Studio TAO

Ritorna DANZA LIBERA | Il rituale quotidiano per se stessi 🌻😍
Attraverso il movimento esploreremo la danza come linguaggio di espressione, ascolto e condivisione, in un’atmosfera accogliente e senza giudizio.
L’obiettivo è ritrovare casa nel proprio corpo.
Uno spazio di cura, libertà e presenza.
✨ In questo incontro esploreremo il tema del confine, della soglia, del perimetro.
Non muri, ma linee vive che respirano
e si trasformano mentre ci muoviamo.
Non si tratta di fare bene, ma di sentire.
Di lasciare che il respiro apra spazio
e che il corpo trovi la sua forma.
Un laboratorio aperto a tutte e tutti.
Nessuna esperienza richiesta — solo il desiderio di esserci.
Per info:
[email protected]

*Il laboratorio più atteso: difesa personale per tutti*

Non importa chi tu sia:
una mamma con i figli,
un ragazzo che esce con gli amici,
una donna che rientra a casa da sola,
o semplicemente una persona che vuole sentirsi più tranquilla.

Imparare nuove strategie di prevenzione e difesa significa anche questo:
scoprire e allenare la propria forza interiore.

Ognuno di noi ha un “difensore”:
istinto, presenza, lucidità, coraggio.
Non è un superpotere da film,
è la capacità di leggere le situazioni, stare nel corpo e scegliere come agire.

Qui non conta la forza fisica.
Conta sviluppare il tuo modo di proteggerti e prevenire.

Non aspettare la prossima volta. Un laboratorio così non lo ripetiamo più.
https://associazione-abc-inganni.reservio.com/events/3c7cef0c-c560-4a94-9f25-7f1cbaad2181

SABATO 24 GENNAIO
dalle 15.30 alle 17.30
presso Associazione ABC Inganni
Via della Capinera 5 Milano

Seminario di Qigong dedicato alle tecniche di longevità.

Qui tutte le info:
https://share.google/KSZm5mi25I1qePoSm

Comincia in Associazione ABC il progetto sulla sicurezza con il patrocinio del Comune.