Bring me with you
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O. energetica specializzata in: Cristallopratica,
Reiki liv. 2,
Meditazione,
Radiestesia,
EFT + tapping. Insegnante certificata in Yin Yoga
Candela bio fatta a mano in cera di soia e stoppino in cotone
Yin Yang al miele ed anice stellato
Bring Me with you in collaborazione con VDM Creations
Srotola il tappetino ed inizia !💫🧘
Spesso chi si avvicina allo yoga pensa che sia “solo stretching”
Poi entra in classe… e realizza che è molto di più:
✨ Il corpo si allunga, certo…ma lavora molto duramente e anche la mente si apre.
✨ Le tensioni quotidiane si dissolvono, insieme ai pensieri limitanti.
✨ La consapevolezza cresce e la connessione con sé stessi diventa tangibile.
Ogni lezione è un piccolo viaggio di trasformazione, un passo verso maggiore equilibrio, forza interiore e presenza.
Non è solo fitness: è rinascita. 🌿💛
Affronterai una lezione con cuore aperto e curiosa
Respira con me intensamente e profondamente
24/10/2025
Il corso di Yin Yoga offre un'opportunità unica per creare un momento di pace e consapevolezza nella frenesia della vita quotidiana. Attraverso l'attenzione al respiro e alla meditazione, lo Yin Yoga aiuta a migliorare la flessibilità, ridurre lo stress e promuovere il benessere emozionale. Partecipare a un corso di Yin Yoga può essere un modo efficace per ritrovare l'equilibrio interiore e coltivare una maggiore consapevolezza del proprio corpo e della propria mente.Contattami in privato per avere info su giorni ed orari .☯️🙏
01/10/2025
Ben tornato Ottobre .
È un mese di transizione, un ponte tra la vivacità dell'estate e la calma dell'autunno. È il momento perfetto per rinnovare le energie e prepararsi per i mesi più freddi. Lo yoga, con la sua combinazione di movimento fisico e meditazione, può essere un alleato prezioso in questo processo. Praticare yoga non solo rafforza il corpo, ma aiuta anche a calmare la mente, riducendo lo stress e aumentando la consapevolezza. Le pose di yoga, o asana, possono migliorare la flessibilità e la resistenza, mentre la respirazione controllata favorisce un senso di rilassamento profondo. In questo periodo dell'anno, dedicare del tempo allo yoga può anche aiutarti a stabilire una routine che ti sostenga nei mesi a ve**re, offrendo un'opportunità di introspezione e crescita personale. Quindi, stendi il tappetino, respira profondamente e lascia che la magia dello yoga ti guidi verso un ottobre ricco di nuove energie.
24/09/2025
La meditazione prima dello Yin Yoga
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