Lena Riflessologia Plantare

Muscoli - organo anche endocrino

I muscoli scheletrici , oltre alla loro funzione di contrazione per generare il movimento, secernano, in risposta all'esercizio fisico, delle molecole chiamate miochine che agiscono come ormoni, partecipando alla regolazione di processi metabolici e nella salute generale.

Possono agire localmente ( funzione paracrina) , oppure a distanza ( funzione endocrina ), influenzando vari tessuti e organi come fegato, cervello, sistema cardiovascolare, tessuto adiposo.

Dagli studi condotti sulle miochine risulta che queste molecole giochino un ruolo importante nella gestione di:

- metabolismo lipidico e glucidico - controllando la quantità dei zuccheri nel sangue , importante nei trattamenti dell'obesità e del diabete tipo 2

- sistema nervoso - migliorando funzioni cognitive e proteggendo dalla malattie neurodegenerative, promuovendo lo sviluppo delle nuove cellule nervose

- sistema immunitario - aiutando a combattere le infezioni, rafforzando il sistema immunitario riducendo il rischio delle malattie croniche

- salute cardiovascolare - riducendo il rischio delle malattie cardiache, in seguito a un migliore profilo lipidico e la riduzione dell'infiammazione

Tra le miochine più conosciute e studiate c'è l'irsina, identificata dal professor Bruce Spiegelman nel 2012 . Gli studi su questo ormone sembrano dimostrare molti suoi benefici sulla salute, soprattutto nel caso di patologie metaboliche e l'osteoporosi.
Conosciuta come " ormone dello sport " oppure "ormone brucia calorie" , attiva la termogenesi contribuendo a un maggiore consumo di calorie e, di seguito, alla perdita del peso e alla riduzione del grasso corporeo.
Inoltre migliorerebbe la memoria, riducendo il rischio delle malattie neurodegenerative come l'Alzheimer.
Sembra che l'irsina interviene anche al livello del cuore, agendo sul nervo Vago.
Non per ultimo l'irsina , pare, potrebbe frenare la crescita delle cellule tumorali. Gli studi suggeriscono che questa miochina induce l'apoptosi delle cellule tumorali della mammella e migliora la risposta alla chemioterapia.