Tekne Medica

Cavitazione corpo medica a 79€ 💜

Open-Day dedicato alla cavitazione corpo, una metodica medica indicata per agire su adiposità localizzate e cellulite.

📅 27 maggio | Roma Via Delle Montagne Rocciose, 60
📍 Studio Tekne MedicaPosti limitati — prenota la tua consulenza in DM

Per garantire un servizio altamente personalizzato e la massima attenzione al paziente, le visite sono effettuate esclusivamente su appuntamento.
I posti sono limitati.

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È noto da anni quanto sia importante limitare il consumo di carne, soprattutto quella rossa 🥩, per puntare sulla prevenzione cardiovascolare. Le alternative salutari sono numerose e non meno gustose. Vediamone insieme alcune.
🔹Il pesce 🐟, ad esempio, ha molti pregi. Alcuni tipi in particolare, come quelli che appartengono alla categoria del pesce azzurro, hanno un elevato contenuto dei famosi Omega-3 e di proteine con un alto valore biologico, entrambi salutari per l’organismo.
🔹Le uova 🥚, che si possono utilizzare in cucina in varie ricette, hanno molti nutrienti salutari come: calcio, fosforo, ferro, magnesio, proteine dall’alto valore biologico, vitamine, acido folico.
Demonizzato per lungo tempo, in realtà l’uovo è un alimento salutare. È vero che nel tuorlo sono presenti grassi saturi, ma c’è anche la lecitina che stimola il lavoro del “colesterolo buono”. Ovviamente chi soffre di ipercolesterolemia deve limitarne il consumo.
🔹Il latte 🥛e i suoi derivati pur essendo ricchi di proteine “nobili”, devono essere mangiati in quantità limitate perché contengono molti grassi.
Puntare sulla prevenzione è importante, tuttavia in presenza di disturbi o per le persone che hanno in famiglia casi di malattie cardiovascolari è opportuno consultare uno specialista.

👩‍⚕️ Per prenotare una 𝘃𝗶𝘀𝗶𝘁𝗮 cardiologica contattateci ai seguenti recapiti:
📞 06 45441960 - 06 45441961 - 3287771852
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# visita cardiologica

Lo sapevate che il momento migliore per occuparsi delle allergie ambientali è l’autunno 🍂? Nonostante si senta parlare spesso di allergie stagionali durante la primavera, in realtà anche l’autunno è accompagnato dal proliferare di alcuni allergeni come i pollini (ad esempio di piante come ambrosia e assenzio) e le muffe; gli acari della polvere, presenti tutto l’anno, in autunno sono più numerosi, a causa del clima più umido.
Questa è inoltre la stagione ottimale per puntare sulla prevenzione delle allergie primaverili, per non farsi cogliere impreparati quando arriverà il momento di affrontarle.

ℹ️ I campanelli d’allarme che devono indurci a consultare uno specialista sono:
starnuti, tosse 🗣️, lacrimazione e muco eccessivi 😪, prurito agli occhi.

👩‍⚕️ Per avere informazioni e per prenotare una 𝘃𝗶𝘀𝗶𝘁𝗮 allergologica contattateci ai seguenti recapiti:
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🎗️ Sintomi del tumore al seno: come riconoscerli?

Individuare i sintomi del tumore al seno è determinante per diagnosticarlo precocemente. Agire in modo tempestivo è importante per bloccarne l’evoluzione e curarlo in modo efficace.
Alcuni dei segnali campanello d’allarme sono:
🔹 la presenza di noduli, che si possono individuare attraverso l’autopalpazione;
aumento dello spessore di una parte di una mammella, che può risultare asimmetrica rispetto all’altra;
🔹 dolore diffuso al seno o localizzato all’altezza del capezzolo;
🔹 la presenza di rientranze sul tessuto della mammella, che si possono individuare osservandola allo specchio.

Per prevenire il cancro al seno è necessario fare, dopo i 20 anni, l’autopalpazione una volta al mese (una settimana dopo le mestruazioni) e sottoporsi periodicamente a un check-up che preveda ➡️ visita senologica, ecografia mammaria e, dopo i 40 anni, anche la mammografia.

Continuate a seguirci per avere altri consigli sulla prevenzione al femminile!

🚺 L’apparato ginecologico con il tempo si modifica e possono presentarsi dei problemi che è importante non trascurare. I più comuni sono:

▪️ cisti ovariche, ossia neoformazioni che contengono del liquido. Nella maggior parte dei casi sono di natura benigna, ma vanno comunque monitorate;

▪️ cancro al collo dell’utero, dovuto alla presenza del Papillomavirus. Questa forma tumorale si può prevenire effettuando il pap-test, che dopo i 25 anni va ripetuto ogni 2-3 anni. Questo esame consente di individuare precocemente cellule anomale nella cervice uterina;

▪️ il fibroma uterino è una neoplasia benigna che nasce dal tessuto muscolare dell’utero.

Una forma tumorale rara è il sarcoma uterino, che colpisce lo strato più esterno dell’utero.

Continua a seguirci per avere altri consigli utili sulla salute!😉

🚺 Prevenzione ginecologica: a che età iniziare?

L’apparato riproduttivo delle donne con il tempo si modifica, quindi a partire dai 12 anni è opportuno fare dei controlli ginecologici periodici. Vediamo nel dettaglio come orientarsi:
✔️ la prima visita ginecologica andrebbe fatta dopo la comparsa della prima mestruazione, che avviene in media intorno ai 12 anni;
✔️ quando si inizia ad avere rapporti sessuali, e comunque dopo i 25 anni, è consigliato effettuare annualmente un check-up, anche in assenza di disturbi;
dai 18 anni è opportuno associare alla visita ginecologica annuale un’ecografia transvaginale, che permette di analizzare gli organi riproduttivi e quelli circostanti, per diagnosticare eventuali anomalie (es. cisti, fibromi ecc.);
✔️ il pap-test, in assenza di anomalie, va ripetuto ogni 2-3 anni a partire dai 25 anni. Questo esame è fondamentale per diagnosticare precocemente il tumore alla cervice uterina.

Tekne Medica, ancora per pochi giorni, ti offre la possibilità di prenotare un pacchetto ginecologico a un costo vantaggioso!
𝐕𝐢𝐬𝐢𝐭𝐚 𝐠𝐢𝐧𝐞𝐜𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐜𝐚 + 𝐩𝐚𝐩-𝐭𝐞𝐬𝐭 + 𝐞𝐜𝐨𝐠𝐫𝐚𝐟𝐢𝐚 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐯𝐚𝐠𝐢𝐧𝐚𝐥𝐞 € 𝟏𝟒𝟎 (anziché € 160).

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🎗️ Il 19 ottobre si celebra la 𝐆𝐢𝐨𝐫𝐧𝐚𝐭𝐚 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐢𝐥 𝐭𝐮𝐦𝐨𝐫𝐞 𝐚𝐥 𝐬𝐞𝐧𝐨, su iniziativa dell’OMS. Abbiamo sottolineato più volte quanto sia importante fare screening medici periodici per prevenire tale patologia. In occasione di questa ricorrenza, vogliamo darvi qualche consiglio su cosa fare in autonomia fra un controllo e l’altro.
Si tratta di piccoli gesti che, a partire dai 20 anni, sarebbe opportuno fare una settimana dopo il flusso mestruale.

➡️ Partiamo dall’autopalpazione del seno: consente di verificare se si avvertono dolori e di individuare se ci sono noduli in corrispondenza di parti della mammella che hanno una consistenza accentuata.
➡️ Controllare che non ci siano perdite di liquidi o sangue dai capezzoli.
➡️ È utile inoltre osservare il seno davanti allo specchio, con le mani dietro alla testa, per vedere se ci sono noduli gonfi sotto le ascelle o rientranze anomale sul tessuto mammario.

Tekne Medica dispone di macchinari diagnostici per la prevenzione senologica estremamente precisi, che favoriscono una diagnosi precoce di eventuali anomalie.

Il 16 ottobre è la 𝐆𝐢𝐨𝐫𝐧𝐚𝐭𝐚 𝐌𝐨𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥’𝐀𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞🍽 Dal momento che ottobre è il mese dedicato alla prevenzione del tumore al seno, vogliamo approfittare di questa ricorrenza per sottolineare l’importanza che ha l’alimentazione nel prevenire tale patologia.
In particolare, ci sono dei composti di origine vegetale che hanno questa funzione. Parliamo dei fitoestrogeni, che sia dal punto di vista chimico sia funzionale sono simili agli estrogeni femminili.
Alcuni dei vegetali che ne contengono una quantità considerevole sono:
◾️ la soia (da mangiare anche sotto forma di bevanda, yogurt, tofu)
◾️ gli altri tipi di legumi
◾️ pesche, fragole, mirtilli e lamponi 🍓🫐
◾️ crusca di cereali
◾️ numerosi tipi di verdure fra cui: cavolo (bianco, nero e rosso), cime di rapa, broccolo romano o siciliano ecc.🥦

È importante fare scelte alimentari salutari e favorire la sostenibilità, scegliendo prodotti di qualità, di stagione e a chilometro zero, cercando il più possibile di contenere gli sprechi.

Tekne Medica a ottobre si colora di rosa, con le iniziative mirate alla prevenzione del tumore al seno🚺. Sappiamo che la diagnosi precocemente di neoplasie mammarie è fondamentale per intraprendere una cura efficace ed evitare complicazioni.

🧑‍⚕️Screening medici, che prevedano una visita specialistica ed esami diagnostici, sono importanti anche per individuare patologie che riguardano l’apparato ginecologico, alcune delle quali nella fase iniziale possono essere asintomatiche.

Per saperne di più leggete il nostro articolo ➡ https://teknemedica.it/donne-e-prevenzione-come-orientarsi-in-base-alleta/