Chiara Personal Trainer Posturale

Un nuovo percorso dove c’è tanto lavoro da fare ma l’importante è iniziare 😉😊👍🏻

5 mesi di lavoro con una pausa in mezzo ( perché ti stancavo troppo 😅) eppure non hai mollato.
Abbiamo iniziato il lavoro su una scoliosi importante per poi arrivare a costruire tono muscolare💪e tutto questo senza più “ lamentarti” che ti stancavo perché piano piano stavi diventando più mobile e soprattutto più forte.

Ah dimenticavo 86 anni!

86 anni! La mia più grande soddisfazione 💪
La forza di volontà non manca e si vede😎e anche se ogni tanto ti lamenti 😅io ti lascio sfogare così poi mi rendi meglio 😉

Si può sempre migliorare la mobilità e il tono muscolare, con un lavoro personalizzato anche a questa età.
Siamo partiti con un lavoro sulla scoliosi e oggi finalmente costruiamo un po’ di muscolo necessario per la tua osteoporosi 💪💪💪

Quando ti affidi e vedi come le persone diventano più forti, elastiche e cambiano la loro postura grazie ad un allenamento personalizzato, allora li’ hai raggiunto la felicità 🙏🏻

Postural total body
La domenica mattina
F.B.I
🤩

Quando i clienti devono stare larghi e si comprano i tappeti da soli… ma non sono bambini 😅💪

Quanto possono influire le cicatrici sulla nostra postura… nuove letture..

La nostra nuova sala per le lezioni di gruppo e per chi è interessato sono a disposizione per pacchetti di lezioni individuali personalizzate.
Inizia a prenderti cura di te😊🙏🏻
Center gym, Via le petit 64 ( zona Tor tre teste).

12 settembre 2023 inizia una nuova stagione e si riparte alla grande💪💪
🤩15 persone già dalla prima lezione che mi hanno detto:” finalmente si ricomincia”!!

Vi aspetto tutti al Center Gym e per chi volesse sono a disposizione per i lavori individuali😉

Vi aspetto al centro Cardioflex per ricominciare una nuova stagione insieme 😉

Il nuovo attrezzo finalmente è arrivato 🦶🦶

Filo a piombo e un lettino per i test muscolari. Il lavoro personalizzato inizia così 😊🤸🏻🧘🏻‍♀️💪