Universo Personal Trainer

Grandissima esperienza! Mancano pochi metri, e anche oggi ho fatto errori, ma grazie a quelli la prossima gara sarò un po più preparato.🙂

Mobilizzazioni, massaggio e tecniche osteopatiche sono fondamentali all’interno di un quadro olistico il cui obbiettivo è il benessere generale

Grandissima esperienza da atleta

Giornata speciale a Villa Singer

E per quest’anno non rompete con i “buoni propositi”…sarò cattivissimo!!!

Oggi salsa fatta in casa con la mia principessa. Mooolto healty…

Lo sport è una scuola dì vita. Costanza e dedizione non si esauriscono in una palestra!

Ora si comincia….

Un percorso si chiude, grande esperienza. Ora sono pronto a…iniziarne un’altro…

Studio della postura, si parte con la baropodometria computerizzata. Il piede è la prima interfaccia col terreno. È un organo di senso oltre che arto. Una sua disfunzione può portare a problematiche anche su altre articolazioni come anca e ginocchio. L’eventuale riabilitazione prevede ginnastica specifica e/o l’utiliZzo di solette specifiche personalizzate. #

Un regalino partenopeo…dieta durisssssima. Proteine e zuccheri post allenamento, ma ci siamo fatti prendere la mano!!!

Sei troppo occupato per pensare anche alla tua salute...
impegni, lavoro, casa, famiglia, sempre di corsa......tranquillo, ci pensiamo noi!