Balla&Snella Roma EUR
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BALLA&SNELLA è un metodo che garantisce risultati straordinari attraverso il ballo e il divertimento.
Balla&Snella è un percorso brevettato, tutto al femminile, che fonde la ginnastica aerobica al ballo.
05/06/2026
🌺🌴 ALOHA Amiche di Balla&Snella®️ Dimagrire Ballando! 🌴🌺
Siete pronte a vivere una serata che profuma d’estate, libertà e divertimento?
Le sedi di Roma Portuense e Roma Eur vi invitano a un esclusivo SUMMER PARTY – Hawaiian Edition! ☀️🍍✨
Per una sera vi porteremo in un mondo tropicale fatto di:
🌺 fiori e colori travolgenti
🌴 atmosfere esotiche
🎶 musica coinvolgente
💃 tanto ballo e divertimento
📸 momenti speciali da condividere con le vostre compagne di avventura
Indossate il vostro look hawaiano più bello e preparatevi a trascorrere una serata all’insegna dell’energia, del sorriso e dello spirito unico di Balla&Snella®️ Dimagrire Ballando.
👗 Dress Code: HAWAIIAN
📅 Venerdì 3 Luglio
🕖 Dalle ore 19:00
📍 Motus Dance&Community
Via Pietro Frattini 158 – Roma
🎉 Ingresso gratuito
📲 Info e prenotazioni WhatsApp:
327 371 9442
🌺 Fiori tra i capelli, musica nell’aria e tanta voglia di stare insieme: il Summer Party più tropicale dell’anno vi aspetta!
ALOHA! 🌴
Amiche di Balla & Snella… questo messaggio è per voi 💖
Nel reel di oggi la Dottoressa Elisa Bisicchia, nutrizionista delle sedi Roma Portuense e Roma Eur, ci racconta i risultati osservati nelle allieve che, negli anni passati, hanno scelto di continuare il percorso anche durante l’intensivo di luglio ☀️
“Le signore che hanno partecipato a Balla&Snella durante il mese di luglio hanno mostrato un miglioramento significativo della massa muscolare rispetto ai controlli precedenti.”
Un risultato che nasce dalla costanza, dal movimento e dal prendersi cura di sé anche in estate ✨
L’intensivo di luglio non è solo allenamento:
è energia, benessere e un percorso concreto da vivere insieme 💖
✨ Accetta la sfida
✨ Continua il tuo percorso
✨ Regalati un’estate diversa
I posti sono limitati.
Scrivici su WhatsApp al 327 3719442
Prenota ora il tuo posto 💖
18/05/2026
Ragazze, siamo già a metà maggio 🌸
E inevitabilmente, la mente va già a giugno, alla fine dei corsi.
Quest’anno abbiamo ottenuto risultati bellissimi insieme.
E di questo siamo super orgogliose — di voi, prima di tutto.
In questi giorni in tante ci state dicendo la stessa cosa: “Non vogliamo stare ferme due mesi!”
Vi capiamo 🧡
Un mese di vacanza è sacro — stacchi, ti rilassi e ti godi il riposo senza sensi di colpa.
Ma due mesi di stop sono un po’ troppi.
⚠️ Si rischia di riprendere peso.
Ma c’è anche il rischio di perdere quei benefici in termini di salute che vi siete fin qui guadagnate.
C’è un altro motivo valido per non fermarsi a luglio… ☀️
D’estate la luce solare alza i livelli di testosterone, alleato numero uno della tonificazione muscolare anche nelle donne.
Il cortisolo — l’ormone che favorisce l’accumulo di grasso — scende.
Fermarsi adesso è come spegnere il fuoco proprio quando sta andando alla grande 🔥
Quindi abbiamo deciso di ascoltarvi.
E abbiamo creato un percorso speciale ✨
Lo abbiamo chiamato: 𝗦𝗳𝗶𝗱𝗮 𝗱’𝗘𝘀𝘁𝗮𝘁𝗲 — 𝟱𝟲𝟬𝟬 𝗸𝗰𝗮𝗹 𝗖𝗵𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗴𝗲💪
✅ Otto lezioni con le coreografie più intense della stagione
✅ Esercizi tonificanti specifici per gambe, glutei, pancia.
✅ Un percorso speciale per arrivare alle vacanze nella migliore forma di sempre 👙
✅ Fino a 5.600 kcal bruciate in quattro settimane
E non è finita qui.
Chi si iscrive alla Sfida d’Estate riceve anche due bonus che da soli valgono l’iscrizione.
𝗕𝗢𝗡𝗨𝗦 #𝟭 — La borsa mare Balla&Snella 👜 Utilissima e logata. Valore reale: €25.
𝗕𝗢𝗡𝗨𝗦 #𝟮 — Il videocorso Snella&Tonica 2.0 📱 Tuo per sempre. Per tutti i momenti in cui vuoi allenarti con noi anche da lontano. Valore reale: €47.
Due bonus. €72 di valore incluso: è un’occasione davvero imperdibile.
📲 I posti sono limitati — inviaci un whatsapp oppure chiamaci allo 327 3719442 per riservare il tuo posto.
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BALLA&SNELLA - ROMA EUR
Via Quadrato della Concordia 2A
Info Whatsapp 327 3719442
La pizza, si sa, è una di quelle cose universali.
E’ nata a Napoli, ma ha conquistato tutto il mondo.
Nessuno sa esattamente perché piaccia a tutti. Piace e basta.
Noi con Balla&Snella non osiamo tanto.
Ma qualche segnale incoraggiante comincia ad arrivare.
Lily, la nostra responsabile di Singapore, ha intervistato Kenny Santika — iscritta da noi e già Miss Singapore.
E Kenny ha detto:
“Balla&Snella unisce le mie due grandi passioni — il ballo e l’allenamento. E fa bene anche all’anima.” ❤️
Le stesse parole che sentiamo ogni settimana a Torino, Napoli, Palermo, Milano.
Dall’altra parte del mondo. Stesse parole.
A tutte le nostre iscritte vogliamo chiedere:
sentite la stessa cosa anche voi?
Scrivetecelo nei commenti. Siamo curiose. 🧡
13/05/2026
Care Amiche di Balla&Snella 💚
siamo felici di invitarvi a un nuovo incontro dedicato al benessere e alla cura di sé:
✨ “Oli Essenziali per il Benessere Quotidiano” ✨
Un seminario gratuito pensato per accompagnarvi in un piccolo viaggio tra profumi, emozioni e rituali naturali, alla scoperta di come gli oli essenziali possano diventare alleati preziosi nella vita di tutti i giorni 🌿
Con noi ci saranno:
✨ Elisabetta Serafino || .serafino.1
✨ Sandra Ottonello ||
📅 Venerdì 22 Maggio
🕢 Dalle 19:30 alle 21:00
🎟 Evento gratuito su prenotazione obbligatoria
Durante l’incontro parleremo di:
• benefici degli oli essenziali nella quotidianità
• utilizzo per equilibrio, energia e rilassamento
• legame tra aromi, emozioni e benessere
• piccoli rituali per prendersi cura di sé
💫 Un momento di ascolto, scoperta e condivisione da vivere insieme.
Potete partecipare e portare con voi amiche, colleghe o persone care: sarà ancora più speciale viverlo in compagnia 💚
📲 Prenotate il vostro posto qui: https://forms.gle/MakJSLAhPn7wiL7KA
Oppure scriveteci su WhatsApp al 327 3719442
I posti sono limitati… vi aspettiamo con gioia ✨
Il Team di Balla&Snella
“Annalisa, ma le coreografie cambiano?”
Sì. Cambiano ogni tre mesi.
E nel video vi spieghiamo esattamente perché — con i dati scientifici che stanno dietro a questa scelta.
Spoiler: ci sono due motivi.
Uno riguarda il corpo. L’altro riguarda la testa.
Guardatelo e poi ditemi — lo sapevate già?
🧡Se vuoi avere più informazioni sul percorso Balla&Snella Dimagrire Ballando, inviaci un messaggio WhatsApp al numero: 327 3719442
Clicca qui per richiedere la tua inserzione sponsorizzata.
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Indirizzo
Via Quadrato Della Concordia 2A
Rome
00144
