𝐥𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐬𝐚𝐧𝐠𝐮𝐢𝐠𝐧𝐚 e l’ossigenazione dei tessuti
👉Rilassa la 𝐦𝐮𝐬𝐜𝐨𝐥𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚
👉Allenta le 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐢 da stress
👉Allevia 𝐬𝐭𝐚𝐭𝐢 𝐝𝐨𝐥𝐨𝐫𝐨𝐬𝐢

Il tocco, intenso e gradevole, consegna un senso di benessere e 𝐫𝐢𝐥𝐚𝐬𝐬𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐠𝐞𝐧𝐞𝐫𝐚𝐥𝐞.

Tra i nostri trattamenti di 𝐅𝐀𝐒𝐂𝐈𝐀 𝐀𝐑𝐆𝐄𝐍𝐓𝐎.
Operatori: 𝐀𝐧𝐝𝐫𝐞𝐚 𝐁𝐫𝐚𝐜𝐜𝐢, 𝐆𝐢𝐨𝐫𝐠𝐢𝐨 𝐂𝐚𝐬𝐚𝐥𝐢, 𝐒𝐢𝐥𝐯𝐢𝐚 𝐅𝐚𝐛𝐛𝐫𝐢, 𝐄𝐧𝐫𝐢𝐜𝐨 𝐆𝐮𝐚𝐥𝐚𝐧𝐝𝐢 e 𝐑𝐚𝐟𝐟𝐚𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐌𝐮𝐬𝐨𝐥𝐞𝐬𝐢.

🔎Verifica le disponibilità e prenota il tuo appuntamento.
☎ 051235643 - 051223331

💌Acquista 𝐮𝐧 𝐛𝐮𝐨𝐧𝐨 per te o da regalare a chi vuoi, direttamente dal nostro sito: https://centronatura.it/benessere-naturale/trattamenti/

𝑳𝒆 𝒂𝒕𝒕𝒊𝒗𝒊𝒕𝒂̀ 𝒔𝒐𝒏𝒐 𝒐𝒓𝒈𝒂𝒏𝒊𝒛𝒛𝒂𝒕𝒆 𝒅𝒂 𝑺𝒑𝒐𝒓𝒕 𝑵𝒂𝒕𝒖𝒓𝒂 𝑺𝑺𝑫 𝒂 𝒓.𝒍.

⏱️I nostri orari per il mese di 𝐠𝐢𝐮𝐠𝐧𝐨 𝟐𝟎𝟐𝟔.

🍽️𝐑𝐢𝐬𝐭𝐨𝐫𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐁𝐢𝐨 𝐕𝐞𝐠𝐞𝐭𝐚𝐫𝐢𝐚𝐧𝐨
da lunedì a domenica ore 12-15

🖥️𝐒𝐞𝐠𝐫𝐞𝐭𝐞𝐫𝐢𝐚
da lunedì a venerdì ore 11-15 e 16-20
sabato e domenica CHIUSA

Per tutti gli aggiornamenti sulle nostre attività e orari, visita il nostro sito: 𝐰𝐰𝐰.𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚.𝐢𝐭

📍via degli Albari 4/a - Bologna
☎ 051235643 - 051223331